Dangiškosios ramybės vartai Olga Sizova, psichologijos mokslų kandidatė Karts nuo karto į mūsų gyvenimą ateina pokyčiai, sulaužydami įprastą tvarką, ir ne visada jais džiaugiamės. Tačiau nėra nieko pastovesnio už nepastovumą, sakė senovės kinai, nes gyvenimas yra amžinas judėjimas,

Praktikos pamoka: Taikos meditacija Bodhidharma taip pat mokė apie įėjimą į kelią per meditaciją. Priešingai nei susidaro įspūdis, kurį apie Bodhidharą sudaro vėlesni dzen tekstai, jo mokoma meditacija nebuvo itin revoliucinga.

Pamirškite "kodėl" dėl sielos ramybės. Tarpininkas, per kurį karma pasireiškia jumyse, yra chi. Karma yra surišta arba užblokuota qi. Jei qi nebūtų surištas, tada karmos nebūtų. Taoistai sako, kad bando išsiaiškinti, kodėl qi užblokuotas

AT meditacija galima naudoti bet kokį gydomąjį akmenį ar kristalą. Jį galima laikyti rankoje arba padėti šalia, kad būtų galima susikaupti; gali būti dedamas ant širdies čakros emocinei pusiausvyrai arba ant kaktos, kad būtų aiškus protinis.

Grynas kvarcas stimuliuoja sahasrarą. Norėdami tai padaryti, turite atsigulti veidu į viršų ir prie galvos vainiko pritvirtinti kvarco kristalą (jo viršus su veidais turėtų tęstis smailės forma). Be to, ant kaktos galite uždėti ametisto kristalą, kad nuramintumėte mintis, o citriną ant bambos „nusileisti“ meditacijaį fizinę tikrovę. Užmerkite akis ir mintyse laikykite kristalo atvaizdą. Prasidės išėjimas į kosmoso vibraciją ir kristalų egzistavimo banga. Laikas ir erdvė išnyks. Medituojant pradės pasinerti į vienybės su Absoliutu būseną. Šioje stadijoje meditacija gilus kvėpavimas yra būtinas norint išlaikyti sąmonę prijungtą prie fizinio kūno ir nukreipti aukštesnę tikrovę į materialią sferą. Papildymas meditacija, būtina įsivaizduoti kristalą auksiniuose saulės spinduliuose, kuriuos jis skleidžia. Tada įsivaizduokite save kaip kristalą.

Po darbo su kristalais ir akmenimis juos reikia nuvalyti. Veiksmingiausias valymas yra panardinti krištolą į jūros vandenį 3 valandoms.Nuvalyti galite laikant rankoje po tekančiu vandeniu (30 min), jūroje, ežere, upelyje. Akmuo neturėtų būti paleidžiama iš rankos, negalima į ją žiūrėti, išimant ir vėl panardinant į vandenį. Pagaliau akmuo išimamas iš vandens

Gydymo akmenimis menas yra vienas efektyviausių auros valymo būdų, šalinančių slegiančius veiksnius. Kristalai ir akmenys padeda kaupti šviesą auroje, kuri prisideda prie perėjimo į subtilesnę Būties sritį. Įvairios kūno dalys kaupia savo emocijas. Širdis ir plaučiai – liūdesys ir sielvartas, kepenys – pyktis, dantys – nerimas ir baimė. Gydant ligą svarbu matyti ne tik fizinius simptomus, bet ir suprasti gilias psichines bei emocines jos atsiradimo priežastis.

Nauja akmenų era buvo pasiųsta padėti žmonijai, kad ji be pavojaus peržengtų Vandenio eros slenkstį. Būtina išsiaiškinti silpnos ir stiprios šviesos ir spalvų sąveikos suvokimą su žmogaus psichika bei kūno energetinėmis sistemomis ir pereiti į pažangesnę sveikatos saugumo sistemą. Ji apims mentalinę, astralinę, dvasią, praeitį ir kaip jos veikia visą organizmą, kaip apsisaugoti nuo ligų. Ši era atspindės proto ir naujo gyvenimo būdo galimybę ir suteiks mums alternatyvą – kaip vesti žmogų per šviesą ir grožį, pažadinti jame sielą. Tobulėjant dvasios jėgoms, žmogus bus apsaugotas nuo daugybės neigiamų poveikių, kurie primesti jo mintims ir kūnui. Jis galės sutelkti visą dėmesį į visų žmonių ramybę, meilę, džiaugsmą, vystymąsi ir laimę. Naujojo amžiaus akmenys atspindi spalvas, kurias mūsų protas dar tik ruošiasi priimti. Kai kurie iš šių akmenų buvo atrasti visai neseniai, kiti tik ruošiasi sąveikauti su mūsų pasauliu. Didžiulė laimė gyventi šiuo metu ir sujungti savo jėgas su akmenimis, žmonėmis ir viskuo, ką mums duoda Motina Gamta, kuriant Pasaulį, kuriame gyvens Protas, Meilė, Laimė.

Tai lengviausias būdas, ir jie tai daro su trimis mažomis gryno kvarco drūzomis ir dviem mažais generatoriais. kristalai.

