Medinis masažuoklio abakasas su įpjovomis kojoms. Medinis pėdų masažuoklis. Vaizdo įrašas apie pėdų masažuoklius
Šiuolaikinio žmogaus gyvenimo ritmas reiškia didelį kasdienį krūvį, kurio 80% tenka kojoms. Kompetentingas masažas padės ne tik palengvinti pavargusias kojas, bet ir palengvinti viso kūno būklę dėl daugybės pėdos akupunktūros taškų.
Jai įgyvendinti buvo sukurta daugybė mechaninių ir elektrinių pėdų masažuoklių, su galimybe masažuoti pėdas ir kulkšnis.
Šiuolaikinė rinka siūlo platų pėdų masažuoklių asortimentą. Dauguma modelių yra elektriniai. Elektrinio masažuoklio veikimo mechanizmai gali būti patys įvairiausi – hidromasažas, terminis, vibracinis, taškinis. Paprastai elektrinis masažuoklis turi keletą galimų ekspozicijos režimų arba yra su papildomais priedais.
Tokie modeliai yra kompaktiški, patogūs naudoti, sunaudoja mažai elektros energijos, turi ilgą tarnavimo laiką. Dažniausiai galima rinktis iš automatinio arba rankinio valdymo. Tarp turimos įvairovės gana sunku pasirinkti biudžetinį aukštos kokybės masažuoklio variantą, kuris galėtų pakeisti salono procedūras.
Renkantis reikia atsižvelgti į daugybę parametrų:
Vibruojantis
Vibracinių masažuoklių veikimas pagrįstas konstrukcinių dalių vibracija. Pėda uždedama ant specialios platformos, iš vidinės masažuoklio erdvės pašalinamas oras, ima vibruoti šalia pėdos esančios masažo plokštelės. Vibracija veikia gilius kojų audinių sluoksnius, minko raumenis, atkuria kraujotaką, skaido riebalines sankaupas.
Volelis
Masažuoklis pėdoms, kulkšnims, su voleliais, gerai malšina tinimą ir raumenų spazmus. Masažas atliekamas iš vientisos medžiagos pagamintais kamuoliukais ar voleliais, intensyviai minkant problemines vietas. 
Galimi modeliai su galimybe valdyti ritinėlių spaudimo greitį ir intensyvumą. Kojų nuovargiui malšinti naudojamas lengvas masažas, anticeliulitinis masažas – aukštas intensyvumas.
Suspaudimas
Kompresiniuose (pneumatiniuose, limfodrenažiniuose) masažuokliuose naudojama minkšto suspaudimo technika pneumatikos pagalba. Jie tarsi įvairaus aukščio batai – priklausomai nuo to, kurią kojų dalį reikia masažuoti. Šie batai yra sudaryti iš oro pagalvėlių, į kurias patenka oras.
Ortakiais kompresorius skirtingu slėgiu varo orą į skirtingas „batų“ dalis. Dėl to oro kameros pakaitomis švelniai suspaudžia ir atpalaiduoja masažuojamas kojų vietas, ištempia raumenis, atkuria kraujotaką, mažina nuovargį.
Siekiant sustiprinti efektą, vidinį pagalvių paviršių galima padengti minkštais akupresūros smaigaliais. Esant venų varikozei ir trombozei dėl masažo saugumo pirmiausia reikėtų pasitarti su gydytoju.
Hidromasažas
Pėdų, kulkšnių masažuokliai, derinantys gydomąjį masažo ir vandens poveikį, vadinami hidromasažieriais. Tai savotiškos sūkurinės vonios pėdoms, kuriose specialūs prietaisai sukuria masažo burbulus ir mini sroves. Vanduo pašildomas iki tam tikros temperatūros. 
Prietaisuose įrengti keli režimai: vibracinis masažas briaunotais antgaliais, infraraudonųjų spindulių šildymas šiltoms vonioms, sūkurinė vonia, kulnų poliravimas šepetėliu-pemzos antgaliu. Visi jie švelnūs. Pėdų masažo pagalba jie turi atpalaiduojantį ir raminantį poveikį.
Norėdami sustiprinti gydomąjį poveikį, galite kaitalioti šaltą ir karštą vandenį, pridėti eterinių aliejų, jūros druskos, žolelių tinktūros.
Šildomas kontrastas
Ypatinga hidromasažuotojų rūšis yra kontrastas. Juose yra įmontuotos šildymo ir vėsinimo funkcijos. Kilimėlis su spygliukais apačioje tarnauja akupresūrai, spaudžiamos vandens srovės švelniai minko kojų audinius.
Be to, tiekiamas vanduo periodiškai keičiasi iš šilto į šaltą ir atvirkščiai. Toks poveikis stiprina kraujagysles, normalizuoja kraujospūdį, atkuria kraujotaką kojose, malšina tinimą.
Kombinuotas
Pėdų ir kulkšnių masažuokliu galima vienu metu atlikti kelių tipų masažus. Tokie modeliai vadinami kombinuotais. Jie turi reputaciją kaip efektyviausi. Prie įprastų masažo rūšių galima pridėti ultragarsą, magnetinį poveikį, infraraudonąją spinduliuotę.
