Экстренная помощь женщинам подвергающимся насилию в семье. Что делать и куда обращаться в случае психологического насилия в семье? Что делать, если это мой случай

К сожалению, насилие в семье - одна из самых обсуждаемых тем в России. Кто виноват - насильник или жертва, можно ли бить детей в воспитательных целях и нужно ли в принципе терпеть побои в надежде на эфемерные перемены, рассказывает семейный психолог и психотерапевт Марина Травкова.

Марина Травкова

Марина Травкова, семейный психолог, системный семейный психотерапевт, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов.

Что такое насилие

Насилие опасно, вредно и никому не нужно. Тем не менее это большая комплексная проблема нашего общества, и здесь главное - не впадать в крайности. В основе любого насилия всегда лежит неравенство. Человек, чувствующий себя равным, скорее всего, сможет что-то ответить, постоять за себя - ситуация станет видимой, и он постарается из неё выйти. Но там, где есть иерархия, где есть проявление власти одного над другим - например учитель и ученик, тренер и тот, кого он тренирует, заключённый и надзиратель, - есть почва для насилия. Ещё один важный маркер - то, как люди ведут себя после срыва в насилие . Если это только срыв, то человеку будет стыдно - он не будет снимать с себя ответственность за случившееся и попытается сделать всё, чтобы подобное не повторилось. И совсем другое, когда человек не раскаивается, продолжая настаивать на том, что его довели или спровоцировали. Такими словами он передаёт рычаги своего поведения другому человеку. При этом его не останавливает ни боль партнёра, ни его страх - он, вполне возможно, даже наслаждается собственной властью.

Когда женщины или мужчины поступают в больницу с синяками или кровоподтёками, это только вершина айсберга. Есть невидимое насилие, которое по своему воздействию не менее разрушительно и токсично, чем физическое и сексуальное - его трудно выявить, и оно не подлежит ни уголовному, ни административному преследованию. Речь идёт о психологическом и экономическом насилии. О ситуациях, когда человек отнимает зарплату у своего партнёра, заставляя его или её выпрашивать деньги, или об отношениях, когда человека на протяжении длительного времени унижают и с помощью манипуляций пытаются заставить делать что-то против воли.

Чаще всего от домашнего насилия страдают женщины. Если мы посмотрим на иерархию - на то, кто слабее, а кто сильнее, то соотношение явно не в пользу женщин. Причём это касается всех аспектов жизни - и социально, и экономически в нашем государстве женщина мало защищена. Она часто зависит от мужчины.

Мужчина поощряется обществом к отстаиванию своих прав - к драке, к наглому и активному ухаживанию. Он не может раскиснуть или заплакать, но имеет право ударить. Если мужчина заплачет во время конфликта, для общественного сознания это будет странно. Логичнее, если он начнёт драться. К женщинам же противоположные требования. Она, напротив, должна смягчать острые углы, быть вежливой и решать все конфликты словами, а для физических разбирательств между женщинами есть обидные ярлыки типа «кошачьи драки». Мужская же драка всегда остаётся настоящей дракой.

Проявление насилия не коррелирует с уровнем интеллекта или социальным благополучием. Немало случаев, когда образованные и даже гениальные люди проявляли насилие по отношению к близким. Человек может быть кем угодно, профессионалом своего дела, высокопоставленным чиновником, врачом, интеллектуалом - его социальный статус сам по себе не гарантия для тех, кто с ним рядом. Насилие происходит от обладания властью и желания причинить боль другому. Именно поэтому оно встречается в любой среде, в том числе и в благополучной.

Кто виноват

Пострадавшая никогда не виновата в том, что её ударили. Она не может нести ответственность за летящий ей в лицо кулак. За него отвечает тот, кому этот кулак принадлежит. Но общество тем не менее часто пытается найти оправдание насильнику и обвинить во всём жертву. Такое поведение можно объяснить социальным феноменом «справедливый мир». Мы все знаем, что мы хрупки и смертны, и что с нами может случиться всё что угодно. Но мы предпочитаем «закрываться» от этого знания и жить так, будто контролируем ситуацию: если вести себя хорошо и правильно , то мир будет отвечать тем же. Если я буду по-доброму относиться к людям, то и они будут добры ко мне. Если я люблю человека и забочусь о нём, то и он должен отвечать мне взаимностью. Это одна из базовых человеческих иллюзий. И когда человек сталкивается с тяжёлой ситуацией, например, женщина видит свою подругу с разбитым лицом, то первое, что она спросит, будет: «За что он тебя так?» Это защитная реакция, попытка сохранить идею «справедливого мира», в котором подруга якобы сделала что-то не так и за это получила наказание. Нам трудно смириться с иррациональной и несправедливой жестокостью, с жестокой правдой нашей беззащитности и опасностью мира. Мы предпочитаем считать, что мы бессмертны - планируем что-то на годы вперёд и живём так, будто всё контролируем. Именно поэтому первые чувства, которые испытывает и сама потерпевшая, это стыд и вина. Концепция «справедливого мира» настолько сильна, что сама жертва начинает искать причинно-следственные связи и пытаться найти ситуацию, в которой она повела себя неправильно . Это нужно для того, чтобы в дальнейшем не совершать подобных «ошибок». Ведь если вести себя правильно , то всё опять будет хорошо.

