Что такое трава шатавари и как принимать для женского здоровья. Шатавари – применение и противопоказания Шатавари инструкция по применению в таблетках

Шатавари – это растение, обладающее большим набором целебных свойств, которые были замечены людьми еще в глубокой древности. Восточная медицина и Аюрведа в частности уважительно и даже очень трепетно относится к нему, вводя в состав кальпы (терапии) разных болезней. Некоторые ошибочно называют это средство шаватари.

Высушенный корень растения

Эта трава используется для приготовления препарата с одноименным названием «Шатавари», широко применяемого для лечения и профилактики многих недугов. Особенно он полезен для женщин любых возрастов – как совсем юных девушек, так и зрелых дам. И все благодаря тому, что спектр действия средства чрезвычайно обширный .

Если вы хотите узнать больше о том, что же такое шатавари и чем он ценен, применение и противопоказания этого препарата, а также как принимать его, следующая информация для вас.

О том, что такое шатавари

Восточная медицина – это кладезь ценных рецептов, целебных средств и высокоэффективных методов, помогающих противостоять разным болезням. Есть в ее арсенале и такие препараты, которые помогают бороться с нарушениями в женской репродуктивной системе, в том числе, лечить бесплодие. Шатавари как раз один из таких препаратов, приготовленных на основе лечебного растения . Имеет эта трава русский аналог – спаржа кистевидная . Именно под таким названием знают ее у нас.

Шатавари в Аюрведе еще называют тоником для женского здоровья . В переводе с санскрита слово «шатавари» переводится как «имеющая сто мужей» и он хорошо отражает назначение, особенности и эффективность применения этого препарата. Также можно иногда услышать, как это средство называют «лекарством от ста болезней».

В древних текстах содержится информация о том, что шатавари целенаправленно воздействует на оджас (жизненную энергию), питает его. Это уникальное растение развивает жертвенность, любовь и высшее сознание.

С физиологической точки зрения шатавари активно воздействует на гормональную систему , за счет чего стимулируется синтез прогестерона, а эстрадиол быстрее трансформируется в эстрол. Благодаря этому аюрведический препарата помогает предотвратить развитие серьезных патологий в женской мочеполовой системе и рекомендуется принимать вместе шатавари и .

Хоть шатавари считается женским растением, мужчины также могут использовать его для лечения проблем полового характера . Оно не дает накапливаться дигидростерону, который у мужчин пожилого возраста способен привести к разрастанию предстательной железы. Кроме того, средство может использоваться для лечения сперматореи, воспалительных болезней половых органов, бесплодия.

В каком виде бывает шатавари

Сегодня некоторые производители аюрведических препаратов предлагают уже готовый шатавари без посторонних примесей, консервантов и ароматизаторов. Выпускаться целебный продукт может в нескольких вариациях:

Чурна (порошок) . Эта форма шатавари считается в Аюрведе традиционной . Чурна быстро всасывается через стенки кишечника, поэтому и действовать начинает быстрее.
Паста . Готовится она обычно на основе того же порошка. Его могут разводить обычной водой, мёдом, топленым маслом гхи ().
Настойки на маслах .
Отвары из свежего корня растения .
Гулам – джемоподобное средство, обычно сладковатое.
Таблетки и капсулы . Аюрведа не очень широко использует шатавари в таком виде. Этот вариант был задуман скорее для западного потребителя с целью облегчения процесса применения . Действовать препарат в форме капсул и таблеток начинает позже, чем в форме порошка, но его эффективность не меньше.

Торговая марка Гималаи – настоящий эксперт в изготовлении этого средства. Компанией производятся капсулы, таблетки и порошок, отзывы о которых крайне положительные. Множество женщин утверждает, что препарат им помог избавиться от различных нарушений в репродуктивной системе и тяжелых гинекологических патологий.

Препарат Himalaya Shatavari

Состав и свойства шатавари

Шатавари – это натуральное и безопасное (при условии правильного применения) лекарство, в котором сконцентрировано невероятное количество очень ценных веществ. В этом растении содержатся такие компоненты, которые в условиях лаборатории создать невозможно.

Вот только частичный состав шатавари:

Биофлавоноиды . Они считаются природным антиоксидантом, которые способны замедлять процессы преждевременного старения.
Протеины . Они являются основным строительным материалом всех клеток и тканей организма.
Стероидные гликозиды .
Аспарагин . Это вещество благотворно сказывается на состоянии сосудов и сердца, укрепляя их и делая более устойчивыми перед воздействиями негативных факторов.
Фитостеролы . Помогают наладить работу гормональной и репродуктивной систем.
Танины .
Фитоэстрогены . Помогают выравнивать гормональный баланс и тем самым лечить болезни, причины которых кроются в гормональных нарушениях.
Кальций .
Цинк .
Витамины группы В , которые также называют «витаминами красоты».

Но, это еще не весь спектр действия шатавари. Препарат в виде порошка используют в косметологии, изготавливая на его основе маски . Также непосредственно из этого растения готовятся настои и отвары, которые могут применяться не только для насыщения организма ценными веществами изнутри, но и для достижения более быстрого внешнего эффекта. С помощью шатавари улучшается состояние кожи и ее цвет, выравниваются морщины, заживляются ранки, устраняются высыпания . Растение также способно оказывать мощное антибактериальное и дезинфицирующее средство, поэтому оно помогает бороться с серьезными кожными инфекциями.