Pacientas guli veidu į viršų. Viena drūza dedama ant trečios akies, antra ant krūtinės, trečia – ant bambos. Jie suteiks energijos sąmonei ir suaktyvins širdies čakrą. Gydytojas laiko vieną generatoriaus kristalą virš galvos, o antrasis lėtai juda tiesia linija nuo seksualinės čakros aukštyn, kol jie užsidaro virš paciento galvos. Judėdami kristalai pajus blokus arba energijos blokus. Baltas spindulys nukreipiamas iš virš galvos viršaus esančio kristalo į judantį kristalą, kuris turėtų ištirpinti bet kokį auros kamštį. Kai tik judantis kristalas pereina per drūzą, būtina nukreipti energijos srautą iš kristalo į čakras. Gydymas baigiasi, kai judantis kristalas nebesusiduria su kliūtimis.

Panašūs straipsniai:

dūminis kvarcas- švarus ir skaidrus, bet kokio tamsaus atspalvio, krištolinis. Monokristalai gali būti dedami ant pėdų, po keliu arba paimami į kiekvieną ranką gydymo metu. Jei nukreipiate kristalus į kūną, jie į jį nukreips didesnes jėgas. Jei nukreipsite juos nuo kūno, tada akmenys išves neigiamą energiją iš fizinio ir subtilaus kūnų.

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", " #ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Dūminis kvarcas

Kunzitas- nepermatomas kristalas, išilgai kurio eina lygiagrečios rausvos ir violetinės spalvos juostelės. Tai galingas meditacijos akmuo, kuris gerai nuima stresą. Kai gydymo metu kunzitas dedamas ant širdies čakros, jis turi būti pasuktas virš jos 10 cm atstumu. pagal laikrodžio rodyklę generatorius iš gryno kvarco kristalo, kuris nukreips kunzito jėgas ir saugos aurą nuo neigiamo išorės poveikio.

", WIDTH, 400, TITLEALIGN, "left", TITLEFONTSIZE, "0pt", PADDING, 10, BORDERSTYLE, "solid", CLOSEBTN, false, STICKY, true, CLOSEBTNCOLORS, ["#555f63", "#ffffff", " #ffffff", "#ff0000"]);" onmouseout="UnTip()">Kunzite

Jei niekada nedirbote su akmenimis, tuomet geriausia akmenį iš pradžių rinktis tik pagal intuiciją, nesusipažinus su jo reikšme.

Kai gausite akmenį, nuplaukite jį po tekančiu vandeniu, išplaudami seną energiją. Prisitaikykite prie jo, pajuskite, kad akmuo yra mineralas, ilgą laiką gyvenęs žemės gelmėse, kad jis daug senesnis už jus ir išmintingesnis, turi nepalenkiamą jėgą ir ryžtą bei turi tam tikrų savybių, kurios pasireiškia gamtoje ir Žemėje, ir kad daugelis žmonių įvairiais laipsniais turi šias savybes, o dabar jūs turite savo rankose dalį šių žinių ir tam tikrą informacinę struktūrą, kuri gali padėti jums sustiprinti ar įgyti šiam elementui būdingas savybes. Pabandykite patys nustatyti, kokias savybes jis turi jūsų požiūriu. Pajuskite, kokios energijos iš to gaunate, ar ji pripildo džiaugsmo, suteikia jėgų antplūdį, stiprina vidinę šerdį ar neša ramybę, o gal atvirkščiai.

Jeigu akmens energija tau artima, tai palik darbui, jei ne – atidėk trumpam į šalį arba atiduok kam nors.

Žmogui, kuris jau seniai yra susipažinęs su akmenimis ir supranta jų reikšmę, tereikia pasirinkti akmenį, kuris dabar padės dirbti su savimi.

Pasirinkę akmenį, paruoškite erdvę meditacijai. Atsisėskite meditacinėje pozoje, paimkite akmenį į rankas, nusiteikite pozityviai sąveikai su juo, nusiteikite, įsiklausykite, pajuskite savo jausmus. Pradėkite pasinerti į akmens centrą, į jo prasmę, į jo turimas savybes. Susiliekite su šiomis prasmėmis, su jos energija, pajuskite šių reikšmių neliečiamumą, nelankstumą. Pažiūrėkite, kaip informacija, kuri yra įterpta į akmenį, pradeda atsirasti jūsų auroje, galvoje ir skverbiasi į jūsų gyvenimą, tada ji sustiprėja ir tirštėja. Taigi, pavyzdžiui, jei pasirinkote ametistą ir jo dvasinį aspektą, tuomet įsivaizduokite, kaip iš akmens sklindantis spindesys pripildo jūsų delnus ir rankas dvasinės energijos ir eina per kūną, užfiksuoja aurą ir sustiprina jūsų lauką. Jei pasirinkote ametisto apsaugos aspektą, įsivaizduokite, kaip jo laukas aplink jus sukuria lauką, kad apsaugotų jus. Taigi, renkantis akmenį galima pasirinkti ir jo aspektą, kurį dabar norisi sustiprinti savo srityje, savo gyvenime.

Baigę darbą, su meile ir rūpesčiu, įdėkite akmenį į dėžutę ar jam paruoštą maišelį, galite nešioti ant kaklo arba dirbti vakarais, kad pagerintumėte išvaizdą 9, 18, 21 dieną.