Это сильное когнитивное искажение, и если пострадавшая остаётся в такой ситуации надолго, её психика деформируется. Она верит: если она иначе скажет, иначе оденется, иначе улыбнётся, иначе что-то сделает, то побои прекратятся. Это очень сильная психологическая защита, и чтобы её «разбить», нужны осознанность и информированность. А с этим у нас проблемы. Ведь наше общество фокусируется на самой жертве - на том, во что она одета, как она себя ведёт. Женщины не хотят признавать, что такое возможно, а мужчины - что они на такое способны. В этой ситуации важно, чтобы рядом с пострадавшим оказался человек, который поддержит и скажет простую истину о том, что насилие в принципе недопустимо.

Та же концепция «справедливого мира» говорит о том, что если на тебя напал незнакомец на улице, то ты заслуживаешь жалости и поддержки общества. Хотя в случае сексуального насилия нет гарантии, что человек получит поддержку. Тем не менее здесь легитимизируется тот факт, что ты пострадавшая сторона и имеешь право жаловаться. С домашним насилием всё жёстче. Женщина может думать: «Вроде я же сама его выбрала, он хороший отец и в самом начале так красиво ухаживал». От этого ей ещё более стыдно. А поскольку никто из нас не способен в одну секунду выключить чувства, то она ещё может продолжать любить своего мучителя. К тому же часто бывает так: с утра муж ударил жену, а в обед как ни в чём не бывало разговаривает с ней и улыбается. Женщина не понимает, как такое возможно, теряется, перестаёт верить собственному восприятию. Она должна совместить этот образ его агрессивного с его же романтическими ухаживаниями, влюблённостью, детьми и семьёй. Ей сложно осознать, что всё рухнуло. Лишь десятки из сотен тысяч женщин способны сразу же собрать вещи, забрать детей и уйти. Но у таких женщин, как правило, есть куда уходить - есть близкие, которые их примут и поддержат. Но если нет ни поддержки, ни путей к отступлению, то ситуация закольцовывается. Женщина продолжает жить со своим насильником, и чем дольше она с ним живёт, тем сильнее она боится и меньше понимает себя. Тем больше, к сожалению, у общества причин сказать: «Она же не уходила».

Причин для проявления насилия много. Есть причины органические, человек неспособен к эмпатии, не умеет чувствовать других людей. Нередко насилие воспроизводят те, кто сам в детстве подвергался насилию. Новорождённый ребёнок - чистый лист, и то, какие поведенческие схемы у него будут сформированы, зависит от его окружения. Люди, склонные к насилию, выросли в среде, в которой не было возможности развивать . Когда они испытывают гнев, у них нет инструментов контроля и нет импульсов, которые их бы останавливали. Согласитесь, каждому человеку хотя бы раз хотелось кого-то ударить или даже убить. Почему мы этого не делаем? Не только потому, что страшно. Мы чувствуем страдания другого человека. У нас работают зеркальные нейроны, и ту боль, которую мы потенциально можем причинить другому, мы примеряем на себя. И нам больно от представления чужой боли. Но если человека растили с мыслью, что он лучше других, что сила - это главная ценность и приоритет, или к нему самому применяли насилие, то взрослея он становится потенциальным насильником.

У людей, которые практикуют домашнее насилие, брали интервью и пытались выяснить, зачем они это делали. Так вот, у них была масса отговорок, причин: они просто хотели научить или проучить, их самих довели, с ними спорили, а нечего было - это всё текст, который показывает отношение к другому не как к равноценному. Партнёр должен быть тебе равным . Можно ли поучать ребёнка через побои? Мы за него отвечаем и обязаны научить его всему, что знаем, но лупить его и говорить, что это для его же блага, значит разрушать его психику. Впоследствии он будет думать, что «любят и бьют» - это норма. Что любовь - это унижение.

Самые распространённые мифы и стереотипы, связанные с домашним насилием

Насилие - это элемент воспитания

Насилие - это не только синяки, кровоподтёки и рубцы на коже, это ещё и удар по личности. Нередко люди, которые систематически подвергались побоям, вырастая, говорят: «Меня вот били, и ничего - человеком вырос». Но тем не менее исследования говорят об обратном - такие дети хуже ведут себя в стрессовых ситуациях и во взрослой жизни имеют повышенный риск столкнуться с разного рода зависимостями, например стать наркоманами или алкоголиками.

Насилие над ребёнком бьёт по разным аспектам его жизни и плохо отражается на его будущем. Мир для него становится небезопасным. У него больше проблем в отношениях - ему сложнее поверить, что его могут любить просто так .

Насилие - это проявление любви

Фраза «бьёт - значит любит» не имеет никакого отношения к любви и может быть интерпретирована как «ты моя собственность, и я имею право делать с тобой всё, что захочу». Даже если женщина сидит дома, а семья живёт на зарплату мужа, это не даёт ему право никого бить - ни жену, ни детей. Это не любовь. Любовь предполагает равенство - вы находитесь вместе добровольно. С момента первого удара вы никогда не узнаете, добровольно ли с вами человек или из-за страха.

В семье - между мужем и женой - не может быть сексуального насилия

Если люди живут вместе не один год, то вряд ли сексуальное влечение будет ежедневно на одном и том же уровне. Люди могут болеть, быть уставшими, невыспавшимися и попросту не хотеть секса. А также не хотеть его ещё по тысяче причин. И заставлять человека заниматься с вами сексом против его воли, значит насиловать его. Женщины, нередко ведомые страхом быть оставленными или мифом «раз муж - я должна», сами принуждают себя к сексу по требованию партнёра, но это разрушительная и вредная практика. Ни вы, ни ваш партнёр не обязаны заниматься сексом, если не хотите. Бывает, мужчины сердятся и спрашивают: «Как же так, а почему она не хочет? А зачем вышла за меня замуж?» Ну, когда вышла - хотела. Значит, что-то изменилось, и надо искать причины, если отношения вам дороги. Искать причины охлаждения и устранять их. Но ничто не даёт вам право насиловать партнёра. Считаете секс жизненной необходимостью, «вынь да положь»? Имеете право искать другого партнёра. Но не насиловать.