Читайте на нашем сайте:

Доша Питта в аюрведе

Лечебные корни растения

Показаниями к применению шатавари являются такие нарушения и состояния :

Болезненность и другие неприятные проявления, возникающие во время ПМС, менструации или климаксе.
Нарушения менструального цикла, аменорея.
Болезни женской мочеполовой системы, в том числе, инфекционного и воспалительного характера.
Кровотечения любого характера, в том числе, гинекологического.
Гормональный дисбаланс, который провоцирует различные заболевания.
Сниженное либидо как у женщин, так и мужчин.
Удаление матки.
Недостаточное продуцирование молока в период вскармливания ребенка.
Состояние анемии, истощенность организма (в том числе, нервное), ослабление иммунитета.
Кожные заболевания.
Болезни желудка, кишечника, печени. Используется для лечения гастритов, язв, геморроя.
Патологические нарушения зрительной функции.
Болезни системы мочевыделения.
Проблемы в работе сердца и нарушения в функционировании сосудов.
Невозможность зачать или выносить беременность. Средство также применяется для лечения мужского бесплодия.

При использовании шатавари можно рассчитывать на комплексный эффект от приема. Средство имеет следующие свойства :

Помогает устранить сбои менструального цикла, нормализовать его.
За счет содержания природных гормонов может использоваться после оперативного удаления матки, а также с целью профилактики образования опухолей.
В период климакса или ПМС сглаживает неприятную симптоматику. Воздействует как эффективное болеутоляющее . В сравнении с синтетическими препаратами, которые очень негативно сказываются на состоянии некоторых органов (особенно слизистой желудка), шатавари является в этом плане безопасным.
Активизирует яйцеклетки, что помогает быстрее наступать беременностям. Шатавари – это известное аюрведическое средство для лечения бесплодия .
Противодействует возникновению самопроизвольного выкидыша.
Если у человека наблюдаются мышечные спазмы, миалгии или нарушена подвижность суставов, шатавари должен помочь.

Оказывает действие, подобное действию афродизиака. Усиливает половое влечение и дает возможность получать еще больше удовольствия от интимных отношений.
Помогает останавливать кровотечения за счет коагуляционных свойств.
Действует как антисептик , очищает половые пути от патогенной микрофлоры, устраняет вагинальную сухость.
Увеличивает объем грудного молока.
Нормализует баланс жидкости в организме. Очень хорошо помогает при диарее, препятствуя обезвоживанию.
Активизирует процессы кроветворения.
Успокаивает, снимает телесное и психоэмоциональное напряжение, повышает стрессоустойчивость.
Укрепляет нервную систему, восполняет жизненную энергию, вдохновляет, дает силы на новые свершения .
Устраняет отеки, выводит лишнюю жидкость из тканей.

Свойств шатавари так много, что всех и не перечислить. Наверное, проще указать противопоказания к использованию аюрведического средства. Об этом мы поговорим чуть позже. А пока – продолжим обсуждать положительный эффект препарата.

Как действует на организм женщины при бесплодии

К сожалению, бесплодие – проблема, характерная для большого количества женщин. Нередко причинами не наступления долгожданной беременности является мощный гормональный сбой, истощенность женского организма или неблагоприятный для зачатия уровень кислотности в половых органах. Те, кто принимает шатавари, повышает шансы на возникновение беременности и ее благополучное вынашивание .

Правда, если у пациентки есть серьезные заболевания, которые препятствуют зачатию, то их необходимо лечить под наблюдением врача. Шатавари может использоваться в качестве вспомогательного средства, но никак не основного.

Применение и противопоказания при климаксе

Аюрведа советует использовать траву при климаксе. За счет своих великолепных свойств она помогает добиться облегчения неприятной симптоматики. Те женские половые гормоны растительного происхождения, которые содержатся в шатавари, поддерживают женский организм и помогают дамам чувствовать себя гораздо лучше, вести привычный образ жизни . Кроме того, за счет приема препарата можно замедлить признаки естественного старения, продлить молодость тела, повысить энергетический потенциал.

Можно ли принимать во время беременности и кормлении грудью

Беременность и период вскармливания не является противопоказанием к использованию шатавари. Наоборот, препарат очень рекомендуется к приему. Так как в эти моменты у женщины в организме происходят настоящие гормональные «бури», они могут приводить к разным побочным эффектам: перепады настроения, плохое самочувствие, возможность развития осложнений во время вынашивания ребенка и пр. Отзывы врачей очень положительные, так как препарат содержит только натуральные компоненты, является безопасным и для матери, и для ребенка.

Грудное вскармливание – одно из показаний к применению шатавари . Женщины, кормящие младенца своим молоком, могут столкнуться с проблемой его нехватки. В основном причины также носят гормональный характер. Этот растительный препарат усиливает лактацию, благодаря чему активизируется выработка молока . Кроме того, это молоко является насыщенным еще большим количеством питательных веществ, важных для полноценного развития и здоровья малыша. Шатавари помог огромному количеству молодых мам выкормить грудничков, длительное время не используя заменители грудного молока и прикормы.

Читайте на нашем сайте:

Понятие доши в аюрведе

Применение шатавари

Так как препарат шатавари изготавливается в разных формах, есть некоторые особенности его приема. Выберете ли вы порошок, пасту, капсулы, таблетки или любую другую лекарственную форму, специалисты Аюрведы советуют запивать их теплым молоком с топленым маслом и медом или хотя бы кипяченой водой . Это помогает усилить эффект, ускорить процесс всасывания препарата и усвоение его компонентов.

Порошок: как пить

Если необходимо как можно быстрее облегчить состояние, то чурна для женщин – лучший вариант. При приеме средства следует придерживаться определенной схемы лечения . Утром примерно за полчаса до завтрака принять ¼-1,0 ч. л. чурны. Обязательно это нужно делать именно натощак, чтобы порошок мог свободно всасываться стенками кишечника. Как пить средство, мы уже упоминали. Препарат запивать нужно теплым молоком или водой. Если женщина хочет забеременеть, то можно в молоко добавлять несколько тычинок крокуса (шафрана). Правда, этот способ хорош не только в этом случае, а и во всех остальных. Тычинки шафрана очень полезны, обладают комплексным действием. В среднем продолжительность терапии составляет 3-4 месяца.