Taigi prie atpalaiduojančio ir stimuliuojančio poveikio pridedamas priešuždegiminis, analgetikas, antiseptinis poveikis. Toks daugiafunkcinis darbas sukelia didelę tokių modelių kainą.
Populiarūs elektros aparatų modeliai
Gamintojai siūlo platų įvairaus poveikio, intensyvumo, kainos pėdų masažuoklių modelių asortimentą. Štai keletas populiarių modelių, kurie sulaukė gerų gamintojų atsiliepimų.
Marutaka
Japoniško prekės ženklo kombinuotas masažuoklis sujungia akupunktūrą ir infraraudonąją spinduliuotę. Pagrindinis poveikis yra akupresūra naudojant Shiatsu techniką. Galima pasirinkti intensyvumo režimą iš dviejų siūlomų (atpalaiduojantis ir gydomasis), taip pat galima pasirinkti ritinėlių sukimosi greitį iš keturių lygių (nuo 30 iki 48 aps./min.). 
Pėda apdirbama voleliais ir atskirais ratukais pėdai, pirštams ir kulnui. Specialių masažo šluosčių pagalba taip pat daromas poveikis viršutinei pėdos daliai ir čiurnui.
Masažas rekomenduojamas esant kojų tinimui ir nuovargiui, skausmui malšinti, taip pat daugelio ligų gydymui. Masažuoklis turi reputaciją kaip vienas geriausių modelių gulintiems pacientams. 
Gamintojas nurodo savidiagnostikos galimybę. Prie masažuoklio pritvirtinta pėdos aktyvių taškų schema ir jų ryšys su atskirais organais. Jei masažo metu buvo nustatytas skausmingas taškas, pagal siūlomas schemas galite nustatyti probleminį organą ir kreiptis į specialistą. Matmenys - 35 × 50 × 30 cm, svoris - 13 kg. Kaina - nuo 40 000 rublių.
Medisana FM888
Vokiečių įvairių sveikatingumo produktų gamintoja Medisana siūlo visą pėdų masažuoklių liniją.
Modelis FM888 yra ritininis masažuoklis su papildoma infraraudonųjų spindulių šildymo funkcija. Siūlomi du masažo intensyvumo lygiai. Matmenys - 42 × 36 × 23 cm, svoris - 4 kg. Kaina - nuo 9000 rublių.
Medisana FS 885 Comfort
Masažuoklių su hidromasažinėmis voniomis atstovas. Voleliai masažuoja pėdą iš apačios ir iš šono. Galimas vėsaus arba šilto vandens (20-48 0 С) poveikis, įrengiama apsauga nuo perkaitimo. 
Laikmatis gali būti nustatytas nuo 20 minučių iki valandos. Galimas ir sausas masažas. Išskirtinis bruožas – galimybė masažuoti dideles pėdas (iki 46 dydžio) dėl didelio ploto. Matmenys - 46 × 39 × 24 cm, svoris - 4 kg. Kaina - nuo 6000 rublių.
Beurer FB50
Šis garsaus vokiečių gamintojo modelis turi vieno geriausių hidromasažatorių reputaciją. Hidromasažinėje vonioje yra vibraciniai ritinėliai, vandens šildymas, infraraudonųjų spindulių spindulys, magnetoterapijai skirti magnetai.
Vibromasažas atliekamas vonelės apačioje pritvirtintais voleliais. Galimas sausas masažas nepridedant vandens. Atliekant hidromasažą, prie volelių poveikio pridedamas burbulinis masažas.
Komplekte yra pedikiūro priedai – pemza ir šepetys. Šiltas vanduo minkština odą, todėl pedikiūras tampa lengvesnis. Galima nustatyti procedūros laiką – nuo 20 minučių iki valandos. Vandens temperatūra reguliuojama nuo 35 0 iki 48 0 C. Visi duomenys rodomi LCD ekrane.
Vonios šonuose sumontuoti 4 magnetai ir 8 infraraudonųjų spindulių skleidėjai papildomam gydomajam poveikiui. Matmenys - 20 × 40 × 50 cm, svoris - 5,2 kg. Kaina - nuo 7200 rublių.
Bosch PMF 2232
Šios įmonės pavadinimas yra kokybės garantas, o sūkurinė vonia PMF2232 patvirtina Bosch reputaciją. Masažuoklis siūlo burbulinį ir vibracinį masažą su vandens šildymu. 
Galimas masažas su nuimamu voleliu. Komplekte yra trys antgaliai, įskaitant pemzos akmenį kulnų valymui, šepetėlį, masažo kamuoliuką. Talpyklos apačioje esantys išsikišimai naudojami papildomam taškiniam smūgiui. Matmenys - 36 × 18 × 40 cm, svoris - 1,5 kg. Kaina - nuo 3000 rublių.
OTO Adore Foot Warm AFW-90
Prietaisas gali turėti akupresūros, oro suspaudimo ir šiluminio poveikio poveikį. Pėdas masažuoja 24 skirtingų formų ir dydžių masažo galvutės. Kulkšnys minkomos iš abiejų pusių specialiais peiliukais. Papildomą masažo efektą sukuria dviejų kamerų oro pagalvėlės, laikančios kojas.