Kai kurių akmenų reikšmė

Kristalas - apsivalymas, apsauga, išmintis

Rožinis kvarcas - meilė, moteriškas patrauklumas ir švelnumas

Rubinas - azartas ir valios energija, lyderystė

Ametistas - dvasingumas, apsauga

Citrinas - pinigai (dirbantiems rankomis)

Chrizoprazė -pinigų turtas, verslininkų sėkmė versle

Amazonitas - moteriškas patrauklumas ir apsauga nuo pažeidimų ir blogos akies

Korneolis - sėkmė ir klestėjimas, apsauga

Sardoniksas - laiminga santuoka

Nėriniai mėlynas agatas - moteriškumas ir lieknumas

Obsidianas - lieknina ir valo, gerina medžiagų apykaitą

Mėlynas topazas, raudonas turmalinas - kūryba

Safyras - proto stiprybė, mąstymo aiškumas, pilkojo kardinolo galia

rožinis kalcitas - palengvins išsiskyrimą su buvusia meile ir padės susirasti naują

mėlynas kalcitas - plėsti mąstymą, pažvelgti į viską iš aukščio

Gintaras - sveikatos ir džiaugsmo

malachitas - draugystė ir harmonija namuose

smaragdas - bet kokio tikslo siekimas

Juodas akių agatas - apsauga

Kaip ir bet kuris save gerbiantis autorius, leiskite tau pasiūlyti savo sveikatos grąžinimo ir palaikymo sistemą, suvokdamas, kad dabar tokių autorių yra labai daug, o tu, mielas skaitytojau, esi vienas. Prašau jūsų su mano idėja elgtis kuo nuolaidžiau: tikiuosi, kad ji jūsų nenuvargins, o galbūt pralinksmins, o ten tai pagerins jūsų nuotaiką, o jūs norėsite paimti savo sveikatą į savo rankas ...

Ir tai yra hipotezė. Visas žmogaus gyvenimas susideda iš kritinių taškų grandinės. Pavyzdžiui, mes gyvename ir gyvename, ir staiga, bam, atsitinka kažkas, kas pakeičia gyvenimą. Arba nesikeičia. Kritinės atskaitos taškas gali būti neatidėliotini darbai, kuriuos reikia atlikti ir greitai, ir gerai, o šiuo metu, kaip ir netinkamai, oras pragiedrėjo ir skauda galvą, tačiau užduotis nesikeičia: viskas! Ir nors situacija gana paprasta, kasdieniška, bet mūsų gyvenime būtent taip nutinka.

Patikėkite, aš jau dvidešimt metų dirbu medicinoje ir su kartėliu suprantu, kad būtent tokios akimirkos gadina mūsų gyvenimus, kai organizmas patiria perkrovą, ir negaunama jokia komanda, pagrįsta komanda pakabinti ragelį, atšaukti luošinančią programą: ir mes suprantame, kad gerovė yra ne tai, kokia ji tapo bloga, bet mes toliau dirbame arba nubraukiame ją ir neprašome pagalbos.

Visiems žmonėms, kurie ateina pas mane, sakau tuos pačius žodžius. Aš tau, mielas skaitytojau, pasakysiu: „Kur tavo mintys, ten tavo energija“. Visi. Tai yra raktas į gydymą. Tada pasodinu žmogų šalia savęs ant kėdės ir prašau 20 minučių, kol vedu heterotreniruotę, kad išlaikyčiau dėmesį savo kūnui. Ir tada būtinai paklausiu, kokie pojūčiai buvo kūne.

Paprastai žmonės, kurie ateina pas mane į seansą pirmą kartą, sako tą patį: jų mintys buvo bet kur, bet ne kūne! Kas tai? Tada kur mes ieškome jėgų, jei savieji taip lengvai išsisklaido! Juk ten, kur sklando tavo mintys, ten iš tikrųjų yra tavo jėgos! O kur jie yra? Ir ten, niekas nežino kur! Suprantama, kad prieš siūlydamas savo pagalbą žmogui, paklausiu, ar jis pasiruošęs dirbti, kad išnaikintų savo įprotį išbarstyti viską ir viską, kas duota nuo gimimo, iš gamtos, iš Dievo? Jei ne, aš neprašau pasigailėjimo, bet liga anksčiau ar vėliau vėl sugrąžins šį žmogų prie tokio klausimo. Tačiau geriau pasirūpinti savimi, kol dar per anksti, nes dar gali būti per vėlu.

Taip sakau todėl, kad žinau, mačiau, patyriau, kaip tokia kritinė situacija ne tik padaro neįgaliuosius, bet ir atima gyvybes tų, kuriems esu pasiruošęs atiduoti šį gyvenimą, bet neturėjau laiko, galėjau ne - viskas taip greitai baigėsi. Tik meilė gali išlaikyti gyvybę kūne. Tai ypatinga būsena, rami, protinga. Meilės kažkam ar kažkam nėra, aš tuo neabejoju. Ten yra sielos sandėlis, širdies būsena, kai viduje tylus džiaugsmas, šiluma ir šviesa. Kažkas tokią būseną gauna kaip dovaną nuo gimimo, kažkas „užsidirba“ savo veiksmais, klaidomis, bet be tokios būsenos nervų sistema visada būna įtampos, baimės, nerimo būsenoje, bet tada neišvengiama ir liga, ir gedimas. ..

Taigi aš leisiu sau pradėti skyrių apie meilę su ypatinga nuotaika sielai. Šį tekstą radau iš Novosibirsko gydytojos I. A. Vasiljevos, ne kartą siūliau jį savo pacientams, ir jie visada su dėkingumu pažymėjo puikų jo poveikį.

Šį tekstą galite įrašyti į garso kasetę ir klausytis kada tik norite.