Указанная схема лечения может корректироваться в зависимости от той проблемы, которая беспокоит женщину или мужчину, а также степени ее тяжести.

Как принимать в таблетках и капсулах

Инструкция по применению шатавари в капсулах производства Himalaya (Хималая) гласит следующее. Если вас интересует профилактика заболеваний, которые могут развиваться из-за гормональных сбоев, достаточно принимать по одной капсуле в сутки за 20 минут до еды . При наличии гинекологических заболеваний, воспалений или каких-либо других нарушений дозировка в сутки увеличивается в три раза. Принимать препарат нужно точно так же – за 20 минут до еды три раза в день. Не забывайте запивать теплым молоком (или кипяченой водой). Курс должен продолжаться 20 дней, после чего следует сделать десятидневный перерыв. Таких поочередных курсов нужно пройти минимум три.

Девочкам-подросткам, у которых есть проблемы в менструальном цикле, препарат назначается дважды в день.

Вас также может интересовать, как пить в таблетках шатавари. Прием препарата аналогичен приему средства в капсулах, так как принцип их действия схожий.

Перед тем, как начать прием шатавари, рекомендуем ознакомиться с инструкцией производителя. Так как дозировка действующих веществ в одной капсуле или таблетке у разных изготовителей может быть разной, обязательно изучите перед использованием средства инструкцию, которая прилагается к нему. Если дозировка будет недостаточной, то ожидаемый эффект может не проявиться, а если избыточной – возможно развитие побочных эффектов.

Противопоказания к приему

Хоть шатавари очень полезное аюрведическое средство, оно вовсе не безобидное. Есть не только показания, но и противопоказания. К их числу относятся:

Женские болезни, которые вызваны повышением концентрации половых гормонов. Так как шатавари содержит фитоэстрогены, его прием может вызвать критический гормональный дисбаланс.
Серьезные нарушения в работе желудка или кишечника, нехватка пищеварительных энзимов (ферментов).
Индивидуальная непереносимость средства.
Грибковые поражения. Препарат может спровоцировать область разрастаний грибковой инфекции.
Мастопатия, которая развилась в результате повышенного количества эстрогенов.
Тяжелые патологии почек.
Длительное применение. Как и многие другие средства, шатавари не стоит принимать слишком долгий период. Это может привести к запорам и другим нарушениям в работе пищеварительной системы.

Если у вас есть сомнения относительно того, можно ли вам принимать шатавари, обратитесь за консультацией к врачу . Кроме того, нужно отметить, что аюрведическое средство должно использоваться только в составе комплексной терапии, особенно, если речь идет о серьезных заболеваниях. Не нужно заменять шатавари полноценное лечение.

Побочные эффекты

Обычно шатавари не вызывает каких-либо побочных эффектов. Но, если они и возникают, то чаще всего являются слабо выраженными. Иногда могут возникать признаки индивидуальной непереносимости или нарушения стула . Правда, чаще всего это объясняется тем, что не соблюдается инструкция по применению (нерегулярность, превышение дозировки, длительное использование и пр.).

С упоением приступаю к отзывам о полюбившихся мне не меньше тайской косметики лечебных аюрведических примочках, которые начала осваивать немедля после знакомства с магазинами индийских товаров в Паттайе. Начну с волшебной женской травки шатавари.
С ходу резюмирую: искренне жаль, что так мало женщин в России знают о ее существовании, и еще меньше знакомы с ней лично.

Писать буду длинно и в красках: свойственная мне порой лаконичность в данном случае неуместна, потому как asparagus racemosus – не просто лечебное растение. Оно работает на разных уровнях и, как показывает практика, может прямо таки изменить качество женской жизни, а не только “поправить болячки”. Если мои словесные излияния вас раздражают, можно пропустить последующие три подзаголовка и сразу перейти к разделу “Свойства шатавари”. Менее нервным предлагаю ознакомиться для начала с предысторией, описанием лекарства и личным отзывом.

Shatavari Himalaya

Откуда я узнала о шатавари

Из лекций о ведической культуре, коими начала баловаться года три назад. Проплакавшись над своей греховностью под Торсунова, впечатлившись своей божественной природой “дэвочки” под Нарушевича, напитавшись трансендентностью под Хакимова, я добралась наконец до практичных и мудрых женщин-вайшнави – Марианны Полонски и Лаланы. Последняя никакого отношения к в Паттайе отношения не имеет – прошу не запутаться в паутине моих заметок…

С тех пор, как эти достойные фемины поведали о способности шатавари из пепла восстанавливать женское здоровье, я грезила ее заполучить. И не было предела пронзительности писка радости, когда, зашедши в в Паттайе, я узрела скромный пузырек с надписью Shatavari Himalaya. Стоил он около 150 тайских рубчиков за 60 капсул – месячный курс.

Отзыв: шатавари, что ты делаешь, прекрати!

Перед началом приема о свойствах шатавари я имела очень поверхностное представление – Лалана и Марианна сказали, что это “лучшая аюрведическая трава для женщин”. Ради чистоты эксперимента я не гуглила допинформацию, лишь убедилась, что при ГВ нет противопоказаний, и начала принимать средней дозой – две капсулы в день. Дней через 10-14 начались глобальные трансформации в физиологии и умонастроении, коими я была слегка ошарашена. И кои продолжаются до сих пор.