Vartotojas gali rinktis iš trijų intensyvumo lygių ir trijų masažo programų. Galimas papildomas intensyvus pėdų šildymas. Masažuoklio kampas reguliuojamas, kad būtų patogu naudotis. Matmenys - 42,6 × 27,2 × 47,6 cm, svoris - 5,5 kg. Kaina - nuo 19 000 rublių.
Bradex Bliss KZ 0125
Populiarus modelis – masažinis stovas su įdubomis kojoms. Akupunktūrinis masažas atliekamas volelių sistema, galima keisti sukimosi greitį ir kryptį. 
Įrenginys valdomas rankiniu būdu ir automatiškai. Galite pasirinkti masažuoti konkrečią pėdos sritį pagal keturias programas. Laikmatis leidžia nustatyti masažo trukmę nuo 15 minučių iki 30. Papildomos briaunos suteikia galimybę masažuoti kulnus. Matmenys - 62 × 30 × 27 cm, svoris - 7,5 kg. Kaina - nuo 5000 rublių.
Omega US0487
US Medica (JAV) yra įvairių pėdų ir kulkšnių masažuoklių gamintoja. Įmonė gamina mechaninius ir elektrinius modelius. Tarp jų išsiskiria Omega US0487, kuris yra geriausias plokščiapėdystės masažuoklis.
Masažinė pėdų atrama aprūpinta reljefiniais voleliais, kurie procedūros metu gali keisti sukimosi kryptį ir greitį. Modelis skiriasi kompaktiškumu ir patogumu transportuojant. Matmenys - 12 × 19 × 32 cm, svoris - 1,8 kg. Kaina - nuo 6900 rublių.
Nuga geriausia NM 55R Antroji širdis
Elektrinis kilimėlis, pagamintas Pietų Korėjoje, leidžia masažuoti nugarą, rankas, kojas. Šis modelis išsiskiria taškinio masažo galimybe, turmanio keramika, kontrastingu temperatūrų poveikiu ir žemo dažnio terapija.
Masažuoklis padalintas į dvi dalis, ant kurių pritvirtinta 412 turmanio piramidžių, skirtas akupresūrai ir yra infraraudonųjų spindulių šaltinis. Kairėje pusėje galima įkaitinti iki 70 0 C. Dešinėje pusėje įrengti zondai žemo dažnio terapijai.
Populiarus pėdų masažuoklis Nuga best NM 55R Second heart Pakaitomis žingsniuodamas kairiuoju ir dešiniuoju skydeliais, vartotojas panardina pėdas į šalto ir šilto pėdų akupresūros veiksmą, tuo pat metu giliai sušildydamas jas infraraudonaisiais spinduliais ir gydydamas žemo dažnio srovėmis.
Du silikoniniai raumenų stimuliatoriai dešiniajame skydelyje generuoja reguliuojamus elektrinius impulsus, padedančius pašalinti skausmą, tonizuoti raumenis ir pagerinti kraujotaką. Matmenys - 75 × 43 × 4,5 cm, svoris - 5,6 kg. Kaina - nuo 40 000 rublių.
HoMedics FM-TS9-EU
Kompanijos HoMedics masažuoklis naudoja ritininio masažo techniką kartu su šildymu. Pats prietaisas sukurtas kaip kojų atrama. Masažo voleliai veikia pėdą naudojant Shiatsu technologiją, veikia akupunktūros taškus. Galimi du tipai: shiatsu masažas ir šildomas shiatsu. Matmenys - 30 × 13 × 28 cm, svoris - 3,11 kg. Kaina - nuo 5000 rublių.
Gezatone masažo magija AMG711
Biometrinis 3D ritininis masažas veikia pėdas ir blauzdas. Galima rinktis iš trijų ritinėlių greičių ir keturių automatinių masažo programų. Vienu metu treniruojamos abi pėdos, todėl procedūros efektyvumas padidėja 4-5 kartus lyginant su pakaitiniu masažu. Užsiėmimo trukmė 15-30 min. 
Matmenys - 65 × 39 × 30,5 cm, svoris - 9,5 kg. Kaina - nuo 8000 rublių.
JAV MEDICA Angelų pėdos
Jis siūlo vibracijos ir ritininio masažo derinį su infraraudonųjų spindulių šildymo galimybe. Oro pagalvių ir ritinėlių derinys leidžia kokybiškai ištempti pėdų ir blauzdų sritį.
Konstrukcijoje yra įvairių dydžių ritinėliai, galintys keisti sukimosi kryptį ir kampą. Galima nustatyti tris ritinėlių sukimosi greičius, maksimalus greitis – 55 aps./min. Galima rinktis iš 5 skirtingų masažo derinių. Integruotas automatinis laikmatis 15 minučių. Matmenys - 49 × 22 × 27,5 cm, svoris - 6,9 kg. Kaina - nuo 14 000 rublių.
OGAWA OmKNEE terapija OF2002
Unikalus masažuoklio modelis, leidžiantis ne tik masažuoti, bet ir atlikti šilumos terapiją. Masažuoklis sukurtas taip, kad viršutinės prietaiso dalies sukimasis leidžia mankštinti blauzdas ir kelius bei reguliuoti kojų ilgio nustatymus. 