Uždekite žvakę. Sėdėkite patogiai, tegul niekas jūsų neblaško. Įeikite į gilios koncentracijos būseną. Greitai eikime į Kalno papėdę, ant kurios stovi Šventykla. Jūsų gydytojas ten sutiks jus. Aplankysite žydinčią pievą ir išsimaudysite gydomajame šaltinyje. Pakilsime į Šventyklą. Tai padės atsikratyti ligos ir baimės, išvalyti ir sustiprinti sielą. Grįšite jaunesni, ramesni, labiau pasitikintys savimi. Jūsų gyvenimas bus laimingesnis ir vaisingesnis. Tu gali tai padaryti. Viskas bus gerai!

Žiūrėkite į žvakės liepsną kaip į žvaigždę nemirksėdami. Lėtai suskaičiuokite iki dešimties ir užmerkite akis 2-3 sekundėms. Atmerk akis ir ant nuostabių sparnų skrisime į tavo vaikystės pasaulį. Linksmas vaikas išbėga susitikti. Tai jūsų Gydytojas. Jis yra įdegęs, sutrenkti keliai ir šypsosi nuo ausies iki ausies. Jis laukė tavęs! Bėk su juo! Jis nuves jus į proskyną, pilną gėlių ir uogų.

Šviesi diena, žalia žolė, aplink miškas, prie upelio. Gėlės, kaip ir pirmąją kūrimo dieną: rožinė, geltona, alyvinė, violetinė. Bitės dūzgia, visur – drugeliai ir laumžirgiai. O štai uoga – prinokusios, didelės braškės. Galite atsiklaupti ir nuplėšti jas lūpomis. Jūsų rankos ir veidas išteptos raudonomis sultimis. Kaip skanu, kaip gera! Virš mūsų – mėlynas dangus, toli prieš mus – kalnai su akinančiai baltomis sniego kepurėmis. O mes stovime ant kalno šlaito, kurį vainikuoja Šventykla. Ir iš čia matosi, kaip jo kupolas šviečia saulėje.

Šalia mūsų nusileidžia kamanė. Pažiūrėkite, kaip atsargiai ir švelniai jis liečia dobilo žiedą savo snukiu! Drugelis juda ant didelės ramunėlių gėlės. Glostykite gėlę: "Mes lygūs!" Ir gėlė jums atsakys. Jis kupinas meilės. Tavo rankos prisipildo džiaugsmo, jos šiek tiek dūria adatomis, pabunda. Tu klausai pasaulio visa savo oda, kaip gėlė, kaip medis, kaip šis nuostabus žalias driežas, kuris šildosi ant akmenuko prie upelio.

Teka skaidrus linksmas upelis, šokinėja nuo akmenuko ant akmenuko. Palinkėkite jam sėkmės! Jo purkštukai yra pinti. Išgerkite vandens, nusiplaukite veidą. Koks gražus šis vanduo! Tu laikai jį delnuose, o saulė, skildama, atsispindi kiekviename laše. Matote, kad visas vanduo yra mėlyni skaidrūs rutuliukai. Jie juda tyliai ir atsargiai, nepažeisdami vienas kito. Ir kiekviename rutulyje yra Pasaulio vaizdas, Didžiosios visumos vaizdas. Gerkite šį vandenį. Tegul kiekvienas vandens lašas jūsų kūne tampa toks pat kaip Pirmąją kūrimo dieną. Šis vanduo numalšins jūsų seną troškulį.

Lipame baltu taku į kalną. Lengva ir smagu eiti basomis. Šilta žemė. Rytas. Rasos lašai ant žolės, ant gėlių. Mus pasitinka beržai baltomis žalių garbanų kepurėmis. Kokia šilumos ir gaivos srovė teka iš beržo, kaip jis kvepia, kokia švelni šilkine oda! Jos plonos permatomos lopinės dreba nuo lengvo vėjelio. Eik prie medžio, paglostyk: „Labas! Kokia tu nuostabi! Mes lygūs!"

O dabar kelio nėra, einame šilkine žole. Švelnus Šventyklos kalno šlaitas. Pasirodo pušys. Rožinis kamienas nukreipia karūną į Dangų, o savo šaknimis tvirtai priglunda prie žemės. Kvepia saulėje įkaitinta derva. Skaidriais upeliais sakai nubėga žieve ir sukietėja gintaro lašeliais. Žievė, kieta ir pilka apačioje, tampa plona viršuje, žalsvai ruda ir permatoma rausva.

Glostykite kamieną, padėkite jam ištraukti sultis iš dirvožemio. Tai naudinga žemei. Sultys kyla išilgai kamieno ir pasiekia šakutę, eina palei šakas ir pasiekia žalius vainiko spyglius. Iš viršaus teka malonės srovė, o labai arti plonas debesėlis plauna karūną. Saulė siunčia savo gerus spindulius į Šventyklos kalną. Ir dabar nuo pušų spyglių lūžta skaidraus, vaivorykštaus lietaus lašai. Šis lietus krinta ant visko, kas gyvena po medžio laja. Šis lietus suteikia jėgų mažam žolynui, skruzdėlėms ir tau bei man. Sugerkite šį nuostabų lietų savo oda, įkvėpkite jį kartu su dervos aromatu. Viduje viskas susidėlioja ir išrikiuota pagal normą, o siela apsivalo. Lietus krenta į žemę, suteikia jėgų gyvenimui. Ir vėl tavo rankos padeda medžiui semtis sulčių iš kalno gelmių. Jie pakyla kamienu, plinta išilgai šakų, sąveikauja su debesimi ir Saule. O danguje, kur siekia mūsų medis, gimsta gyvybę teikiantis meilės srautas. Tai vėsu, plauna kūną ir maitina sielą. Siela prisipildo stiprybės ir džiaugsmo. Mes susitvarkysime!

