Культурный шок по приезду в америку. Культурный шок американских студентов за границей И последнее, чем бы я хотел закончить – это случаи крайнего ожирения
Часто спрашивают о том, как адаптироваться и преодолеть культурный шок. Давайте разберем для начала, что такое культурный шок и посмотрим, как можно преодолеть дискомфорт, который он вызывает и адаптироваться к жизни в новой стране.
Культурный шок - это эмоциональный или физический дискомфорт, дезориентация индивида, вызванная попаданием в иную среду обитания и столкновением с другой культурой. Наиболее общие проблемы включают перегрузку информацией, языковой барьер, разрыв между поколениями и ухудшение способности адекватно реагировать на внешние факторы. Не существует какого-то универсального способа избежать культурного шока, так как все люди разные и реагируют на изменения в своей жизни различным образом.
Если говорить об остром культурном шоке у новых иммигрантов, который вызывается переездом в чужую страну, то он, как правило, состоит из нескольких фаз: медовый месяц, разочарование, приспособление и адаптация. Так как люди очень разные, и по психологическому типу личности и по уровню подготовки к жизни в новой стране, то не каждый новый иммигрант проходит через все фазы культурного шока.
1. Медовый месяц
В течение первых нескольких недель пребывания в новой стране человек видит окружающий мир через розовые очки — всё кажется замечательным и красивым. Он восхищается окружающим миром точно также, как новобрачные восторгаются жизнью во время медового месяца. Вновь прибывшему иммигранту нравится все или почти все: местная еда, обычаи и ритм жизни.
Он может чувствовать себя счастливым от того, что в любом супермаркете можно купить все что надо для жизни, цены на большинство повседневных товаров и продуктов питания ниже, чем на родине, а первая клубника появляется не в мае, а в семь часов утра, как только начинает работать магазин. В течение нескольких первых недель, большинство новых иммигрантов с восхищением относятся к новой культуре. Однако, как и медовый месяц, такое состояние рано или поздно заканчивается.
2. Разочарование
Это самый сложный период для новичков. Примерно через три месяца после пребывания в новой стране различия в старой и новой культуре, которые в медовом месяце вызывали восхищение, могут начать вызывать раздражение. Такие чувства особенно развиваются у людей, которые не могут эффективно общаться из-за слабого знания языка.
Кроме того, любые различия в привычках, обычаях, законах могут явиться дополнительным источников раздражения и стресса у новых иммигрантов. Это может быть все что угодно, от трафика на дорогах до размера счета за услуги от доктора или юриста. Память начинает услужливо подсказывать, что на родине вы имели бесплатное здравоохранение, билет в метро стоил в несколько раз дешевле и не надо было платить за аренду квартиры тысячу долларов в месяц.
Если вы можете реально оценивать свое состояние и понимаете, что оно вызвано кардинальным изменением условий вашей жизни, то и справиться с культурным шоком вам будет гораздо легче. Как иногда говорят, надо просто потерпеть и постараться смотреть на жизнь с оптимизмом. Очень важно в такой ситуации иметь возможность получить подсказку или советы от людей, которые уже прошли через все стадии культурного шока и понимают ваши чувства.
Иногда, новые иммигранты вместо того, чтобы ускорить процесс адаптации к жизни в новой стране, делают все, чтобы его замедлить. Например, замыкаются в общении только с выходцами из родной страны, не стараются выучить новый язык, продолжают смотреть телевизионные передачи и фильмы только на родном языке. Я вовсе не хочу сказать, что надо полностью прекратить поддерживать связь с родной культурой. Конечно нет. Но если вы хотите действительно адаптироваться к жизни в США, то вам жизненно необходимо учить английский и общаться с местными жителями.
Очень часто многие местные обычаи и законы могут казаться вам несуразными или даже глупыми. Здесь совет один, чем быстрее вы начнете их уважать, тем успешнее пойдет процесс вашей адаптации.