Efektui sustiprinti atliekamas trijų laipsnių slėgio oro suspaudimo masažas šildomomis oro talpyklomis. Akupresūrai kiekvienoje pėdoje įmontuoti trys volelių rinkiniai. Galima rinktis iš 7 siūlomų automatinio masažo režimų. Matmenys - 58 × 49 × 59,5 cm, svoris - 22,5 kg. Kaina - nuo 49 000 rublių.
Scarlett SC-FM20104
Kubilas siūlo tris masažo režimus. Briaunuotas dugnas veikia pėdą. Numatyti reguliuojami vandens šildymo, vibracijos ir burbulų režimai. Papildomi purkštukai sustiprina poveikį. Matmenys - 20,5 × 41,5 × 36,5 cm, svoris - 1,65 kg. Kaina - nuo 2500 rublių.
Yamaguchi hibridas
Japoniškas prietaisas sujungia kompresinį ir ritininį masažą su infraraudonųjų spindulių šildymu. Pėda masažuojama iš apačios voleliais, iš šono ir iš viršaus - oro pagalvėlėmis. Galima reguliuoti ritinėlių sukimosi greitį ir oro suspaudimo intensyvumą.
Yra du automatiniai režimai. Išskirtinis bruožas: yra pirštų gilinimas, užtikrinantis efektyvesnį masažą. Matmenys - 41 × 26 × 46 cm, svoris - 4,2 kg. Kaina - nuo 19500 rublių.
Hansun HS319a
Korėjos gamintojas siūlo pėdų masažą su visa apimtimi. Iš apačios taškinį vakuuminį efektą sukuria masažiniai voleliai ir dantytas vidinis kilimėlis. 
Yra skirtingi ritinėlių rinkiniai, skirti trims pėdos sritims – priekinei, vidurinei pėdai ir kulnui. Švelnus oro slėgis taikomas iš viršaus. Yra trys automatinės procedūros su trimis intensyvumo lygiais. Matmenys - 45 × 25 × 37 cm, svoris - 5 kg. Kaina - nuo 13 000 rublių.
Amg709 bio sonic gezatone
Šis pėdų masažuoklis batų pavidalu iš hipoalerginių medžiagų turi oro suspaudimo efektą. Didžiausias slėgis yra 26 kPa. Švelnus spaudimas kintančiu slėgiu suteikia raminamąjį ir gydomąjį poveikį. Įrenginyje yra įmontuotas automatinis laikmatis 15 minučių. Matmenys - 20 × 9 × 39 cm, svoris - 1 kg. Kaina - nuo 7000 rublių.
Amg715gezatonas
Šis modelis siūlo ritininio masažo, Shiatsu technikos ir kompresijos derinį. Volų sukimosi greitį galima pasirinkti iš trijų verčių. 
Integruotas automatinis laikmatis 15 minučių. Matmenys - 65 × 39 × 30,5 cm, svoris - 9,5 kg. Kaina - nuo 14500 rublių.
Crazy Egg
Masažuoklis gavo savo pavadinimą dėl formos, kuri tikrai primena kiaušinį. Tai oro suspaudimo aparatas, papildytas įvairių tipų ir šildymo ritinėliais. Prietaisas atlieka ritininį, akupunktūrinį ir oro suspaudimo masažą keturiais intensyvumo lygiais. Matmenys - 45 × 38 × 25 cm, svoris - 4 kg. C ena - nuo 4500 rublių.
Sanitas SFM33
Vokiečių gamybos masažuoklis sujungia ritininį masažą ir infraraudonųjų spindulių šildymą, kad būtų didesnis efektyvumas. Pėdų ir kulkšnių masažas atliekamas 8 voleliais ir 4 masažo galvutėmis. Galimi du režimai – spaudimas ir minkymas. Masažuoklis valdomas kojomis. Matmenys - 30 × 20 × 15 cm, svoris - 2,2 kg. Kaina - nuo 2500 rublių.
iRest SL-C07
Vibracinį-rotacinį masažą papildo infraraudonųjų spindulių šildymas. Galimos 15 vibracijos greičių, 8 spinduliavimo lygiai, 3 automatinės programos. Infraraudonieji spinduliai veikia akupunktūros efektu. Masažuoklis papildytas automatiniu kalorijų skaičiavimu. Kaina - nuo 4000 rublių.
GESS Bliss RA-341
Pėdų ir kulkšnių masažuoklis siūlo keturias programas dviem lygiais: tonizuojančią ir raminančią. Galimi trys greičio lygiai. Galima rankiniu būdu konfigūruoti atskirą programą. 
Galima reguliuoti ritinėlių sukimosi kryptį ir greitį. Integruotas laikmatis 15 minučių. Matmenys - 64 × 39 × 29,5 cm, svoris - 7,5 kg. Kaina - nuo 7000 rublių.