Miške ant medžių yra sausų šakų, jos trukdo jam kvėpuoti ir gyventi. Valykime mišką – rinkkime ir deginkime sausą medieną! Kursime laužą kalnų upės vietoje, kur liko tik akmenys. Renkame šakas, uždegame ugnį. Jis traška, kyla ryškiai geltonos liepsnos. Mes prašome: „O didžioji ugnies dvasia, ateik ir padėk! Nudeginantis nerimas, įtampa, netikrumas, visas skausmas, pasipiktinimas, ligos. Pakeiskite juos į šviesą, gėrį ir meilę! O Ugnis ateinantį blogį pakeičia į šilumą. Koks jis gražus! Jis pašalina požemio sienas, kuriose slypi geri, šviesūs dalykai, be kurių sielai sunku gyventi Žemėje.

Mūsų ugnis dega. Ten buvo didelės anglies, padengtos sidabro pelenų dulkėmis. Jie šviečia raudona ir tamsiai raudona šviesa. Išlygiu ugnies anglis. Eime! Pirmą žingsnį žengiu basomis sausomis kojomis ant anglių. Tai labai gražu. Ugnis visai nedega, vėsu, kaip pirmas sniegas. Pažvelk į dangų, nebijok, būk drąsus! Pajuskite, kaip gimsta laisvė ir džiaugsmas. Išmesk viską, kas bloga ir kas tau trukdo. Ramiai ir lengvai einame per laužą. Nė trupučio karšto! Ugnis švelniai paliečia odą. Jis sudegina viską, kas nereikalinga ir stiprina, stiprina kiekvieną sielos ir kūno ląstelę. Dar kartą paklauskime: „O didžioji ugnies dvasia! Apvalyk ir sušildyk mane. Kai išvalėme mišką nuo senų šakų, išvalykite mano sielą nuo pasipiktinimo, šurmulio ir baimės. Suteik jėgų meilei ir džiaugsmui. Ačiū!"

Ir vėl mūsų kojos yra minkštoje ir vėsioje žolėje. Mes einame plaukti. Priekyje tarp medžių vingiuoja lengvas gydančio pavasario parkas. Kyla rožinio gluosnio strėlės, šviečia oranžinių skėrių žvaigždės, skamba violetiniai varpai. Viskas apgaubta gėlių ir žolelių aromatais. Paukščiai gieda. Pušų dalis parodyti kelią. Čia negilus upelis, jį reikia pereiti per kuprotą tiltą. Ir dabar šaltinis yra du dideli rezervuarai. Viename - vanduo šiltas, kitame - karštas. Į kiekvieną iš tirpstančio ledyno, iš baltos sniego kepurės įteka upelis. Kitas upelis išteka iš kalno vidurių. Jis karštas, jis neša Žemės šilumą. Šiame vandenyje yra daug sidabro, jis pakrautas Dangaus malone ir motiniška Žemės rūpesčiu. Apačioje matyti balti akmenys ir geltonas smėlis. Išmeskite drabužius medinėje pavėsinėje – ir drąsiai į vandenį!

Gryniausio vandens srautas vibruoja tvirtai apkabindamas jūsų kūną. Jis supa jus, apgaubdamas kiekvieną jūsų ląstelę savo šiluma, išvalydamas nuo šiukšlių ir maitindamas gyvuoju vandeniu. Galite atsisėsti ant balto akmens apačioje, tada vanduo bus tiksliai iki krūtinės. Lengvas vėjelis atvėsina kaktą. Šalia šaltinio auga aukšta pušis. Atvėsinkite ant pečių ir sušildykite visą kūną putojančiame sidabriniame vandenyje. Jis verda, sukasi ir plauna tavo kūną, o tada įteka į srovę. Upelis skuba prie upės, o tas į jūrą. Netoliese matome Baltąją žuvelę. Ji plaukia labai arti, švelniomis lūpomis nuplėšia nuo kūno ir sielos viską, kas nereikalinga. Galva ir krūtinė išvalomi, širdis pradeda plakti tolygiai ir stipriai, tave apima ramybė. Vanduo yra švarus ir skaidrus. Pasaulis yra tyras ir švytintis, pilnas meilės ir džiaugsmo. Nuo kalno sklinda nuostabios muzikos garsai. Pamaldos prasidėjo šventykloje.

Kylame aukščiau, šiek tiek statesniu šlaitu. Aplink gėlės, medžiai, paukščiai. Ir galiausiai mes prie baltos šventyklos, nukreiptos į mėlyną dangų. Aukšti snieguoti kalnai atrodo labai arti. Viršūnėse gimsta ploni debesys ir, kaip mintys, teka virš Žemės. Choras tyli. Įeiname į Šventyklą. Prieblanda, dega gyva ugnis. Prieiname prie Dievo Motinos ikonos, uždegame žvakutę ir meldžiamės, prašydami ramybės, sveikatos ir džiaugsmo visiems, su kuriais mus sieja meilės saitai.