Если вам необходима помощь в получении бизнес и/или рабочих виз, то вы можете обратиться в юридическую фирму Bay Immigration Law, которая имеет очень хорошую историю открытия всех видов бизнес-виз в США для предпринимателей, менеджеров, инвесторов и членов их семей.
3. Приспособление
В зависимости от индивидуальных особенностей и прилагаемых усилий, большинство людей через 6-12 месяцев начинают приспосабливаться к жизни в Америке. Они начинают понимать новую культуру, что можно ожидать в тех или иных ситуациях, как надо эффективно решать возникающие проблемы. Все это приводит к тому, что вы перестаете чувствовать себя новичками и у вас вновь начинает превалировать положительное отношение к окружающей действительности. На этой стадии, жизнь начинает возвращаться в более или менее привычное русло, как это было и до переезда.
4. Адаптация
На завершающей стадии происходит полное преодоление культурного шока. Вы начинаете чувствовать себя комфортно в новой культурной среде и полноценно общаться на всех уровнях. Это не означает полной конвертации в новое общество, особенно для людей переехавших в другую страну в немолодом возрасте. Иммигранты очень часто сохраняют свои привычки из родной культуры, продолжают говорить на английском с акцентом, а дома общаются на родном языке.
1
Что тебя шокировало больше всего в Чешской Республике?
Шабаб Сиддики из штата Нью Джерси, 20 лет: Больше всего в Чехии меня шокировало дорожное движение. В США автомобили полностью останавливаются, когда пешеходы пересекают улицу. В Чехии это не всегда так. В Праге автомобили только замедляют скорость. Однажды культурный шок поразил меня буквально: меня сбила машина, когда я в спешке переходил улицу. Я не пострадал, но могу с уверенностью сказать, что дорожное движение в Праге - то, к чему нужно было привыкнуть.
2 Чем американцы отличаются от европейцев?
Джордин Фишер из штата Иллинойс, 21 год:
Американцы представляют собой громкое и иногда несносное разнообразие, главным образом потому, что мы не стесняемся говорить обо всем. Мы не боимся устроить шоу - при условии, что это не истерика - просто потому, что считаем это забавным. По сравнению с европейцами, американцы гораздо менее застенчивы. Думаю, что американцы в вузах учатся усерднее. Но чешская система образования, по сравнению с американской, более лёгкая и логичная.
3 К чему было труднее всего приспособиться? Что было самым сложным за границей? Как ты это преодолела?
Эбби Уилсон из штата Нью Джерси, 20 лет
Труднее всего было приспособиться к различиям в еде, как по вкусу, так и по доступности. Было трудно найти некоторые продукты, но мне удалось найти замену. Самая большая проблема за границей - тоска по дому. В Нью-Йорке я всего лишь в часе езды от дома, и если я тоскую по дому, то съезжу к родным или позвоню. Здесь разница во времени и проблемы с Wi-Fi затрудняли звонки домой. Мне помогало сознание того, что это уникальный и захватывающий опыт, и, путешествуя по выходным и тусуясь с друзьями, я отвлекалась от тоски по Родине
4 Насколько трудно было исповедовать твою религию в Праге?
Лили Долин из штата Массачусетс, 19 лет:
Я неоднократно слышала от многих людей, что Чехия является одной из наименее религиозных стран в Европе, и я считаю, что это правда. В Праге много пасхальных рынков, но это - ничто по сравнению с процессиями и фестивалями в других городах, таких как Мадрид. Я не суперрелигиозный человек, но ценю культурные и социальные аспекты иудаизма. Мне было легко практиковать и поддерживать свою еврейскую идентичность. Я очень рада возможности оказаться за границей, и мне удалось лучше узнать еврейскую общину в Праге.
5 Как отреагировали за границей на недавние президентские выборы в США?