Половая система .
Хотя до начала следующих “праздничных дней” девичьей жизни времени оставалось 3 недели, низ живота начал выдавать характерную вздутость. В области женского аппарата что-то тянуло и ныло, но до серьезной болезненности не дошло.
Впервые обострилась ушедшая с беременностью и родами хроническая молочница – только успевай менять нижнее белье. Ощущение было таким, будто застаревшая болячка проявила себя на пределе возможностей перед окончательным затишьем. Лечение куркумой быстро ликвидировало бедствие, причем всерьез и надолго. Ниже – в противопоказаниях – есть объяснение этому явлению. Длительность последующих праздничных дней увеличилась, но объемы производства были скромными.
Нейтралитет в отзыве.
Грудное вскармливание.
Каюсь: лактогонного эффекта я не приметила, потому как попросту не наблюдала за лактацией. ибо хорошо живем: проблем в этой сфере у нас с Викторалексеичем не было со времен и по сей день.
Снова нейтральный отзыв.
Психическое состояние .
Здесь задержусь особенно, потому что шатавари вторглась в мою измученную психику и начала там наводить следующие порядки.
К году Викторалексеича моральных сил на ежедневно хорошее настроение и умиротворение становилось все меньше. Истонченная гормональная система + тающее на глазах от ГВ тельце + невиданные доселе ежедневные физические нагрузки… Впрочем, кому я рассказываю – не мамочкам ли, читающим этот отзыв! Все бывалые хорошо знают, во что превращается малоподготовленная и слабо обеспеченная условиями для спокойного материнства современная мама к первому году жизни своего чада.
Еще месяца три назад я исправно радовалась каждой , а теперь безусловную радость жизни сменили хронические тревоги: куда он пошел, не упадет ли со стула, не достанет ли вентилятор, не поскользнется ли на кафеле и т.д.
Приплетем Аюрведу для убедительности и уточним: мою неврастению усугубляют особенности “самой нервной” конституции тела – Вата-Питта , воздух – огонь. Умонастроение нашего подвижного тщедушного брата, обычно до противности жизнерадостное, в истонченном состоянии может сильно колыхать и трепыхать малейшая тревога. Что со мной и происходило каждый день, и вынуждена признать, пребывала я на грани депрессии. Почва прежде довольно цельной личной концепции уходила из-под ног, и все поползновения к внешней радости упирались в обломную мысль: “Еще пару лет жить точно будет не легче. Смирись”.
Даже в дУше и колыбельные сыну не хотелось, а это – серьезный симптом в масштабах мой шибанутой личности. И иллюзорных надежд на какую-то траву, пусть даже всю из себя аюрведическую, я не питала.
Но спустя дней 10 после начала пития случился резкий и непредвиденный откат . Будто в первые месяцы жизни Викторалексеича или до родов, краски реальности стали яркими, каждая тайская улыбка радовала, будто я снова впервые в Таиланде, легче задышалось, а правый глаз почти перестал дергаться. Ощущения были, будто после долгой лежачей болезни я чудесно исцелилась и выползла на залитые рассветами-закатами и утыканные бугенвиллиями улицы Паттайи. Или оно было такое, будто несколько месяцев меня преследовал, простите за прозаизм, ПМС, и в один день все растерянные гормоны вдруг выстроились стройным рядом. Или как будто вместо песенки “В голове моей.овешка” голосом неунывающего брата Крестовского включили трек “Знаешь, все еще будет” голосом того же бородатого брата…
В общем, вы поняли: было плохо, стало прямо хорошо! И это “хорошо” длится по сей день, давая необъяснимое спокойствие изнутри, когда все вокруг сходят с ума от фрустраций или еще каких треволнений. Я же вся такая девочка-девочка, ведическая богинька, улыбаюсь и готовлю свои – хоть фрэски с меня пиши!
Положительно-восторженный отзыв.
И еще о гормонах.
Краснею и тереблю платочек от смущения, излагая следующую трансформацию. Но в научных целях я готова даже на такой акт душевного эксгибиционизма…
Следствием вмиг построенных в аккуратные ряды гормонов стало возвращение, опять же простите за органическую химию, либидо. Безвозвратно ушедшее от меня после , отпущенное без слез и сожалений, а будто так и надо, оно вдруг нагрянуло, с треском вышибя двери, и расположившись в моей полупрозрачной телесной оболочке.
Всем своим видом оно как бы показывало: “Мадам, я вовсе никуда не уходило, это все ваши смешные фантазии. Оставим эти условности и будем дышать в унисон и сладострастно, ибо я все кипю…” Примерно так оно и происходило.
От похабщины и срамоты, ворвавшейся в голову, кружило голову, и… На этом закончу. Иначе, упаси Боже, кто еще подумает, что мы с Алексейвикторовичем целовались. Меж тем блог у нас весь почти возвышенный и платонический.
Со временем шок от возвращения физиологических интересов растаял. Осталось здоровое (или оздоровленное) состояние женского ума, который признал наконец, что, помимо обращений в ночную гарпию-телохранительницу над своим чадом, по ночам можно еще и спать в обнимку со своею половиною. Маниакальное немного отпустило, жить стало спокойнее.
Плюсую.
Ментально.
Еще больше, чем о гормонах, стесняюсь писать об изменениях в мышлении. Если я буду приписывать произошедшие перемены лечебной траве, могу слыть за буйно помешанную на Аюрведе. Я же, как все помешанные, считаю себя человеком здоровой психики. Посему оставлю шанс выглядеть объективно-щепетильной и сформулирую так.
Возможно, шатавари действительно проясняет ум. Возможно, время ситуативного просветления совпало с моим баловством этой травкой. Но суть такова: произошло нечто вроде обострения женской интуиции вплоть до четкого видения развития событий в нашей семье на несколько ходов вперед.
Не углубляясь в детали жизни одной ничем не примечательной семьи, помечу лишь, что четко были “проинтуичены” несколько важных событий:
– сентябрьский отъезд из Таиланда вместо четко запланированного с самого начала года декабря . В таких случаях принято говорить: “ничто не предвещало…”;
– вместо несколько месяцев планируемого Вьетнама, между прочим;
– и еще несколько стратегических изменений.
Одно “но”: интуиция у меня всегда была крайне развитой, а занятия духовными практиками (спасибо маме-Азии!) ее то и дело усугубляют.
Но все же здесь случился настоящий инсайт, свидетелем которого был скептик Алексейвикторович, ибо ход событий на несколько месяцев вперед я неожиданно для нас обоих вывалила однажды за привычной нашей философской беседой. В очереди на прием к врачу с захворавшим розеолой Викторалексеичем, знаете ли, философские беседы протекают легко и приятно… Мистически-положительный отзыв.
Внешний вид.
На внешнем уровне эффект от приема шатавари наступил не сразу. Но через пару месяцев заметила: волосы стали не просто блестеть, а сиять, будто их то ли заламинировали, то ли ботоксом накачали, то ли кератином намазали. И разбойницы кхмерочки из окружения так и норовят потрогать теперь мои русы косы и сказать: “БьютифУл!”.
В уходе за ними ничего не менялось – обычные тайские шампуни и кондиционер Berina.
Еще что-то неуловимо изменилось в лице. Из Паттайи с ввалившимися глазами и такими острыми скулами, что, казалось, можно о них порезаться. Медитирующие на анорексию мне, конечно, могли бы позавидовать, но они единственные, кто мне завидовал. Да и происходило это лишь в моем воображении. В досадной реальности, глядя на меня, друзья цокали языком, качали головой и с жалостью во взоре советовали: “Завязывала бы ты с этим “.
Сейчас впервые за последний год мне не хочется плакать от того, что вижу в зеркале. Ничего не изменилось – лицо такое же исхудавшее. Но исчезла резкость в чертах, прибавляющая лет 10. Даже взгляд и улыбка смягчились. Мне сложно объяснить, какое это изменение – на внешнем уровне, или идет изнутри. Да и не особо волнует: снова чувствовать себя почти молодой и не особо отвратительной – бесценно.
Положительно-благодарный отзыв.