«Это я споткнулась и ударилась о шкаф», – объясняет темные солнцезащитные очки на лице, кое-как прикрывающие огромный синяк на лице, красавица-умница коллега. А прошлый раз она поскользнулась в ванной, еще была внезапно открывшееся дверь, племянник с теннисным шариком…

Домашнее насилие: что делать? Как помочь жертвам домашнего насилия?

Домашние насилие над женщинами

Конечно, многие уже догадываются, что их коллегу регулярно избивает любящий супруг. И вот какое дело, догадываются, но молчат, как и сама постоянная «виновница торжества».

Согласно народной мудрости, что сор из избы выносить не принято, домашние насилие является темой даже неделикатной, а запретной… И женщина от бессилия размышляет не о том, как вырваться из ужасной ситуации, а том, что она скажет на работе, что подумают соседи, какое мнение сложится о ее семье.... Печально, но факт – жертвы домашнего насилия молчат, стыдятся того, что происходит или вовсе делают вид, что ничего не происходит, а потому сложно оценить реальные масштабы происходящего.

Домашнее насилие над женщинами – это не только физическое воздействие, но и эмоциональное. Непрерывная критика, постоянные оскорбления и унижения, ограничения личной свободы, внушение чувства вины, насильственные сексуальные контакты – все это действия одного порядка.

Тиран в семье «вырастает» постепенно и распознать его можно.

Если мужчина контролирует внешность женщины, поступки, время прихода с работы, проверяет ее телефон, аккаунты в соцсетях, жесток с животными – стоит очень сильно задуматься. Но если все-таки домашнее насилие произошло, то действовать надо без промедления! Уходить, писать заявлению в полицию, рассказать всю правду родственникам, друзьям и т.д. Но только не молчать! Как правило, у таких отношениях есть свой собственный замкнутый цикл: напряжение, насилие, «медовый месяц». Во время третьей стадии мужчина будет просить прощения, объясняться в любви. Женщины прощают, и потом все повторяется… Конечно, общая квартира, экономическая зависимость, дети не позволяют сделать женщине решительный шаг. А бывает, что женщины не уходят, потому что им угрожают…

И если у женщин все-таки выбор есть, то у детей, к сожалению, его нет. Самое страшное, что большинство взрослых воспринимают домашние насилие над детьми как воспитательный процесс. Оскорбления, подзатыльники, таскания за уши, постановка в угол, порка ремнем и т.д. – все это якобы непременные элементы воспитания, а как же иначе? Многие родители пытаются оправдать свое поведение, получается, что ребенок виноват в том, что его наказывают. Вот так под личинами воспитателей прячутся домашние насильники, которые обращаются с собственными детьми жестоко, с пренебрежением. Дети не могут дать отпор, и переживают возникающее чувство беспомощного гнева.

Почему домашнее насилие появляется и существует? Ответы на этот вопрос ищут социологи и психологи. Но тем, кто страдает от домашнего тирана, гораздо важен ответ на вопрос: что делать и куда бежать? Как помочь женщинам и детям, которых унижают, запирают, избивают? К кому обратиться, если стражи порядки, как правило, не хотят вмешиваться в дела семейные, а социальные службы и органы бездействуют? Вопросы, которые требуют ответов! По статистике каждый день в стране 36 тысяч женщин терпят побои и издевательства…

На примере этой истории из жизни можно проследить довольно типичную схему того, как женщина попадает в ситуацию домашнего насилия и что с ней происходит дальше. Здесь видны все ошибки, совершаемые женщинами, которые становятся жертвами домашнего тирана и остаются в деструктивных отношениях. После истории мы разберем 10 ошибок женщин в отношениях и как избежать этих ошибок.

Так продолжаться больше не может…

Хочу рассказать свою историю и попросить хоть как-то помочь мне разобраться в ней, потому что так продолжаться больше не может … Мне 22, ему 26. Мы не женаты, уже полгода живём у него, вместе вообще год. Поначалу все было нормально, но звоночки были. Я внимания особо не обратила на них. Когда познакомились, я была в депрессии из-за сложившихся обстоятельств жизни до него — видимо, слабенькая стала и поэтому получилось то, что твориться сейчас у нас с ним. А может, он такой человек просто… Ну или все вместе.

Когда он в первый раз меня ударил, я не придала большого значения (это была пощёчина). Тогда мы ещё не жили, просто встречались. Потом, спустя 2 месяца, при ругани он вывернул мне руку и сломал её, я ходила 2 месяца с гипсом (это очень неудобно). В итоге я простила, т. к. это была случайность (не специально). Потом было как бы затишье без рукоприкладства.

А летом он начал меня жёстко избивать кулаками до синяков. Все это стало учащаться после того, как мне в соц. сетях написал бывший парень, а я ему ответила. Понимаю, что, может, я не права, но так же нельзя! Я заблокировала бывшего, а потом мне и вовсе запретили общаться со всеми, даже с последней подругой — всех удалили везде. Бывает конечно, что он хороший, и это меня, возможно, держит. А может, я просто зависима от него? Ведь больше же моментов когда я его ненавижу!