Алисса Джанг из штата Калифорния, 19 лет:
Основная реакция, которую я получала - легкомысленные насмешки в отношении избрания Трампа. Много раз, когда я разговаривала с официантом или с таксистом, они смеялись и шутили о Трампе. Я чувствую, что их тон согласуется с неверием, которое испытывают многие американцы, но поскольку это не их реальность, не их страна, это становится развлечением.
6 Отличается ли в Европе отношение к меньшинствам?
Лили Ли из Нью Йорка, 19 лет:
Американцы азиатского происхождения - вечные иностранцы в США, и растущее вьетнамское население в Чехии сталкивается с тем же приемом. По дороге на занятия я стеснялась, потому что цвет моей кожи стал значить гораздо больше, чем когда-либо. Многие чехи гордятся основателем McDonald"s - американцем, чья мать родилась в Чехии. Чешские политики считают политкорректность ограничением свободы слова, которым пользуются меньшинства, но есть некоторые преподаватели и судьи мотивированы на прогресс.
7 С какими стереотипами ты столкнулась?
Эби Грин из штата Вирджиния, 19 лет:
Основные стереотипы в том, что американцы громкие и с недостаточно широким кругозором. Это я могу подтвердить. Мы говорим громче, чем европейцы. Недостаток кругозора проявляется иногда, и, честно, я использую это как оправдание. Большинству людей, которых я встретила в Праге, похоже, интересны США. Они склонны интересоваться американской культурой и тем, чем она отличается от их собственной. В целом, ко мне относятся так же, как и ко всем остальным.
Когда иностранные студенты приезжают учиться в США , они довольно часто переживают различного рода эмоциональные и физические потрясения в первые месяцы своего пребывания в новой стране. Это чувство того, будто ты никому не нужен и никто тебе не поможет, более известное как культурный шок, имеет свойство исчезать через какое-то время, хотя некоторые студенты и страдают дольше других.
Исследования показывают, что это «расстройство мигранта» будут легче переносить те учащиеся, которые четко следуют к намеченной цели, являются психологически зрелыми личностями, имеют опыт проживания в других странах и хороший уровень знания языка. Конечно, если студенты не владеют английским в должной степени, языковой барьер станет для них преградой в приобретении навыков общения, которые так необходимы в их новом окружении.
В первую очередь, пытаясь приспособиться к обычаям и традициям страны, учащиеся могут обнаружить, что их привычных темп жизни стал теперь для них проблемой. Особенно это касается студентов, посещающих занятия в школах больших городов, потому что жизнь в больших городах США мчится в бешеном темпе. Люди стараются всюду успеть, и, кажется, им совсем не требуется времени на отдых, за исключением выходных. Члены семей редко обедают все вместе, а некоторые и не обедают вообще, будучи слишком занятыми и пытаясь сделать все дела сразу.
Другой проблемой является тот факт, что большинство студентов испытывают недостаток той поддержки со стороны общества, которая была у них на родине. Друзья могут помочь иностранному студенту преодолеть многие трудности, и это особенно важно найти друзей среди коренных жителей, говорящих на английском языке. Однако, хотя студенты Северной Америки и кажутся очень дружелюбными, все это скорее напускное и неискреннее. «Давай как-нибудь встретимся», – говорят они, не называя при этом точной даты. «Привет, как дела?» – спрашивают они, не дожидаясь при этом ответа. По отношению к иностранным студентам американцы, как видно, слишком эгоцентричны и им не интересно заводить новых друзей.
Также у каждой культуры существуют свои национальные убеждения и системы ценностей, поэтому многие студенты начинают чувствовать себя неловко и некомфортно, живя в обществе, чьи ценности им чужды. Некоторые студенты могут посчитать отношения американцев слишком свободными в плане моральных принципов, если, к примеру, парень с девушкой имеют близкие отношения и живут вместе до свадьбы. Хотя, по мнению статистики, очень большое количество эмигрантов за время своей учебы, успевают найти свою вторую половинку. Благодаря тому, что в Америке организация свадебных торжеств не дорого обходится приезжим, то это является дополнительным толчком к свадьбе.