Mechaninių masažuoklių privalumai
Pėdų, kulkšnių masažuoklis gali būti rankinis (mechaninis). Nuo elektrinių skiriasi daug paprastesne konstrukcija ir daug prieinamesne kaina, jie vis dar yra paklausūs, patvirtinantys jų efektyvumą praktikoje.
Tokie masažuokliai yra rutuliukai, voleliai, kilimėliai briaunuotu ar adatiniu paviršiumi. Medienos gamybai naudojama guma, polimerai. Taškinis masažas atliekamas ridenant masažuoklį kojomis, einant ant kilimėlio arba rankiniu būdu masažuojant kojas.
Mechaninių masažuoklių privalumai:
- dizaino paprastumas;
- paprasta naudoti;
- kompaktiškas;
- nereikalauja maitinimo;
- tylus;
- saugus;
- prieinama kaina.
Tačiau reikia pažymėti, kad mechaninių masažuoklių smūgio intensyvumas yra mažesnis nei elektrinių.
Populiarūs mechaninių masažuoklių modeliai
Populiariausi mechaniniai masažuokliai yra „abacus“ ir „Yin-Yang“, pasižymintys dizaino paprastumo, naudojimo paprastumo ir efektyvumo deriniu.
Abacus menas. MA4218
Rusijos įmonės „Timbe Production“ medinės pavaros modelis pasiteisino. Kiekviena pėda turi 5 masažinius volelius iš Altajaus beržo. Jų paviršius padengtas trijų tipų dantukais ir šonkauliais, efektyviai veikiančiais per aktyvius pėdų taškus. 
Matmenys - 5 × 19 × 25 cm, svoris - 0,5 kg. Kaina - nuo 600 rublių.
"Yin Yang"
Sferinis magnetinis gumuotas kilimėlis pagamintas rytietiško yin-yang simbolio pavidalu. 9 magnetai yra tolygiai įterpti centre. Visas masažuoklio plotas padengtas taškiniais išsikišimais. Žengdamas ant kilimėlio, pereidamas nuo piršto prie kulno, vartotojas efektyviai treniruoja pėdos akupunktūros taškus.
Skersmuo - 34 cm, svoris - 0,62 kg. Kaina - nuo 990 rublių.
Kaip naudotis mediniu pėdų masažuokliu (abakusu)
Mediniuose mechaniniuose masažuokliuose naudingas medienos energijos poveikis pridedamas prie gydomojo masažo poveikio. Masažuoklis gali būti spygliuoto volelio, briaunoto rutulio arba mažų ritinėlių ar rutuliukų rinkinio pavidalo.
Pėdų ir kulkšnių masažuoklis, pagamintas iš pagrindo su mediniais ratukais, vadinamas "sąskaitomis" dėl savo panašumo į apskaitos įrankį. Nepaisant dizaino paprastumo, reguliarus šio prietaiso naudojimas gali veiksmingai pagerinti bendrą savijautą. Jo naudojimas stimuliuoja biologiškai aktyvius pėdos taškus, padeda pagerinti bendrą sveikatą.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, turite laikytis kelių paprastų taisyklių:
- Masažas turėtų būti atliekamas kasdien, kraštutiniais atvejais - kas antrą dieną.
- Masažo trukmė 10-15 min.
- Siekiant didesnio efekto, prieš masažą naudinga pasidaryti šiltą pėdų vonelę, galima naudoti vaistažolių antpilą.
- Norėdami atlikti masažą, turite užimti patogią padėtį, tai turėtų būti daroma ramiai ir lėtai.
Kurią geriau pasirinkti plokščiapėdėms
Plokščiapėdystė – rimta patologija, kuri negydoma gali tapti nuolatinio diskomforto šaltiniu. Masažuoklių naudojimas yra veiksminga profilaktikos ir gydymo priemonė pacientams.
Pėdai sustiprinti labai praverčia pratimai su mechaniniais masažuokliais – ridenami kamuoliukai, voleliai, masažas „paskyrose“.
Iš elektrinių masažuoklių ekspertai išskiria Us Medica Omega US0487 modelį. Jis buvo specialiai sukurtas plokščiapėdystės profilaktikai ir korekcijai.
Reguliariai naudojant tinkamai parinktas pėdų masažuoklis gali ne tik pašalinti sunkumą kojose, bet ir pagerinti viso kūno būklę. Kompetentingas poveikis biologiškai aktyviems pėdų ir kulkšnių taškams teigiamai paveiks visus žmogaus organus, pašalins susikaupusį nuovargį, padės susidoroti su įtemptais krūviais, pakels bendrą kūno tonusą.
Straipsnio formatavimas: Vladimiras Didysis
Vaizdo įrašas apie pėdų masažuoklius
Elena Malysheva jums pasakys, kaip pasirinkti pėdų masažuoklį:
Savybės ir privalumai:
- Paprasta naudoti;
- Plati taikymo sritis;
- Galima masažuoti abi pėdas...
Pėdų masažuoklis "abakas su smaigaliais" didelis Ergopower ER 1017
Ergopower ER 1017 yra medinis vekselio formos pėdų masažuoklis. Tai puiki ir nebrangi priemonė emocinei įtampai, skausmui ir kojų nuovargiui malšinti. Taip pat masažuoklis bus naudingas daugelio ligų gydymui ir profilaktikai.