Mergele Dievo Motina, džiaukis, Švenčiausioji Marija, Viešpats su tavimi; Palaimintos tu moteryse ir palaimintas tavo įsčių vaisius, tarsi Gelbėtojas pagimdė mūsų sielas.

Uždedame antrą žvakę – tiems, su kuriais mus sieja gėrio ir bendro reikalo saitai. Dar kartą prašome padėti visiems, kuriuos prisimename, kuriems dėkojame.

Išgelbėk, Viešpatie, ir pasigailėk mano tėvų (vardų), giminaičių (vardų), viršininkų, mentorių, geradarių (jų vardų) ir visų ortodoksų krikščionių.

Uždedame trečią žvakę. Linkime sveikatos, ramybės ir džiaugsmo tiems, kuriuos kartą netyčia ar neapgalvotai įžeidėme. Prašome tų, kurie mus įžeidė ar kadaise linkėjo mums žalos.

Susilpnink, palik, atleisk, Dieve, mūsų nuodėmes, laisvas ir nevalingas, net žodžiu ir darbu, net žinojimu ir ne žinojimu, net dienomis ir naktimis, net mintyse ir mintimis: atleisk mums visiems, kaip geriems ir Humanitarinė.

Atleisk tiems, kurie mūsų nekenčia ir įžeidžia, Viešpatie, žmonijos Mylėtojau. Palaimink tuos, kurie daro gera. Duok mūsų broliams ir artimiesiems net maldų išganymui ir amžinajam gyvenimui. Esant negaliai, aplankykite ir suteikite gydymą. Izhe valdo jūrą. Kelionės kelionės. Suteik atleidimą tiems, kurie tarnauja ir atleisk mums nuodėmes. Tie, kurie įsakė mums, nevertiems, melstis už juos, pasigailėk pagal savo didelį gailestingumą. Atsimink, Viešpatie, mūsų išėjusio tėvo ir brolių akivaizdoje ir duok jiems ramybę, kur gyvena Tavo veido šviesa. Atsimink, Viešpatie, mūsų nelaisvus brolius ir išlaisvink mane iš visų situacijų. Atsimink, Viešpatie, tuos, kurie neša vaisius ir daro gera Tavo šventose bažnyčiose, ir suteik jiems net išganymą, prašymus ir amžinąjį gyvenimą. Atsimink, Viešpatie, ir mus, nuolankius, nuodėmingus ir nevertus Tavo tarnus, apšviesk mūsų mintis Tavo proto šviesa ir vesk mus savo įsakymų keliu, mūsų tyriausios Motinos Theotokos maldomis ir amžinai. Mergelė Marija ir visi tavo šventieji: palaiminta tu per amžius. Amen.

Žvakės dega. Gyvybę teikianti ugnis mus apvalo, nuima nuoskaudą ir kartėlį, degina blogą atmintį, suteikia jėgų gyvenimui.

Tėve mūsų, kuris esi danguje! Tebūnie šventas Tavo vardas, teateinie Tavo karalystė, tebūnie Tavo valia kaip danguje ir žemėje. Kasdienės duonos duok mums šiandien; ir atleisk mums mūsų skolas, kaip ir mes atleidžiame savo skolininkams. ir nevesk mūsų į pagundą, bet gelbėk mus nuo piktojo. Tebūnie šventas Tavo vardas, teateinie Tavo karalystė, tebūnie Tavo valia, kaip danguje, taip ir žemėje. Amen.

Linkiu gero ir ramybės savo artimiesiems, artimiesiems ir jus mylintiems, mūsų beribei Rusijai ir visam pasauliui. Ištieskite rankas į dangų. Atsiverkite malonės tėkmei, tegul ji pereina Gamtai. Siųskite savo dėkingumą, meilę ir norą tarnauti visiems, kurie jums padėjo kelyje ir kuriems reikia jūsų pagalbos. Ačiū Dievui, šventykla!

Jau laikas. Skaičiuokite atgal ir mes grįšime.

Dešimt, devyni, aštuoni, septyni, šeši, penki, keturi, trys, du, vienas. Suglauskite rankas priešais krūtinę. Ištiesk kaip žolė į saulę! Geri ryšiai su Pasauliu auga ir stiprėja. Viskas bus gerai!

Tai vienas iš daugelio specialių meditacinių nuotaikų variantų, padedančių nusiraminti, rasti dvasios ramybę. Dabar pateiksiu dar keletą šių nuotaikų, jos visos skirtingos, o ir jūs pati galite išsirinkti sau labiausiai patinkančią.