И наконец, легкая еда жителей Северной Америки нравится студентам, чья национальная кухня отличается обилием специй, полезными продуктами и разнообразием блюд. Ежедневное употребление хот-догов, гамбургеров, картофельных чипсов, картофеля фри может быстро надоесть, к тому же эта пища не так полезна, как свежие фрукты и овощи или рис и горох. Многие студенты не едят на протяжении первых месяцев пребывания в США , так как им не нравится еда. Поэтому довольно часто они очень сильно теряют в весе за период адаптации.
Несмотря на различные проблемы, большинство иностранных студентов довольно легко приспосабливаются к новому окружению, перенимая их навыки и больше узнавая об их ценностях и обычаях. Постепенно они привыкают к образу жизни в США , заводят новых друзей, учатся наслаждаться жизнью за границей. На самом деле, культурный шок может стать отличным жизненным опытом, подспорьем для перемен в человеке. Между прочим, студенты, приспособившиеся к культуре Северной Америки, могут снова испытать культурный шок, вернувшись к себе на родину.
, #США , #Америка , #всяправда , #всяправдапроамерику , #Америкаизнутри Культурный шок в Америке - что это такое и как с этим бороться. Чем американцы и их культура и обычаи отличаются он нас.
Мой новый канал:
сайт/block-UCH40KU34CTvNTI5FpmmmYvQ
ч.2 - Культурный шок в Америке и как с ним бороться - Cultural Shock - FloridaSunshine
сайт/v/video-NJ1triCI4eo.html
1 Вся правда про Америку Америка без гримма Жизнь в Америке Жизнь в США
сайт/v/video-GdqcJcfDO-o.html
2 Что нельзя делать в США Запреты в США За что вас оштрафуют в Америке
сайт/v/video-hFDU7FFa4s4.html
3 Как попасть в Америку Работа в США Учеба в США Визы в США Нелегалы в США
сайт/v/video-Zd_rC0lp6sQ.html
4 Что делать до и после переезда в США Какие документы собирать Получение прав
сайт/v/video-tUAfJXQrI34.html
5 Вся правда про Калифорнию Плюсы и минусы Калифорнии Стоит ли ехать в Калифорнию California
сайт/v/video-swmwOAxygQw.html
6 Как снять жилье в США Где и как искать жилье в Америке Рент квартиры или дома
сайт/v/video-_ugVsrtNxfw.html
7 Как найти работу в США Работа в Америке Как написать резюме правильно Зарплата в США
сайт/v/video-bsXFbOZjtjg.html
8 Как легко пройти тест на вождение в США и получить права Как купить машину в США Машина в Америке
сайт/v/video-q5VASWxD9To.html
9 Магазины и распродажи в США Где выгодно покупать Скидки в Америке Купоны
сайт/v/video-pG63H0QOURs.html
10 Медицина в США Врачи страховки Обамакер Плюсы и минусы медицины в США
сайт/v/video-TnPd-2Jjchk.html
11 Черная Пятница в Америке Распродажи в США Магазины в США Black Friday
сайт/v/video-I9w2lGBAsbE.html
12 Штрафы и аварии в США Что делать после аварии Последствия штрафов
сайт/v/video-H1bMNK9oCl4.html
13 Где в США купить икру Обзор икры Какая икра лучшая caviar
сайт/v/video-jlJx9ej_h04.html
14 Как выбрать город для проживания в США Криминальная статистика Выбор места жительства в Америке
сайт/v/video-O-pakfIQtqs.html
15 Переезд из Калифорнии во Флориду плюсы и минусы переезда Сколько стоит переезд
сайт/v/video-gJDKmrPZ2D0.html
16 Калифорния или Флорида Плюсы и минусы Сравниваем Флориду с Калифорнией CA vs FL
сайт/v/video-kmxEp_HWGYU.html