Ненавижу за то, что он выгоняет меня, крича мне всякие гадости. А потом, когда я ухожу, он приезжает за мной в тот же час и просит вернуться. Издевательство чистой воды! Было, что я хотела уехать в другой город к отцу, но он тут как тут — забрался в поезд и клятвами просил меня не уезжать, даже плакал. Я осталась — и дура! Ничего не поменялось, если только на некоторое время, ненадолго:)

Я думала, дело в недоверии… Мы даже договорились на детектор (на измены), который я успешно прошла. Но он все равно не верит!!! Постоянно издевается, придирается ко всему, где даже не к чему. Я постоянно в стрессе. Контролирует все, всегда звони ему — куда пошла, зачем и что делаешь. Может запереть, и ему не важно, что мне нужно по своим делам…

Попросишь не закрывать, по голове настучит кулаками, от боли плачешь, а он опять стучит… Может даже с утра. Например, сейчас уже 2-й день так и происходит — он уходит на работу, бьёт меня и запирает, а мне в поликлинику надо. А вчера выгонял опять. Я с пакетами уже около порога стою, а он берет и начинает рвать их и спрашивать, хочу ли я уйти, как будто сам не хочет. Я говорю что нет, а он кричит, что через неделю я к нему приползу, хотя я сказала, что не хочу.

Сейчас звонил — говорит перегнул с кулаками, так больше не будет. Издевается? И так постоянно… Я устала, мне бабушка говорит, что у меня уже плохой внешний вид. Идти мне есть куда… Но я не могу, потому что он опять будет звонить и просить вернуться, а я опять растаю и пойду, потому что он когда-то был нормальным, и хочется в это верить. Но видимо всё зря. Я не знаю, что мне делать. Со мной как с псом обращаются…

Александра

Несомненно, мужчина в этой истории — типичный , а отношения — деструктивные, опасные для жизни и здоровья женщины. Александре есть куда уйти, ее не держат дети или материальная зависимость, даже развод не нужен. Но она от него не уходит… Почему? Что-то мешает ей в ней самой и роднит ее с тысячами сестер по несчастью. Предлагаю рассмотреть эти ошибки женщин в отношениях с тираном. Что же делать или не делать женщине, чтобы избежать участи жертвы домашнего насилия?

Ошибки женщин в деструктивных отношениях

1. Поспешное решение и отношения, как спасение от проблем

Александра пишет, что при знакомстве она находилась в слабом состоянии. Да, бывают в жизни периоды, когда мы «не на коне» и нуждаемся в чьей-то моральной поддержке — это вполне нормально. Печально, что этим часто пользуются тираны. Ведь так просто расположить человека к себе, проявив сочувствие, когда ему плохо, оказав поддержку какую-то, даже незначительную! А если слабое состоянии связано с падением самооценки после неудачных отношений, то знаки внимания нового ухажера становятся для женщины спасительным сигналом, что она еще кому-то может быть «нужна» и любима.

Как избежать ошибки?

Не стоит верить своим чувствам и оценке нового партнера, когда вы «в слабом состоянии». Не стоит путать свою благодарность за поддержку и приятное чувство «нужности» с любовью. То, что человек помог Вам сейчас, не значит, что он Вам нужен на всю жизнь. Это не значит и того, что он действительно вас любит и заботится. Сначала вернитесь в «сильное» состояние, а потом смотрите, Ваш ли это человек, и как он реально к вам относится.

2. Женщина пропускает «тревожные звоночки»

Женщина старается не замечать шероховатости в отношениях, которые ее настораживают. Ей хочется верить, что «это случайность», ей «показалось», это «притирка», «со временем пройдет»… И все потому, что она нуждается в отношениях и испытывает удовольствие от знаков внимания. Ей очень не хочется и , никому не нужной, и одновременно трудно отказаться от приятных ухаживаний… Ей очень хочется верить, что поиски закончены, она наконец нашла свою «половинку» — это любовь.

Как избежать ошибки?

Если Вы хотите связать свою жизнь с человеком всерьез, не стоит идти на поводу у эмоций. Именно то, что женщина ставит во главу угла свои страхи и приятные ощущения, соглашаясь жертвовать ради них более серьезными вещами (достоинством, свободой и безопасностью), делает ее удобной жертвой тирана. Для избежания этой ошибки стоит разобраться со своей системой ценностей — что важно, а что второстепенно. Это как с диетой — что важнее: пироженка сегодня на ночь или стройная фигура к лету?

3. Женщина не придает значения первым проявлениям физического насилия

Простила пощечину и даже сломанную руку, потому что «нечаянно»?! Это как можно выворачивать руку нечаянно, интересно? Он не ожидал такого результата? А сам факт применения физической силы к женщине — это допустимо и нормально, выходит?!

В чем ошибка? Даже если мужчина не поднимает впрямую руку на вас, а лишь замахивается, в ссоре кидает в вас какие-то предметы (даже маленькие, да) или просто со зла швыряет и ломает вещи — это очень тревожный знак! Если женщина не придает значения таким «мелочам» или оправдывает их его «характером», своими «прегрешениями» или «случайностью» — она, скорее всего, уже состоит в деструктивных отношениях.

Как избежать ошибки?

Помнить, что такое поведение рано или поздно неизбежно переходит в побои. Закрывать на это глаза — наивно! А уж если случилась пощечина — то все уже началось! Субъект с подобным импульсивным поведением — не вариант для нормальных отношений. У него нет внутреннего запрета на насилие, и вы не можете это изменить. Решите для себя, что при первых таких проявлениях вы уходите — без вариантов! Даже если он — наследный принц и на руках вас носит между пощечинами.