В Паттайе шатавари была куплена в индийском магазине

Сейчас принимаю шатавари гомеопатическими дозами – 1 капсула в день. Это моя третья упаковка, я предусмотрительно привезла ее в Сиануквиль из Паттайи. После нее, полагаю, можно сделать перерыв на месяц-другой. Где в Стране Кхмеров отыскать asparagus racemosus, пока не представляю. Если кто-то из читателей вдруг располагает этой информацией, буду бесконечно признательна за наводку. И да, про интернет-магазины знаем: не пальцем деланнные. Просто не очень люблю кастрированный шопинг…

Сто мужей VS сто болезней

Под экзотическим названием “шатавари” скрывается прозаичная спаржа – asparagus racemosus, или аспарагус кистевидный. С виду растение напоминает декоративные “елочки”, что растут на клумбе каждой эстетствующей дачницы отечественного разлива. Растет сея травка в Индии и Шри-Ланке, порой ее примечают в Западной Африке, Юго-Восточной Азии и даже Австралии. Для лечебных целей используются корни растения.

Как и все названия в , шатавари – слово санскритское, и в переводе означает “имеющая сто мужей”: shat – сотня, vari – супруг. Дескать, чтобы держать на крючке семейного счастья сотню мужичков, нужны недюжинное женское здоровье, сильная психика, мудрость и ультраженственность. Что-то в этом есть. Ведь даже скептичную меня пробрало от органов малого таза до самого менталитета. Правда, сотни мужей все же не захотелось: свое бы поле перепахать…

Впрочем есть и более пуританская интерпретация значения слова shatavari: shat – сто, vari – лекарь, т.е. целитель ста болезней. Бенгальское название спаржи кистевидной – шатамули (Бенгалия – штат в Индии).

Шатавари – важнейшее целебное растение не только в Аюрведе, но и в тибетской медицине. Многочисленные распространители ведических знаний утверждают, что сначала были Веды – необъятный мануал по всем сферам жизни на Земле, а уже потом он разветвился на все прочие знания, преломившись в менталитетах народов разных стран. Я благовоний не держала, когда Веды разветвлялись – лишь передаю информацию от более компетентных.

Шатавари в природе: спаржа кистевидная, или asparagus racemosus

Так вот, asparagus racemosus поистине волшебным образом способна регулировать репродуктивную систему в женском организме, если говорить грубо. Если тонко и общо – шатавари может буквально преобразить женщину. И не только как организм, но и как ЖЕНщину – жену, духовную спутницу мужчины.

Если все, что я сумбурно написала выше, понять сложно по причине неосведомленности о ведических принципах и основах Аюрведы, вот то место, с которого следует вам, господин невежественный материалист, следовало начать читать эту статью. Дальше будут лишь прикладные сведения, без моих эмоций и духовных подоплек.

Свойства шатавари

Эффективность спаржи кистевидной в наши дни гарантирована уже не только старушкой Аюрведой, но и неугомонными британскими учеными. Последние наисследовали, что целебная сила шатавари завязана на содержащихся в ней фитоэстрогенах – гормоноподобных (но не гормонах!) веществах. Отсюда громкие успехи в лечении женских и других проблем:

Как видно, воздействием на женскую половую систему шатавари не ограничивается, и ее могут успешно принимать мужчины. Хотя в Аюрведе есть и мужской аналог шатавари – ашваганда .