17 Фейкова налоговая в США Налоговый обман в США Обман с налоговой Мошенники из фальшивой налоговой
сайт/v/video-bXaSxdKBUA0.html
ч.1. Мельбурн, Флорида - Океан в январе - Обзор города - Melbourne FL
сайт/v/video-X6_OslHWL00.html
ч.2. Чаевые в США - Брачный контракт - Замуж за американца - Мельбурн, Флорида
сайт/v/video-5ynAYiCey-E.html
ч.3. Замуж за американца и возможные сложности - О нелегалах - Melbourne FL
сайт/v/video-XusQ9-YblB4.html
ч.1 - Как (не) искать мужа американца - Как проверить мужчину - Замуж за иностранца
сайт/v/video-BbkodogpVgc.html
ч.2 - Как защитить себя если муж-американец бьет - Шелтер для женщин - Абьюз
сайт/v/video-jit3MMasHmE.html
ч.3 - Красивые дома Флориды - Как защититься от домашнего насилия в США
сайт/v/video-mpJ09fyuAYs.html
ч.4 - Где можно познакомиться с американцами - О ресторанах и влогерах - Не пилите мужа
сайт/v/video-3tAV6VA682Q.html
Бургеры в Five Guys Burger - Французское кафе - Пирожное Наполеон и булочка - Лотерея в США
сайт/v/video-gUyxnMPl8nM.html
Первый взгляд – всегда самый «незамыленный».
Около десяти лет назад я впервые прилетела на другой континент, а именно в США. Чем же удивила меня эта страна с первых дней пребывания в ней? Да порой не перестает удивлять и по сей день. И надо отдать должное, что в этой стране больше положительных эмоций и фактов удивляться, чем отрицательных, но и последние, на мой взгляд, тоже есть.
Первый мой прилет в США был с пересадкой в Атланте. С первых же шагов поразил аэропорт огромных размеров, со взлетных полос которого через минутные интервалы взлетают и садятся многочисленные самолеты. В одном из залов аэропорта увидели большой черный рояль. Клавиши сами нажимались, звучала красивая музыка, и… без пианиста! Я застыла от удивления и долго не могла оторвать взгляда от такого рояля.
Потом я уже узнала, что в 2007 году аэропорт им. Хартсфилд-Джексона стал самым загруженным пассажирским аэропортом мира, по пассажирским перевозкам – 89.4 млн. пассажиров в год. Для сравнения такой показатель по аэропорту Домодедово (Москва) около 30 млн. человек, по аэропорту имени Джорджа Буша в Хьюстоне – 45 млн. человек.
На территории аэропорта в Хьюстоне всегда толпится множество машин и автобусов, они подходят один за другим, но к моему удивлению я не задыхаюсь от выхлопных газов и запаха бензина. Позднее я в этом еще несколько раз убеждалась. Как-то я собиралась гулять с внучкой во дворе дома, но услышала работающий на соседнем участке трактор. Там шло строительство дома и трактор разравнивал участок. Я по привычке хотела отказаться от прогулки, боясь загазованности, но на всякий случай высунула нос во двор. Сколько я не принюхивалась, запаха газов от работающего трактора не почувствовала, и это опять меня удивило. Потом перестала удивляться, решив для себя, что это, наверное, потому, что бензин в США другой, более качественный.
Следующее мое удивление было по поводу цен на бензин, напрямую зависящих от цены на нефть. Цены на нефть снижаются, и на бензин, соответственно, тоже. В России цены на бензин всегда только растут.
Другим приятным удивлением были многополосные дороги с многочисленными развязками с четким разделением от встречной полосы и подземными регуляторами светофоров на перекрестках со второстепенными дорогами.