4. Допускают посягательства на свою личную жизнь и свободу

Это касается таких «обычных» вещей, как «просьбы» не общаться с подругами или удалиться из соцсетей, чтение вашей личной переписки, требования отчетов о каждой минуте, приведенной отдельно от него, диктовка, что носить, а что нет… Список бесконечен, но суть одна — мужчина пытается взять контроль над вашей жизнью и личностью, ведет себя, как авторитарные родители с ребенком. А вы признаете «законность» такого контроля, .

И не важно, как женщина это объясняет: его «травмами» из прошлой жизни, благодаря которым такое поведение понятно и извинительно, своей неправотой и виной за всю прошлую личную жизнь, особенностями его характера — типа ему «надо» контролировать, даже ревность за любовь умудряются принимать… Нормальные люди уважают границы личности партнера, его свободу и право быть собой. Нормальные отношения также невозможны без доверия — и оно должно быть сразу. Доверие можно углубить, не нельзя создать из ничего.

Как избежать ошибки?

Если мужчина нарушает ваши личные границы, пытаясь изменить в вашей жизни то, что его не касается (отношения с подругами или родителями, вашу работу, учебу, увлечения, внешность), проявляет ревность, начинает вас ограничивать в одежде, передвижении, общении, пытается запрещать Вам что бы то ни было, заставлять что-то делать, что-то требует , вынуждает «доказывать» вашу любовь, воспитывает или исправляет вас — это один из несомненных признаков домашнего тирана. Этот человек — насильник . Бегите, не задумываясь и не оглядываясь! Вас с ним не ждут только деструктивные отношения!

5. Женщина подчиняется требованиям, слушается запретов, признает свою вину, пытается «исправляется»

С этого начинается разрушение ее самооценки и личности. Как правило, женщина называет это «работой над отношениями» или «работой над собой ради отношений». Она также думает, что своей мягкостью и уступчивостью сможет залечить его травмы, показать себя и тем самым заслужить его любовь, стать для него единственной. Верит, что тогда он превратится из чудовища в принца, как в сказке Аленький цветочек, оценит и полюбит ее…

Но в реальности все происходит наоборот. Не встречая отпора, чудовище распоясывается все больше, и все больше не любит, а презирает свою жертву за мягкотелость. И чем больше вы идете на поводу у насильника и «прогибаетесь», тем дальше он заходит — это закон. Тиран любить в принципе не способен, он может только привязываться к жертве, точнее, к удовольствию от ее истязания. Его цель — самоутверждение, для чего он стремится сломать и подчинить вас полностью, лишить воли, свободы, самоуважения, своего Я.

Как избежать ошибки?

Любые уступки в отношениях должны быть, во-первых, взаимны, а во-вторых, не касаться личной территории. То есть мы можем попросить другого не причинять нам неудобство, говоря о себе , но не имеем права просить его изменить себя в угоду нам, равно как и делать его ответственным за наше состояние. Если ваш партнер так поступает — он не прав.

В отношениях необходимо отстаивать свои границы, четко их обозначая. Пока вы их не обозначите, партнер может не догадываться о их существовании. Так может, еще не все потеряно? — Это легко проверить, просто не принимая обвинения, запреты, посягательства на контроль и исправление вас: обернуть в шутку, проигнорировать, прямо сказать, что это Ваша территория и не его дело… Не принимать — это не просто не послушаться, например, а выразить недоумение самим фактом того, что от вас ожидается «послушание».

Если человек адекватный, то он извинится и будет стараться впредь не нарушать ваших границ. Если же он начнет настаивать на своем, манипулируя отношениями в любой форме (обижаться, надуваться, качать права «главы». ссылаться на «любовь», грозить разрывом или пытаться вас «проучить»), то значит, как человек, вы для него не важны, а важно только самоутверждение за ваш счет. Вы точно этого хотели от отношений с любимым человеком ?

6. Пытается с ним договориться, воззвать к совести, жалости, справедливости

Женщина надеется, что в нем проснутся нормальные человеческие чувства и отказывается верить, что их может не быть. Это можно понять, потому что действительно сложно допустить, что бывают бессовестные «нелюди». Но они бывают, увы. Если человек позволяет себе насилие в любой форме, обращается с вами, «как с псом», игнорирует Ваши чувства, оскорбляет, унижает и т.п., то перевести отношения с ним на другой уровень не получится — никак! Либо с человеком можно договориться, либо нет — это константа.

Как избежать ошибки?

Что бы он ни говорил, перестаньте винить себя за его поведение — взрослый человек отвечает за себя сам. Вы тут совершенно ни при чем — он был такой задолго до вас, а теперь лишь проявляет качества, которые вначале сдерживал. Если у него нет человеческого отношения к вам, совести, жалости, сострадания, то так будет всегда. Нет надежды! Он просто моральный урод — и вы никак не можете это изменить. Примите этот факт и уходите, если не хотите вступать в деструктивные отношения.

7. Верит в его извинения и обещания исправиться

Извинения и обещания тирана ничего не стоят, как бы искренне они ни выглядели. Это всего лишь часть его игры — извиняясь, он успокаивает себя, что не совсем «козел», а как бы совесть имеет, и одновременно убеждается в том, что такое поведение допустимо, раз женщина прощает. Он даже проверяет ее таким образом — простит или нет?

Нормальные люди тоже ошибаются и извиняются, но они берут на себя ответственность за свои поступки и исправляются после извинений. Тиран же, извиняясь, не забывает сделать партнершу виноватой за то, что он натворил (в любой форме: от «ты меня спровоцировала» до «с тобой я голову теряю, сам не свой»). А обещая исправиться, не забывает поставить условие: «этого больше не повторится, если ты не будешь меня провоцировать». Разумеется, эти условия невыполнимы, поскольку только он решает, что его спровоцирует в следующий раз:)

Как избежать ошибки?