Savybės ir privalumai:
- Kokybiškos, higieniškos ir patvarios medžiagos – mediena ir plastikas;
- Paprasta naudoti;
- Plati taikymo sritis;
- Galima masažuoti abi pėdas vienu metu;
- Volai padengti plastiku.
Išsamus aprašymas:
Masažuoklis „sąskaitos“ pavidalu pagamintas iš medžio. Masažuoklio voleliai turi specialią dangą iš plastiko, jų paviršiuje yra masažo elementai „spygliukų“ pavidalu. Dėl didelio dydžio galima masažuoti abi pėdas vienu metu.
Medžio lako danga yra atspari skilimui, taip pat apsaugo medį nuo neigiamo išorės poveikio. Volai dedami ant ašių, pagamintų iš metalo lydinio. Dėl dizaino ypatybių gaminys yra patvarus ir atsparus dilimui.
Prietaisas pasižymi saikingu masažiniu poveikiu pėdos padų paviršiui, refleksogeniniu ir akupunktūriniu poveikiu minkštiesiems audiniams. Masažas teigiamai veikia vietinį kraujo tiekimą, stiprina neurostimuliaciją. Masažuoklis pagerina medžiagų apykaitos procesus pažeistoje vietoje, taip pat teigiamai veikia raumenų ir venų siurblio darbą. Tai padeda sumažinti edemą ir limfoveninio nepakankamumo apraiškas.
Yra žinoma, kad pėdos padų paviršiuje yra refleksogeninės zonos, susijusios su įvairiais kūno organais ir sistemomis. Jų masažas teigiamai veikia visą organizmą, gerina imuninės sistemos veiklą.
Paskirtis:
Masažuoklis naudojamas esant miego sutrikimams (nemigai), kojų nuovargiui, bendram nuovargiui, netinkamai mitybai ir blauzdos raumenų aparato hipotenzijai. Prietaisas pravers sergant visų formų plokščiapėdystėmis ir jos komplikacijomis. Masažuoklis naudojamas esant limfoveniniam nepakankamumui ir kojų patinimui (raumenų-veninio siurblio veiklai gerinti).
„Sąskaitos“ yra veiksmingos sergant „arklio pėdos“ sindromu, gali būti naudojamos sveikimo procese po įvairių trauminių traumų ir chirurginių intervencijų, po ilgo gipso nešiojimo. Masažuoklis naudojamas esant įvairiems neurologiniams kojų jautrumo ir motorinių funkcijų sutrikimams.
Smūgio technika labai paprasta. Būtina atsisėsti ant kėdės ir basomis kojomis ridenti medinius masažuoklio volelius. „Bailiai“ turi būti dedami ant lygaus, neslidaus paviršiaus.
Norint pagerinti savijautą, pašalinti skausmą ir pervargimą, pakanka dešimties minučių ekspozicijos. Ilgiau naudojant, užtikrinamas pėdos raumenų aparato atsipalaidavimas, kraujotakos ir limfos nutekėjimo gerinimas. Pėdų masažą galite derinti su išoriniam naudojimui skirtų vaistų – įvairių tepalų ir kremų – vartojimu.
Svarbus masažuoklio privalumas – galimybė masažą atlikti pačiam. Procedūrą galite atlikti Jums patogiausiu metu.
Priežiūra:
Matmenys: 24 X 12 cm.
Svoris: 0,5 kg
Sveiki visi!
Svetainėje daugiausia rašoma apie kosmetiką , bet aš, kaip dailiosios lyties atstovė, rašau apie įdomių svetainių, stalo žaidimų, taip pat apie sveikatą . Ar žinote, kad kai kurie medicinos centrai veikia pagal CHI sistemą? Tai reiškia, kad į centrą galite atvykti su pasu ir polisu ir jums bus suteikta nemokama paslauga. Ir pinigai bus paimti iš draudimo bendrovės. Aš irgi apie tai rašau. Taigi, tęsdama sveikatos temą, noriu pakalbėti apie kojų treniruoklį. apžvalga.
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Kaina: 260 rublių (Jule).
Maskvos parduotuvėse apie 900-1200 rublių.
Paskirtis: pėdų masažuoklis.
Junginys: beržo mediena.
Gamintojas: LLC Timbe Production, Rusija.
Deja, mūsų pasaulyje su mūsų aplinka, stresas (ypač Maskvoje) žmonės patiria daug problemų būdami 30 metų. Dabar daug jaunų, vidutinio amžiaus žmonių serga tokiomis ligomis kaip gonartrozė (1 žingsnis prieš artrozę), artrozė, kai skauda ir skauda kojas, serga stuburo ir kitomis ligomis.
Reikia stebėti save, rūpintis savimi, laiku kreiptis į gydytoją, imtis priemonių šiai ligai pašalinti ar pristabdyti.
Geriausias sprendimas būtų pirkti pėdų masažuoklis . Bet ne naujai išplėtotas, stambus, o įprastas medinis, kuris bute užima mažai vietos.
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Išvaizda.
Pats masažuoklis yra dėžutėje. Užsandarintas permatomame maišelyje. Informacijos mažai.