Įsivaizduokite, kad įžengiate į mažą, saulės nutviekstą, uolėtą įlanką. Jūra tingiai sukasi prie uolų. Jūs atėjote pasėdėti ant geltono smėlio kranto. Tai saugi, saugi vieta. Čia tylu ir ramu. Ore galite užuosti skanų, gaivų, sūrų kvapą. Saulė šildo nugarą. Lengvas vėjelis žaidžia su plaukais. Pirštai su malonumu liečia smulkų švelnų smėlį. Matosi įlankoje žaidžiantis delfinas, horizonte – du burlaiviai. Virš jūros paviršiaus matai žuvėdras ir girdi jų šauksmus. Matai, kaip banga atsitrenkia į krantą, girdi jos švelnų šniokštimą ir tavo kvėpavimas tampa vis ramesnis. Rami, rami išraiška. Lengva pusiau šypsena nušviečia veidą. Išlyginamos kaktos raukšlės. Maloni ramybė prasiskverbia, ima skverbtis į smegenis. Esate per daug atsipalaidavęs, kad įsitemptumėte. Taigi, užuot maudęsi, įsivaizduoji save kaip dumblius, besitaškančius jūros paviršiuje įėjimo į povandeninį jūros urvą viduje. Čia tylu, ramu. Vanduo skaidrios smaragdo spalvos, puikios temperatūros. Bėgdama banga tave pakelia ir šiek tiek užliūliuoja. Dumblių šakos yra tuščiavidurės, o jūros žalias vanduo teka laisvai, pripildydamas jus gyvybingumo, gyvybingumo. Jūs gyvenate, gyvena jūra, gyvena planeta. Jūs palaipsniui suvokiate save kaip amžinai gyvos gamtos dalį, neatskiriamą dalį. Su kiekvienu įkvėpimu prisipildo stiprybės. Saulės šviesa ir jūros vanduo veržiasi per jūsų indus, lanksčius, elastingus indus, atnešdami gydymą, ramybę, harmoniją, atleidimą. Su kiekvienu iškvėpimu atpalaiduojama įtampa, nuimami visi vidiniai spaustukai. Gali jausti, suvokti – visos baimės, visi skausmai tave palieka. Išsilaisvina kiekviena ląstelė ir kiekvienas nervas. Ypatinga ramybės, sveikatos, gerovės būsena. Kiekvienos jūsų ląstelės, kiekvieno nervo atsinaujinimas, išgydymas. Jaučiate, kaip į jus įsiskverbia jūros spalva. Kibirkščiuojantis, melsvai žalias, švytintis, gaivinantis – persmelkia jus, prasiskverbia į atokiausias kūno vietas, neša gyvybę, energiją, sveikatą. Švelni energija, kuri skaldo kiečiausias uolas, išvalo jus. Viską, kas nereikalinga, kas žalinga, jūra pasiima pati. Su kiekvienu iškvėpimu jūsų kūnas tampa švaresnis. Visas jūsų kūnas alsuoja skaidria mėlynai žalia jūros spalva. Ypatinga būklė. Vyksta jūsų kūno, kiekvienos jo ląstelės išsivalymas, išlaisvinimas nuo visko, kas nereikalinga, žalinga. Subtiliausias energijos srautas. Kvėpavimas yra plonas. Prasidėjo savigydos procesai.

Užmerkite akis ir stenkitės negalvoti apie nieką konkrečiai. Leiskite savo mintims tekėti laisvai. Atsipalaiduok. Pajuskite, kaip jūsų kūnas tampa sunkus ir suglebęs. Skaičiuodami iki penkių, įkvėpkite ir iškvėpkite taip pat lėtai.

Tu esi visiškai ramus.

Prisiminkite kada nors patirtą malonios ramybės jausmą.

Tavęs niekas nejaudina. Prisiminkite malonios giedros ramybės jausmą, kai po sunkaus darbo grįžote namo ir atsigulate pailsėti.

Visi jūsų raumenys yra maloniai atpalaiduoti, kad atsipalaiduotumėte. Pajuskite šį atsipalaidavimą. Padaryk tai lengvą. Patogi laikysena savaime atpalaiduoja raumenis. Pajuskite šį atsipalaidavimą. Visas jūsų kūnas visiškai ilsisi. Prisiminkite malonaus poilsio ir atsipalaidavimo jausmą, kai jūsų kūnas guli šiltoje vonioje. Tu esi visiškai ramus. Pagalvokite apie ramybę, poilsį.

Kaktos raumenyse jaučiamas nežymus kvėpavimas, kaktos odos išlyginimo pojūtis, kaktos raumenys tarsi atitrūksta nuo vidurio linijos. Atrodo, kad antakiai nukrypsta į šonus, apatinis žandikaulis šiek tiek kabo, liežuvis vangiai prispaustas prie dantų, jaučiasi, kad veidas tarsi ištemptas žemyn. Kaklo raumenų atsipalaidavimo metu galva šiek tiek nusvyra. Pečių raumenyse jaučiamas pečių suglebimo jausmas. Dilbių atpalaidavimo momentais jaučiamas nežymus, vos juntamas dilbių vidinių raumenų suglebimas.

Abiejų rankų raumenys suglebę, atsipalaidavę.

Sutelkite dėmesį į savo kvėpavimą ir pritaikykite jį ramiam, mieguisto ritmui. Atpalaiduokite krūtinės ir nugaros raumenis. Iškart po atsipalaidavimo šiek tiek pailgėja kvėpavimo pauzė, retėja kvėpavimas. Šlaunų raumenyse jaučiamas lengvas, vos juntamas kvėpavimas, jie tarsi suglemba. Kojų raumenys laisvi, atsipalaidavę. Pėdų raumenys atsipalaidavę, ramūs.