Не верить пустым обещаниям — только действиям! Нет, он не изменится, а если простите — пойдет дальше. Ваша позиция должна быть твердой. Можно дать ему один шанс, если очень хочется, но жестко прописав условия. Смотря о чем речь, либо: сначала исправься самостоятельно, а потом возобновим отношения , либо: если это повторится еще 1 раз, ты меня больше не увидишь (и быть готовой это выполнить!).

8. А может, я просто зависима от него?

Признание своей зависимости — ключевой момент, который прослеживается практически в каждом случае домашнего насилия. Бывает конечно, что он хороший, и это меня, возможно, держит… Вопрос зависимости заслуживает отдельного разговора. Вкратце могу сказать, что эта зависимость не имеет . Зависима женщина не от него, а от своего страха остаться одной и желания получать те знаки внимания, которые он иногда оказывает.

Как избежать ошибки?

Ответьте себе на вопрос: стоят ли страхи и надежды на сомнительные удовольствия того насилия, которое вы ради них терпите? Даже если ответите «да», то примите во внимание, что со временем периоды его «хорошести» сведутся к нулю, а агрессия будет возрастать — обязательно! Вы и сами уже видите, что несмотря на обещания, он прогрессирует в тирании семимильными шагами. Это показывают и истории других женщин с теми же .

Также спросите себя: зачем Вы делаете себя жертвой своей зависимости? Ведь это просто , которым хозяйка — вы сама! И вообще-то зависимость — это патология, то, с чем нужно бороться, а не сдаваться ей, втайне считая ее признаком . Вспомните, как Вы жили до встречи с этим роковым персонажем? Ваша жизнь началась не с момента встречи с ним, до него у вас были интересы и радости — и можно вернуться к этой предыдущей страничке, продолжив жить без него.

9. Боятся своей слабости поддаться на его уговоры

Он опять будет звонить и просить вернуться, а я опять растаю и пойду. Это не «само собой» с вами происходит, помимо воли. «Растаять» или нет, зависит исключительно от вас. Если вы сами принимаете твердое решение не верить больше, не таять и не возвращаться, то никто и ничто не может принудить вас это сделать.

Как избежать ошибки?

Если вы верите и возвращаетесь, то значит, у вас есть соображения, подкрепляющие это, и решения расстаться Вы окончательно не приняли. Значит, нужно разобраться в своей голове. Разобраться, в первую очередь, даже не с ложными надеждами, а со своими страхами и желанием «нужности», потому что именно они порождают надежды. И принять твердое решение.

Чтобы избежать уговоров тирана, которым вы боитесь поддаться, а так же свести к минимуму преследования, лучше всего, расставшись, просто прекратить с ним все контакты. Это значит: не брать трубку, не отвечать на sms и любые сообщения от него, не видеть и не слышать его нигде. Как будто его нет на свете — вы расстались, значит, для вас его больше нет. Конечно, речь тут только о тиране — с нормальным человеком после расставания можно остаться друзьями.

10. Надеются, что он изменится, все наладится

Советы не ожидать, что партнер может измениться в нужную вам сторону, стали уже общим местом. Однако, многие женщины продолжают упорно верить в то, что смогут изменить его, или он сам изменится под их влиянием или каким-то чудом. Умудряются даже строить планы на жизнь с человеком с учетом его будущих изменений, как будто они просто обязаны произойти! При этом его негативные и опасные черты игнорируются, как недоразумение, на основании того, что «сначала все было нормально», и женщина верит, что это может вернуться.

Сначала всегда бывает все хорошо, потому что человек проявляется не сразу, тем более с худшей стороны — такова логика развития любых отношений. Но если человек проявляет по отношению в вам агрессию, контроль и прочее насилие — это не случайность, а его характер , обусловленный его жизненной позицией. Со временем такие черты не проходят, а наоборот, усугубляются.

Как избежать ошибки?

Если вам принципиально не нравятся какие-то черты характера партнера, его отношение к вам, то не стоит связывать с ним свою жизнь. А принимая решение с ним остаться, мы принимаем его со всеми недостатками и соглашаемся с тем его отношением, которое есть. Это честно по отношению к себе и к нему. Все остальные соображения — от лукавого, и если вы себя на них поймали, то лучше посмотреть правде в глаза и разобраться с теми своими «тараканами», которые порождают ложные надежды и игнорирование реальности. Если вы недовольны мужчиной и даже его ненавидите — зачем с ним жить?

Александра, надежды на то, что все наладится, он станет «нормальным», у Вас тоже нет и быть не может. Дальше с ним все будет только хуже, поверьте! Вы готовы жить с ним на таких условиях? Вам повезло, что отношения еще длятся недолго, и Вас ничто не держит. Оставаться с ним — только Ваше решение, которое вы принимаете свободно. И принять решение от него уйти тоже можете только Вы сами. Все здесь зависит от Вас!

Уехать в другой город к родителям, думаю — идеальный вариант. И уже потом, когда Вы будете в безопасности, можно , разбираться со своими мыслями и чувствами. Конечно, Вам необходим серьезный пересмотр приоритетов, взглядов на жизнь и на отношения, нужна работа по повышению самооценки и избавлению от . Это поможет облегчить страдания после разрыва, а главное, в будущем избежать деструктивных отношений. Если самой будет сложно с этим справиться, обращайтесь за — помогу.