Применение и дозировка

Корни спаржи кистевидной высушивают, растирают в порошок и в этом виде применяют для большинства лечебных целей. Самый популярный производитель – индийский бренд Хималайя. Shatavari Himalaya – это пузырьки характерного узнаваемого дизайна в бело-зеленых тонах, внутри – обычные капсулы с драгоценным порошком asparagus racemosus.

Официально Shatavari Himalaya не является лекарственным препаратом, это БАД. Впрочем, как и многие другие аюрведические травы, по причине сложности регистрации подобных препаратов вне Индии, нестандартной инструкции. Последнее легко проследить на примере противопоказаний – читайте абзац спустя. Стандартная дозировка – одна капсула дважды в день. Я сократила до 1 приема 1 капсулы по причине легковесности: моим 45 кг живой массы не требуется больше для удержания капризной доши Ваты в относительном равновесии.

Противопоказания, побочные эффекты

В отличие от традиционных химических препаратов, четко назвать противопоказания для лекарства Аюрведы для конкретного человека может только квалифицированный аюрведический врач. Это зависит от конституции тела человека, его болезней на физиологическом уровне (проявленных) и психического состояния (непроявленные болезни). Также в Аюрведе огромное значение имеет, какие лекарства в какое время суток, сезон года, с каким приемом пищи употребляются.

Но есть список состояний здоровья, при которых прием шатавари определенно навредит или будет сопровождаться нежелательными побочными эффектами. Среди них:

плохое пищеварение – слабый огонь пищеварения;
избыток слизи в организме – разбалансированная доша Капха;
зашлакованность организма – избыток Амы ;
наличие дрожжевых (грибковых) инфекций (объясняет рецидив молочницы у меня);
воспалительные почечные заболевания – шатавари усиливает мочеиспускание.
И следует знать: длительный прием иногда вызывает запоры.

От Шатавари вся возвысилась и поздоровела Осталось причесаться.

Где купить шатавари

В России самый простой способ – заказать через интернет. Стоит та же Shatavari Himalaya не копейки, но и не Бог весть каких денег: 390 руб – в российском интернет-магазине индийских товаров Гандхариюру.
В Таиланде: – Паттайя – индийский , около 150 батов. – Бангкок – рынок в индийском квартале. – Пхукет – в соцсетях мелькали сообщения, что на острове тоже есть индийские лавочки. Но я слабо ориентируюсь в местной топографии.

Аюрведическая медицина приобретает все большую популярность за пределами Индии. Благодаря этому у славянских женщин недавно появился доступ к шатавари – применение и противопоказания к этой биологически активной добавке (БАД) еще не исследованы отечественной медициной, поэтому врачебные отзывы о препарате практически отсутствуют. Однако женщины все равно активно приобретают лекарство, стремясь избавиться от гинекологических и гормональных нарушений.

Применение порошка шатавари и его противопоказания

Дословный перевод слова «шатавари» с санскрита – имеющая сто мужей. Это очень емкий и понятный намек на сферы, в которых используется рассматриваемое индийское растение.

В аюрведических источниках шатавари считается лучшим средством для поддержки женского здоровья, омоложения репродуктивной системы и организма в целом, повышения либидо и увеличения шансов забеременеть. Основные показания к описываемой БАД весьма многочисленны:

фригидность, слабое половое влечение;
сильные спазмы во время месячных;
бесплодие;
нарушение менструальных циклов;
климактерический период;
восстановление после операции по удалению матки;
гормональные расстройства;
кровотечения;
гинекологические опухоли;
угроза выкидыша;
воспалительные процессы на слизистых оболочках половых органов;
недостаточная секреция грудного молока;
вагинальная сухость;
половой герпес.

Помимо специфических, есть и общие показания к использованию шатавари:

мочекаменная болезнь;
частые или затяжные , бактериальные воспаления;
циститы;
диарея;
гастриты;
раздражение слизистых оболочек половых органов, почек и легких;
язвенные болезни пищеварения;
дизентерия;
плохая подвижность суставов и мышц;
спазмы;
эпилепсия;
истерические припадки;
нарушения липидного и жидкостного баланса в организме;
герпес;
анемии;
кожные заболевания;
повышенная частота сердцебиения;
артериальная гипертензия;
высокая кислотность желудочного сока;
геморрой;
поражения печени;
ухудшение остроты зрения.

В инструкции к шатавари указывается, что противопоказания к БАД отсутствуют, могут возникнуть лишь кратковременные побочные эффекты при длительном применении или превышении установленных дозировок, как правило, запоры.

Схема применения порошка шатавари

Базовый курс терапии описываемом средством – принимать по 0,25-1 ч. ложке порошка за полчаса до завтрака (натощак). Запивать препарат можно водой, но лучше теплым молоком, так как оно ускоряет эффект и усвоение активных ингредиентов.

Длительность лечения составляет 3-4 месяца.

Способ применения капсул шатавари – 1-2 таблетки за 20 минут до приема пищи, запивая теплой водой или молоком, повторять процедуру 2-3 раза в сутки.

Курс продолжается 20 дней, после него делается перерыв на 10 суток и терапия возобновляется. Всего потребуется 3-5 повторов.

Шатавари в аюрведической практике считается одним из лучших препаратов для женского здоровья.

А сейчас речь пойдет о популярном в Индии препарате – Шатавари.
С ботанической точки зрения это растение Asparagus racemosus – дикая азиатская спаржа. Это вьющееся растение, которое распространено в джунглях ЮВА, Африке, Австралии.

Когда применяется

В Аюрведе, в восточной медицине шатавари применяют для лечения и нормализации болезненных состояний. Его применение благотворно влияет на женский организм, а точнее, на женскую половую сферу , репродуктивные функции.