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Informacija buvo nuskaityta, gerai matosi, galima perskaityti. Paveikslas atrodo kitaip, yra net ratukai, kaip ant vaikiškos piramidės. Tiesą sakant, adatos.
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Kita vertus, refleksinių zonų vieta pėdose.
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Mažas dėklas, pagamintas iš medžio, išlenktas lanko pavidalu iš viršaus. Labai patogu pasidėti po kojomis ir naudoti.
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Ant pagaliukų pagaliukai su adatomis. Ergonomiškos formos, todėl telpa po kojomis. Didžiulis pliusas yra tai, kad galite iškart įdėti 2-ą.
Kaip naudoti?
Su pėdų masažuokliu „abaku“ galima atlikti įvairaus tipo pratimus.
Pavyzdžiui, pratimas „žemyn – aukštyn“.
1. Padedame kojas ant volelių.
2. Vieną koją nuleidžiu, kitą aukštyn. Tada atvirkščiai. Taigi aš keičiuosi pirmyn ir atgal.
Tai darau vakarais žiūrėdama televizorių. Jei yra noras, tai darau ryte.
Pratimas „sulenkti pirštai“.
1. Uždėkite kojas ant masažuoklio.
2. Sulenkiame pirštus, tarsi bandytume ką nors paimti nuo grindų. Pasilenkiame ir išsiskleidžiame.
Beje, man buvo lūžis, gipsavau ir pirštas nesulinko. Toks pratimas rodomas reabilitacijos centre, tik ant paprastos lazdos.
Šoninis pratimas.
Ant spyglių varom ne visa pėda, o dedame ant kojos šono. Nelabai patogu, bet naudinga.
Kaip prižiūrėti abacus masažuoklį?
Galima laikyti spintoje, maišelyje, dėžėje, tada dulkių dalelės nenusės ant masažuoklio. Bet jei jis tiesiog guli kažkur, tada bus dulkių. Nuvalykite drėgna šluoste.
Kaina.
Vaistinėse ir ortopedijos parduotuvėse Maskva kainos skirtingose vietose skiriasi. Vaistinėje mačiau tą patį masažuoklį už 1200, 900 rublių.
Mano pirkinys buvo Yule (mes parduodame ir perkame prekes) ir sudarė tik 260 rublių. Aš taupau pinigus su Yula.
Vienoje apžvalgoje mergina ginčijosi ir tvirtino, kad „Yule“ ir „Avito“ parduoda naudotas ir žemos kokybės prekes, tačiau aš su tuo visiškai nesutinku. Kaip matote, prekės naujos ir supakuotos bei naujos. Tiesiog kartais jie duoda tiek daug nereikalingų dalykų, bet ką su tuo daryti? Parduodu jule. Gal parduotuvė žlugo? Man tai visai nesvarbu.
Tokie masažuokliai turi įvairių tipų volelius: apskritimus, adatas, kombinuotus. Ieškau adatų.
Pėdų masažuoklis UAB "Timbe production" Iš Sibiro su meile Abacus MA 4215
Pėdų masažuoklio UAB „Timbe production“ privalumai ir trūkumai iš Sibiro su meile Abacus MA 4215.
Privalumai:
✔ vienu metu 2 kojoms;
✔ nereikalauja elektros energijos;
✔ gamintojas Rusija;
✔ užima mažai vietos;
✔ patvirtintas gydytojų;
Paklauskite bet kurio gydytojo, jis atsakys, kad tai geras pėdų masažuoklis. Tai atpalaiduoja visą kūną.
✔ geros kokybės;
Man atrodo, kad jis visada bus su manimi.
✔ atpalaiduoja;
✔ pakuotėje;
Minusai:
✗ ne visur parduodamas;
Kiekvienoje miesto vaistinėje ir ortopedijos parduotuvėse aš jo nemačiau. Teks paieškoti daugiau. Galbūt tai labai nebrangi, galbūt žmonės nesuvokė, kad tokių dalykų reikia, o vaistinės jų neužsako.
Masažas visada naudingas. Bet kokia forma. Kaina prieinama, kokybė gera. Abacus masažuoklį rekomenduoju visiems. Skaudėjo kaklą, galvoju apie tai, kad miegojau nejaukiai. Dariau pratimus ant abakos ir skausmas atslūgo.
Taip pat yra juostinis medinis masažuoklis nugarai ir sėdmenims, taip pat puikus dalykas. Svarbiausia netingėti ir rasti laiko sau!
Mano nuomone, tai amžina))) ir bus perduodama iš kartos į kartą)).
Įdomūs atsiliepimai apie naudingus dalykus namams:
Organizatorius Fiksuota kosmetikos ir aksesuarų kaina – apžvalga. Pigiau nei fiksuota kaina tokio organizatoriaus nenusipirksi! Kam? Ir, žinoma, nuotraukos!
Ikea batų spintelė Hemnes serija - apžvalga. Kur laikyti šlepetes, skėčius, krepšius ir batus? kabinoje! Nuotraukos ir detalės viduje.