От души желаю Вам выйти из сетей домашнего насилия и начать новую, счастливую жизнь! Помните, что то, что произошло — это всего лишь Ваша ошибка в выборе партнера по неопытности, Вы не виноваты ни в том, что он такой, ни в том, что не разглядели тирана. Зато теперь будете зорче! Того же желаю и всем, кто имел несчастье попасть в деструктивные отношения с домашним тираном! Подписывайтесь на новые истории из жизни.

Даже сейчас, в двадцать первом веке, зачастую приходится сталкиваться с применением силы в семье, особенно в социально неблагополучных семьях. Как правило, тирания заключается в избиении одного члена семьи другим. Кроме того, очень часто регистрируются случаи, при которых имело место принуждение к выполнению определенных действий сексуального характера.

Пострадавшей стороне самое главное помнить о том, что молчать нельзя ни в коем случае. Не надо бояться насильника – в том случае, если вы не заставите его считаться с вами, то ситуация будет только усугубляться.

В решении вопроса о прекращении тирании в доме всегда помогут:

Социальные службы;
Правоохранительные органы (причем на них можно выйти даже через бесплатный вызов скорой помощи, вопреки );
Специально созданные центры помощи (некоторые даже финансируются официальными организациями, вроде ).

Если будет доказана вина обвиняемого, то он может даже получить, кроме административного и уголовного наказания, отрицательную с места работы, которая усложнит его трудоустройство в будущем. Для этого и функционируют специальные законы, аналогичные, например, ФЗ 294 « «, но направленных на защиту физических лиц, в первую очередь — детей и женщин.

Вам будет интересно: ст 162 в новой редакции 2018 года

Статистика домашнего насилия в России

Согласно данным, предоставленным социальными службами, в подавляющем большинстве случаев, актам произвола подвергаются женщины и дети в возрасте от восьми до пятнадцати лет. Насильниками же выступают мужья и братья.

Кража статья 158 УК РФ. Подробности

Домашнее насилие над женщинами

Если брать во внимание бытовое применение силы, то ситуация складывается примерно следующим образом – употребивший алкоголь (по причине получки, или наоборот, задолженности по ) глава семейства является домой и сталкивается с критикой «второй половинки». Естественно, недавно употребленные алкогольные напитки прибавляют мужчине храбрости, и он начинает избивать свою супругу (сожительницу).

Европейские правозащитники говорят о возможности сексуального изнасилования жен, своими же собственными мужьями, однако российские законодатели находят подобную ситуацию несколько абсурдной.

Вам будет интересно также прочесть статью УК РФ о воровстве. Подробности

О трудовых спорах и порядке их рассмотрения читайте

Домашнее насилие над детьми

Очень часто объектами террора оказываются дети – причем наиболее распространенной ситуацией является, обусловленный употреблением алкоголя, всплеск агрессии взрослых. Все заканчивается жестоким избиением даже за самые незначительные провинности. Или вообще, без наличия таковых – просто взрослые таким образом хотят вымесить на беззащитных детях весь свой негатив, который накапливался на протяжении всей жизни, ибо больше не на ком.

К сожалению, зачастую встречаются случаи сексуального изнасилования – чуть ли не каждый день можно увидеть заголовок газет по типу «в городе Н пьяный отчим изнасиловал и зверски убил несовершеннолетнюю дочку своей сожительницы». Хотелось бы, конечно, чтобы подобного рода статьи были ложью газетчиков, но, к сожалению, они оказываются правдивыми.

Также прочтите основные положения ст 228 УК РФ в новой редакции 2018 г. Подробности

Закон о домашнем насилии в России 2018

Наказание за домашнее насилие Следует отметить, что в августе 2017 году были приняты поправки в этот закон и теперь за доказанный акт деспотизма в отношении своего родственника предусмотрена административная ответственность в виде штрафа до 30 тысяч рублей или же ареста до 15 суток.

Необходимо отметить два момента:

Административная ответственность имеет место только при первом правонарушении – рецидивисты, которые наносили ранее физический вред своим близким, понесут уголовную ответственность.
В данном случае рассматривается только физическая расправа, а не сексуальное изнасилование, тем более – в отношении несовершеннолетних.

Ст 333 гк рф уменьшение неустойки с последними изменениями на 2018 г

Куда обращаться за помощью от домашнего насилия?

Вопреки распространенным представлениям, существенную помощь жертвам домашнего насилия окажут государственные структуры – социальные службы и полиция разрешат сложившуюся ситуацию. Все благотворительные фонды и центры правовой помощи не имеют реальной власти и могут действовать только через чиновников.

Центр помощи жертвам домашнего насилия

заведующая отделом психологической помощи ГБУ «Кризисный центр помощи женщинам и детям»

«Наша организация открылась в апреле этого года по инициативе Департамента социальной защиты Москвы. У нас есть отдел психологической помощи, убежище на 30 мест и отделение социально-педагогической и медицинской реабилитации. По закону мы можем принимать в убежище только москвичей с пропиской, там женщина с детьми может находиться в течение двух месяцев: в это время мы работаем с ней над делом о разводе, планируем раздел имущества, ищем работу или новое жилье, а также проводим индивидуальную и групповую терапию. В отделе психологической помощи работают 12 психологов по семейным вопросам. Так как мы называемся кризисным центром, в первую очередь к нам приходят люди в крайних ситуациях - например, жертвы домашнего насилия, работа с которыми требует специальной подготовки и серьезной квалификации. Многим неподготовленным психологам трудно поверить в то, что в таких условиях можно жить долгие годы.