В древних трактатах написано, что шатавари умиротворяюще действует на женщину, пробуждает в ней любовь.

Позже ученые выяснили, что вещества, содержащиеся в растении, стимулируют синтез прогестерона, нормализуют баланс женской гормональной системы, ускоряют переход на уровне печени эстрадиола в эстрол. Препараты на основе шатавари предотвращают развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки, спорадического зоба).

Шатавари – действие на организм

Шатавари активизирует яйцеклетки, повышая их способность к оплодотворению, способствует повышению секреции молока у женщин, усиливая синтез пролактина и соматотропина. Содержащиеся в растении биофлаваноиды и природные антибиотики чистят кровь, слизистые оболочки женских половых путей.

Кроме того, шатавари используется в качестве смягчающего средства при гастритах, язвенной болезни, сухости кожи, даже герпесе. Шатавари так же способствует сохранению жидкостей, поэтому применяется при лечении энтероколитов, поносе, дизентерии.

Шатавари – мягкий иммуномодулятор, природное противовоспалительное средство, распространенное в Индии, как трифала.

Состав

В листьях и корнях растения обнаружены сапонины, биофлавоноиды, протеины, алкалоиды, танины, витамин B, кальций, цинк, стероидные гликозиды, фитоэстрогены.
Шатавари – полезные свойства

Лечебные свойства шатавари применяются вслучаях:
· В виде сильного афродизиака – он увеличивает сексуальную энергию, влечение, лечит женскую фригидность, повышает их либидо.
· При бесплодии активизирует яйцеклетки, повышает их способность к оплодотворению.
· Применяется при болях или спазмах во время менструации, нормализует месячный цикл.
· Нормализует баланс женской гормональной системы, предотвращает развитие болезней, рост опухолей.
· Применяется после удаления матки или в период климакса, т.к. содержит природные аналоги женских половых гормонов.
· Предотврашает выкидыши.
· При лечении импотенции или воспалении мужских половых органов.
· Как антисептик, для очищения слизистых женских половых путей, при вагинальной сухости.
· Для увеличения секреции секрецию грудного молока.
· В качестве мочегонного, антибактериального, противовоспалительного, смягчающего средства при циститах, мочекаменной болезни, простудах, длительных затяжных лихорадках.
· При лечении гастритов, язвенной болезни желудка, геморроя.
· При диарее, дизентерии облегчает жажду, сохраняет жидкость в организме, нормализует водно-липидный баланс.
· При мышечных спазмах, нарушении подвижности шеи и суставов.
· Как тоник для нервной системы, который дает жизненную энергию.
· При эпилепсии и истерии.

· При анемии.
· При герпесе, в том числе генитальном.
· При лечении многих кожных заболеваний, при кровотечениях.
· Как сердечное успокоительное средство, нормализующее сердечный ритм, снижающее артериальное давление, повышающее гемоглобин.

Вытяжки из растения входят в состав косметических средств, они омолаживают организм, улучшают состояние кожи, ее цвет, замедляют процессы старения. Кроме того, препарат помогает заживлению ранок, порезов, лечит кожные инфекции.

Способ применения:

Препарат применяют в форме порошка (чурны), пасты, настоек на маслах или в виде отваров. Запивают его теплой водой или молоком, можно с добавлением сахара, меда или гхи (топленого масла).

Для профилактики употребляют по 1-й капсуле в день за 20 мин. до еды 20 дней, затем делают перерыв на 10 дней. Курс повторяют три раза.

При лечении болезней: по назначению врача или по 2 капс. два раза в день до еды.
При бесплодии: по 2-3 капсулы раз в день с молоком и несколькими тычинками шафрана.

Для девочек-подростков: по 1 капс., принимать 2 раза в день также с молоком или теплой водой.

Противопоказания

Беременность, грудное вскармливание,
индивидуальная непереносимость.

Внимание: информация дана не как руководство к действию, а исключительно в ознакомительных целях!

Видеоролик о пользе шатавари, правда, он очень длинный, почти 50 минут, но в нем все подробно рассказывается.

Шатавари - один из основных омолаживающих эликсиров для женщин в Аюрведе. Является природным афродизиаком и антиоксидантом, поддерживает здоровье репродуктивной системы. Обновляет, тонизирует, смягчает и улучшает цвет кожи.

Шатавари является одним из основных омолаживающих эликсиров-Расаян для женщин, растением, дающим силу репродуктивным органам, нормализующим функцию гормональной и иммунной систем и избавляющим от бесплодия. Эти свойства Шатавари издавна использовались в Аюрведической и Тибетской медицине.

Шатавари (Cпаржа кистевидная, Шатамули) произрастает в Индии и дословно переводится как "имеющая сто мужей". Является основным омолаживающим растением для женщин, тонизирует и омолаживает репродуктивную систему, является антиоксидантом, предотвращающим дегенеративные изменения, связанные со старением. Применяется обычно при заболеваниях женских половых органов, бесплодии, в климактерический период, нормализует менструальный цикл, а также является афродизиаком. При наружном применении в виде компрессов оказывает смягчающее действие при тугоподвижности суставов и шеи, снимает мышечные спазмы. При использовании в виде масок улучшает цвет кожи и снимает раздражения на ней.

Богатое содержание в растении биофлавоноидов и природных антибиотиков очищает кровь и слизистые оболочки женских половых путей. Шатавари содержит растительные аналоги женских половых гормонов, поэтому особенно эффективно для женщин в климактерический период, а также после операционного вмешательства в репродуктивную систему. Шатавари уравновешивает женскую гормональную систему, ускоряя переход эстрадиола в эстрол, и стимулирует синтез прогестерона. Таким образом, растение предотвращает развитие эстрогензависимых заболеваний (фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эрозии шейки матки). Шатавари также повышает количество молока у кормящих женщин, это связано с усилением синтеза гормонов пролактина и соматотропина. Положительно влияет и на мужскую половую сферу - используется в комплексном лечении импотенции, воспаления половых органов.