Хьюстон поразил отсутствием народа, шагающего по тротуарам. Улицы днем практически пустые и это для меня было неожиданно новым явлением. Оказывается, Хьюстон первоначально был задуман как город для автомобилистов, а не для пешеходов. И в этом городе, если нужный магазин будет напротив, но по другую сторону шоссе, ты ни за что не попадешь в него напрямую. Есть районы, в которых тротуары отсутствуют вообще. Но зато во всех торговых точках, в музеях, в кинотеатрах и театрах, в учреждениях, есть пандусы и лифты для людей, передвигающихся на колясках.
В российских магазинах обычно на кассе при выдаче покупок спрашивают: «Пакет нужен?» и при положительном ответе взимают за него плату. Совсем иной подход в магазинах США. Никому и в голову не придет задать такой глупый вопрос, на кассе покупки сразу укладывают в большие фирменные пакеты без оплаты за них. Я не скажу, что это очень удивило меня, по Европе знала, но все же отличие в этом плане от России бросилось в глаза.
С самых первых дней в США меня поразило большое количество туалетов в общественных местах, причем, бесплатных. В России в крупных супермаркетах тоже туалеты бесплатные, но в парках, на улицах, на трассах – как правило, платные.
Но самое сильное впечатление на меня произвел факт, которому не верят мои российские друзья до сих пор: отсутствие пыли в домах и квартирах. «Борюсь с пылью» я в России раз в неделю: протираю подоконники, полки, картины, полированные столы... Хотя можно это делать и через день, так как пыль берется не понятно откуда. А уж если тряхнешь одеялом на фоне солнечного луча, то увидишь множество мелких пылинок. В США тряси не тряси одеялом – никакой пыли в солнечных лучах не увидишь. Нет пыли и все тут. И уборку от пыли можно делать раз в квартал, а то и реже.
Еще один случай меня поразил. Из машины мы увидели торговца картинами прямо на обочине дороги. Одна картина меня заинтересовала, и мы завернули на близлежащую бензозаправку, чтобы подойти к торговцу картинами. Мы поторговались, он сбросил цену и... снял нужную сумму с нашей карточки с выдачей нам чека на специальном устройстве. Вот тут я была окончательна поражена. Уличный торговец – и чек на руки, все как положено!!!
Позднее поразили меня электронные урны в одном университетском городке. В мусорных контейнерах устанавливаются скрытые датчики, которые фиксируют количество содержимого в них мусора. При этом мусор уплотняется до некоторых пределов, и сигналы поступают в центральную базу, где обрабатываются, и определяется, куда и когда направлять мусоровозы.
В России на базе американской корпорации Cisco в Казанском университете разработан в 2014 г. проект «умных» мусорных контейнеров. Если внедрение их осуществится, город будет намного чище.
Меня как врача, удивило отношение педиатров к младенцам. В США не принято осуществлять контроль на дому за родившимся ребенком, так называемый патронаж. Родители кроху усаживают в специальное кресло машины и везут к врачу, у которого при ожидании приема он контактирует с другими детьми, в том числе и больными.
В России врач посещает ребенка на дому, к тому же, считается, что в положении сидя, такие малышки в раннем возрасте получат искривление позвоночника, поэтому детей менее трех месяцев от рождения стараются не сажать. Патронаж проводится бесплатно по адресу фактического проживания, независимо от прописки и наличия медицинского полиса.
После выписки из роддома, сведения о ребенке передаются в детскую поликлинику.
В первые десять дней жизни ребенка участковый педиатр или патронажная сестра должны приходить ежедневно. Следующие визиты приходятся на 14 и 21 день жизни новорожденного. В выходные и праздничные дни может прийти дежурный врач детской поликлиники.
Мое житейское мнение таково: если бы в США медицинское обслуживание было доступным для всех слоев общества и бесплатным, и если бы врачи посещали заболевших на дому в первые дни болезни, и если бы не было заморочек со страховыми компаниями по оплате тех или иных медицинских процедур, то США можно было бы назвать одной из лучших стран в мире для проживания.
Ирина Кингер,