В наш центр обращаются и женщины, и изредка мужчины, но, судя по своей практике, я могу констатировать гендерные различия в насильственном поведении. Женщины часто используют в семейном насилии шантаж или угрозы, а мужчины более склонны к применению физического насилия. Чаще всего агрессорами и жертвами становятся те, кто имел опыт насилия в детстве - в нашей стране это, к сожалению, распространенный опыт. Женщина обращается к нам в двух случаях: в начале отношений, когда она еще не приняла решение, готова ли она мириться с насилием, и в те моменты, когда она испугалась каких-то резких действий и боится худшего. Многие приходят из-за страха за ребенка. Психологическая реабилитация может занять очень много времени: чаще всего требуется работа с травматическими переживаниями не только из настоящего, но и из прошлого - для многих жертв это не первые насильственные действия, которые они встречают в жизни. Некоторые люди могут так и не восстановиться после жестокого обращения, но при тщательной проработке проблемы можно решить в течение трех лет - или нескольких месяцев, если случай насилия был единичным, а самооценка адекватная».

заместитель директора национального центра по предотвращению насилия «Анна»

«За время работы нашего телефона доверия им воспользовались 70 тысяч женщин, причем многие годы это был не всероссийский номер, а только московская линия. Телефон доверия придуман так, чтобы человеку было достаточно одной консультации - она занимает по времени в среднем 35–40 минут. Чаще всего по экстренному телефону звонят люди, у которых есть угроза жизни или здоровью, так что, разговаривая с пострадавшей, нужно измерить опасность здесь и сейчас. Многие женщины, которые уже нашли безопасное укрытие, обращаются к нам за юридической помощью. В России самая сложная ситуация - у жительниц отдаленных регионов: им сложнее добраться до центра помощи. Сейчас с выходом на категорию сельских женщин активно работают в Ижевске, Иркутске, Вологде и Архангельске - там создаются небольшие мини-сети психологов и социальных работников.

Сейчас на телефоне доверия у нас работает 7 консультантов, линия функционирует 12 часов в день. Чаще всего достаточно знать местонахождение жертвы, чтобы посоветовать ей кризисный центр в регионе, группу психологической помощи или юриста. В некоторых местах кризисных центров нет, и тогда консультант должен помочь женщине с планированием дальнейших действий. На телефонной линии обычно работают женщины - это утвержденный зарубежный опыт: женщине в экстренной ситуации комфортнее общаться с женщиной. Но иногда работающие у нас мужчины могут консультировать и мужчин, которые редко, но тоже обращаются. Случаи, когда мужчина осознает, что он является обидчиком, свидетельствуют о высокой степени осознания и редком уровне рефлексии для нашего общества. Именно поэтому важно, когда закон о домашнем насилии будет принят, вести группы для мужчин-агрессоров, где они будут отучаться от модели насилия в семье».

старший юрист и руководитель правовых программ автономной некоммерческой организации «Юристы за конституционные права и свободы» («ЮРИКС»), программный директор Самарского центра гендерных исследований

«На одной из встреч по этой теме Путин сказал: «Это очень чувствительный вопрос, поэтому нужно его как следует проработать и обсудить с общественностью», а также: «Очень важно, чтобы закон не давал повода различным государственным структурам вмешиваться в жизнь семей. Это очень тонкая вещь, которую нужно проработать». Если так говорит президент, то и для работников государственных служб такая позиция может стать сигналом к невмешательству. Никакой гражданской ответственности за покрытие факта домашнего насилия в нашем обществе нет, и отвечать молчаливые свидетели могут только перед собственной совестью. Я лично знаю случаи преступного коллективного невмешательства на Северном Кавказе, в сельской местности и небольших городах. Нас очень долго воспитывали таким образом, что сор из избы выносить нельзя.

Сейчас жертва домашнего насилия, которая хочет защитить себя, имеет в своем распоряжении Уголовный кодекс со статьями о нанесении телесных повреждений разной степени тяжести, побоях и оскорблениях. По правилам частного обвинения потерпевшая должна самостоятельно предоставить доказательства насилия над собой и показания свидетелей.

Представлять интересы клиентов на бесплатной основе, как это делалось при помощи грантов и целевых программ с 1995 по 2010 год, уже практически невозможно. Наша организация, например, сейчас находится в стадии ликвидации, мы существуем с 2003 года и занимаем активную правозащитную позицию. И мой опыт показывает, что закрытие чаще всего ждет те организации, которые ведут активную судебную работу, в том числе в Европейском суде по правам человека».

кандидат психологических наук, сотрудница «Кризисного центра для женщин. ИНГО»

«К нам в год по телефону, скайпу и письменно обращаются две-три тысячи человек - и первоначально мы консультируем женщину как человека. Некоторым нашим клиентам, помимо психологической, требуется юридическая помощь, и тогда наши сотрудники сопровождают потерпевших на ежедневных тяжбах. Но мы не всесильны - какие-то вещи в состоянии делать только полицейские с оружием в руках. Сегодня жертва должна самостоятельно собрать доказательства, привести свидетелей, написать заявление и проследить за его движением по инстанциям. У человека с травмой чаще всего нет сил и мотивации пройти этот путь самостоятельно. Даже мы с нашим опытом тратим колоссальное количество времени, чтобы эти дела доходили до суда: полиция или игнорирует поступающие заявления, или затрудняет их движение. Женщина начинает приспосабливаться к этому насилию - оправдывает партнера, списывает все на собственные ошибки. Но все чаще по работе я наблюдаю новое поколение женщин, которые готовы защищать себя. Настроенные решительно, они приходят к нам уже после обращения в полицию, где не нашли понимания».