Показания к применению:

бесплодие
слабость женских половых органов
климактерический период
понос, дизентерия
обезвоживание
повышенная кислотность
язвенная болезнь желудка
легочные абсцессы
герпес
кашель
повышенная свертываемость и вязкость крови
тромбофлебит

Лечебные свойства шатавари используются в следующих случаях:

как сильный афродизиак, увеличивает половую энергию и влечение, лечит фригидность у женщин, повышает либидо. По древнеиндийской традиции шатавари способствует развитию любви и преданности.
как средство от бесплодия, активизирует яйцеклетки и повышает их способность к оплодотворению
при болях и спазмах во время месячных за счет ее антиспазматических и успокаивающих свойств, нормализует месячный цикл
для балансирования женской гормональной системы и предотвращения развития многих женских болезней и роста опухолей
после операции по удалению матки и при климаксе, поскольку в ней содержится большое количество природных аналогов женских половыхгормонов
для предотвращения выкидыша
при лечении импотенции и воспалении мужских половых органов
как антисептик, очищает слизистые женских половых путей
при вагинальной сухости
для увеличения секреции секрецию грудного молока
как мочегонное, антибактериальное и смягчающее средство,помогает при циститах и мочекаменной болезни
как антибактериальное средство, очищает кровь
как противовоспалительное средство используется такжепри простудах и при длительных и затяжных лихорадках
как смягчающее средство для слизистых легких, почек и половых органов
при лечении гастритов и язвенной болезни желудка
для залечивания язв и ран, как вяжущее средство
при лечении диареи и дизентерии, поскольку облегчает жажду и сохраняет жидкость в организме
при мышечных спазмах, при тугоподвижности шеи и суставов
как тоник для организма и нервной системы, дает жизненную энергию ослабленному организму, лечит эпилепсию и истерию
для нормализации водно-липидного баланса организме
при анемии
при герпесе, в том числе генитальном
как антисептик, лечит многие кожные заболевания
помогает при кровотечениях, как вяжущее средство
как средство, обладающее отличными питательными свойствами
как средство, смягчающее и успокаивающее сердце, уменьшает частоту сердцебиений
для понижения артериального давления, повышения гемоглобина
при повышенной кислотности
для улучшения зрения, повышает остроту зрения
при геморрое
для защиты печени

Шатавари применяют в виде порошка, пасты, масел или отвара и часто запивают теплым молоком или теплой водой,куда могут добавлять нерафинированный сахар, мед или гхи. В сочетании с имбирным чаем шатавари провоцирует месячные и принимается при менструальных задержках. Для удобства приема производится в капсулах.
Помимо приема вовнутрь, шатавари применяется в косметологии и является важным компонентом многих аюрведических формул красоты. Входит в состав различных косметических средств - кремов для лица и тела,тоников, молочка, лосьонов, масел, масок, средств для волос -прежде всего как сильный антиоксидант, замедляющий старение кожи, а также очиститель крови. Подходит для всех типов кожи и волос.

Шатавари используется в косметологии благодаря

Антиоксидантным и омолаживающим свойствам
Тонизирует и омолаживает кожу, насыщает ее кислородом, улучшает цвет лица.

Используется в антивозрастной косметике.

Питательным и смягчающим свойствам. Питает и разглаживает кожу, делает ее мягкой и гладкой, снимает раздражение и стресс, успокаивает воспаленную кожу.
- вяжущим, ранозаживляющим свойствам. Благодаря природной вязкости шатавари, она залечивает и затягивает язвы и раны.
- противоотечным свойствам. Благодаря способности сохранять жидкость, шатавари поддерживает водный баланс кожи, сохраняет необходимую влагу и устраняет отечность.
- антисептическим и антибактериальным свойствам

Шатавари лечит кожные заболевания, в частности, кожные инфекции.

В Индии издавна использовали корни шатавари, прокипяченные в масле, для лечения кожных заболеваний.

Противопоказания:

Большое количество Амы (токсинов), чрезмерная слизь, грибковые (дрожжевые) инфекции; фиброзно-кистозная мастопатия, проблемы, вызванные избытком эстрогена; острая закупорка легких. Длительное использование противопоказано пациентам с хроническим кашлем.

Не следует принимать при воспалительных болезнях почек, поскольку Шатавари увеличивает мочеиспускание, а также при отеках вследствие нарушения функции почек.

Длительное применение может вызвать запор.

Состав:

Asparagus racemosus.

Способ применения:

Для профилактики: 0,5 чайной ложки (3 гр) за полчаса до еды, запивая тёплой водой или тёплым молоком. Принимать 20 дней, 10 дней перерыв. Повторять курс не меньше 3-х раз.
- При лечении воспалительных процессов и заболеваний: 0,5 - 1 чайная ложка (3 - 10 гр) в день за 30 минут до приёма пищи. Запивать теплой водой или тёплым молоком.
- При лечении бесплодия: 0,5 - 1 чайной ложки дважды в день запивая тёплым молоком с шафраном.
- Девочкам-подросткам: 0,5 чайной ложки (3 гр) дважды в сутки запивая тёплой водой или тёплым молоком.
Во время беременности и при грудном вскармливании, его можно принимать в течение 3-х месяцев. Длительность его использования зависит от назначения специалиста.

Условия хранения:

хранить в сухом, прохладном месте, защищённом от влаги и воздействия прямых солнечных лучей, при температуре не превышающей 30 С. Не хранить в холодильнике.