LEBEN "Classic" granulių pjaustytuvas - apžvalga. Ar mini mašina tikrai pašalina granules, ar visa tai yra mitas? Bandomasis važiavimas su moteriškomis kelnėmis. Daug nuotraukų ir video apžvalga!
Linkiu laimingo apsipirkimo!
Ačiū už dėmesį!
grožio reporteris
Žmogaus pėdoje yra apie 70 tūkstančių biologiškai aktyvių taškų, juos veikiant galima daryti įtaką visam žmogaus organizmui ar atskiriems organams. Medinio pėdų masažuoklio įsigijimas gali būti lengviausias ir geriausias sprendimas gydant ir malšinant nuovargį. Apsvarstykite, kaip šio paprasto prietaiso naudojimas veikia žmogaus organizmą ir ar yra jo naudojimo kontraindikacijų.
Kodėl pėdų masažuokliams gaminti dažniausiai naudojama mediena?
Pėdų masažui šiandien siūlomi įvairūs prietaisai. Mechaniniai pėdų masažuokliai gali būti pagaminti iš kelių rūšių medžiagų:
- medis;
- plastmasinis;
- gumos.
Tačiau dažniausiai lentynose yra medinių gaminių poilsiui ir atsigavimui. Kodėl? Galima manyti, kad tai duoklė madai. Šiuo metu įprasta rinktis aplinkai nekenksmingus gaminius ir įsigyti įvairių gaminių iš tokių medžiagų. O kas gali būti ekologiškiau už medį? Be to, mediena turi savo gydomąją energiją, kuri perduodama žmogui kontaktuojant su masažo įrankiu. Taip pat verta paminėti, kad mediniai pėdų masažuokliai dažniausiai gaminami iš beržo, kuris laikomas gyvybės medžiu.
Medinis pėdų masažuoklis gali būti pagamintas kaip rutulys arba kočėlas su smaigaliais. Tačiau dažniausiai tai yra platforma su fiksuotais ratais. Tokia paprastų žmonių įvairovė vadinama „sąskaitomis“. Šis modelis idealiai tinka plokščiapėdystės profilaktikai ir kompleksiniam gydymui. Tai taip pat tinka atpalaiduojančiam masažui.
Indikacijos naudoti medinį pėdų masažuoklį
Reguliariai naudojant tokį paprastą mechaninį įrenginį galima pasiekti labai gerų rezultatų gerinant savo sveikatą. Kojų savaiminio masažo seansai gali:
- stimuliuoti biologiškai aktyvias žmogaus kūno zonas;
- pagerinti kraujotaką;
- sumažinti apatinių galūnių nuovargį ilgai dirbant sėdimą darbą;
- normalizuoti raumenų tonusą;
- pagerinti viso organizmo medžiagų apykaitos procesus;
- pašalinti asmenį iš stresinės būsenos;
- atpalaiduoja nervų sistemą;
- žemesnis kraujospūdis.
Medinis pėdų masažuoklis – nepamainoma priemonė kovojant už gerą sveikatą. Tinka bet kokio amžiaus, nėra jokių apribojimų. Prietaisas veikdamas akupunktūros taškus suaktyvina apsauginius žmogaus organizmo mechanizmus ir pagerina bendrą savijautą. Todėl medicinos darbuotojai tokias savimasažo priemones rekomenduoja naudoti kasdien bendram atsigavimui.
Kas neturėtų naudoti medinio pėdų masažuoklio?
Prietaiso naudojimas praktiškai neturi kontraindikacijų. Yra tik kelios kategorijos žmonių, kuriems kojų savimasažas gali būti žalingas. Tai vėžiu sergantys pacientai ir žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis be patvirtintos diagnozės. Taip pat masažas neturėtų būti atliekamas esant aukštai temperatūrai ir tais laikais, kai reikalinga chirurginė intervencija. Nėščios moterys, vaikai ir pagyvenę žmonės turi būti gydomi atsargiai.
Tinkama medinio pėdų masažuoklio naudojimo technologija
Net ir toks paprastas, iš pirmo žvilgsnio, įrankis turi mokėti naudotis. Žinoma, žalos nepadarysite, tačiau naudos bus daug mažiau, jei naudosite jį neteisingai. O norint pasiekti maksimalų teigiamą poveikį prieš masažo seansą, rekomenduojama atlikti dar vieną procedūrą. Grįžę namo, pavargusias kojas trumpam pamerkite į šiltą žolelių vonelę. Tai leis kojoms išlaisvinti susikaupusią įtampą.
Pasirengus prieš masažą, reikia patogiai įsitaisyti ant sofos, fotelyje ar tiesiog ant kėdės ir padėti kojas ant platformos su ratukais. Pėdų masažui tiesiog pradėkite sukti volelius. Norint gauti teigiamą efektą, pakanka skirti procedūrai 10-15 minučių, po kurių galite saugiai eiti į įprastą veiklą.
Pasirodo, mediniu pėdų masažuokliu, išskyrus kai kuriuos atvejus, gali naudotis visi. Ši priemonė ne tik sugrąžina kūną, bet ir padeda išgydyti įvairias ligas. Jei dar neturite medinio pėdų masažuoklio, turėtumėte pagalvoti apie jo įsigijimą.