Sutelkite dėmesį į visą kūną. Ramaus mieguisto kvėpavimo fone pajuskite visišką raumenų atsipalaidavimą. Visi jūsų raumenys yra visiškai atsipalaidavę. Dešinėje rankoje jaučiate malonią šilumą. Įsivaizduokite, kad panardinate dešinę ranką į labai šiltą, beveik karštą vandenį. Dešinės rankos kraujagyslės buvo šiek tiek išsiplėtusios. Prisiminkite, kaip jūsų ranka parausta, kai panardinate ją į karštą vandenį. Taip plečiasi rankos kraujagyslės. Kraujas veržiasi į ranką, o ranka parausta. Karštas kraujas sušildė tavo dešinę ranką. Pajausk tai. Dešinę ranką pasklido malonus šilumos jausmas. Kuo ryškiau prisiminkite malonios šilumos jausmą dešinėje rankoje, kai panardinate ją į labai šiltą, beveik karštą, vandenį, pakelkite aukštyn, palaipsniui pildami vis karštesnį ir karštesnį vandenį. Dešinė ranka iki pirštų galiukų tapo karšta. Išplečiate dešinės rankos kraujagysles. Pagalvokite apie ramybę, šilumą dešinėje rankoje.

Kairėje rankoje jaučiate malonią šilumą. Kairė tavo ranka šilta.

Jaučiate malonią šilumą abiejose kojose. Jūsų kojos šiltos. Maloni šiluma pasklinda po visą kūną.

Sutelkite dėmesį į saulės rezginį ir perkeltine prasme įsivaizduokite, kad šioje vietoje yra maža ryški saulė. Jūsų saulės rezginys spinduliuoja šilumą. Malonus šilumos pojūtis persmelkia visus vidaus organus. Šilumos jausmas saulės rezginyje vis labiau auga. Tai išplečia jūsų saulės rezginio kraujagysles. Maloni šiluma pripildo visus vidaus organus. Tu esi visiškai ramus. Jūsų kvėpavimas sulėtėja. Jūsų kvėpavimas yra ramus. Kvėpuokite ritmingai, tolygiai. Jūsų kvėpavimas yra tolygus, šiltas. Su kiekvienu įkvėpimu tampate vis ramesnis. Tu esi visiškai ramus. Jūsų kūnas atsipalaidavęs ir sunkus. Maloni šiluma pasklinda po visą kūną. Jūsų saulės rezginys spinduliuoja šilumą. Jūsų kvėpavimas yra ramus. Tu esi visiškai ramus. Širdis plaka ritmingai, ramiai. Jūsų širdis ilsisi. Jūsų širdis plaka tolygiai, ritmingai. Malonus atsipalaidavimo ir ramybės jausmas apėmė visą kūną. Jūsų pulsas sulėtėja, širdis ilsisi. Tu esi visiškai ramus.

Įsivaizduokite, kad vaikštote už miesto. Graži saulėta diena. Švelnus vėjelis siūbuoja medžių lapus, kažkur čiulba paukščiai. Peizažai ir paukščių giesmės išlaisvina jūsų mintis nuo visų problemų. Seni prisiminimai išnyksta. Jautiesi laisvas. Esi jaunas ir sveikas. Matai priešais du medžius, o tarp jų kabo hamakas. Ištiesiate hamake ir žiūrite į debesis danguje. Sukiojantys ir purūs debesys plaukia, pasiveja vienas kitą, keičia formą ir išnyksta. Matai mėlyną dangų, mažas lėktuvas rašo ant jo kažkokias raides. Raidės sumuojasi ir sudaro žodžius „sąmonės ramybė“. Sutelkdami dėmesį į juos, įsivaizduokite, kaip jie tampa vis labiau neryškūs ir galiausiai visiškai išnyksta.

Ar gerai pailsėjote. Jūsų jėgos buvo atkurtos. Energijos antplūdis jaučiamas visame kūne. Mintys aiškios ir tikslios. Raumenys lengvi, pripildyti jėgos. Tarsi maudytumėte gaivų dušą. Giliai įkvėpkite, staigiai iškvėpkite ir atidarykite akis.

Ruošiuosi autogeninei treniruotei. Ramiai giliai įkvepiu, sklandžiai, lėtai iškvėpiu. As užmerkiu akis. Atmetu visas pašalines mintis. Nuolat prisimenu auksinę autogeninės treniruotės taisyklę – kiekviena frazė turi tapti sensacija.

Mano proto akys lėtai juda per rankas. Rankų raumenys atsipalaidavę, rankos vangios, nejudančios, rankos apsunksta. Svoris lėtai pasklinda ant mano rankų. Proto akies ekrane aiškiai matau savo rankas. Nenoriu judinti rankų, nenoriu judėti. Pamažu nusiraminu. Mano rankos atsipalaidavusios ir sunkios. Aš nusiraminu. Pašaliniai garsai ir triukšmai yra abejingi. Stiprėja sunkumo jausmas, atsipalaidavimas rankose. Jaučiu malonios ramybės bangas sklindančias per mano kūną. Akys ramios ir užmerktos. Kvėpavimas ramus, tolygus, neskubus. Pašalinės mintys atmetamos. Prisimenu auksinę autogeninės treniruotės taisyklę – frazė tampa sensacija.

Sunkumas, rankų raumenų atsipalaidavimas vis labiau stiprėja, auga. Mano rankos sunkios. Gilesnis ir malonesnis ramybės jausmas. Trokštama ramybė užpildo visą mano kūną. Mano rankos plaunamos šiltu vandeniu. Stengiuosi kuo ryškiau įsivaizduoti šį jausmą. Jaučiu, kaip mano pirštų galiukuose pradeda pulsuoti kraujas. Mano rankų kraujagyslės vis labiau plečiasi. Per išsiplėtusias delno kraujagysles į pirštų galiukus veržiasi šilto, pulsuojančio kraujo banga. Pulsacijos pojūtis stiprėja, auga.

Tampu vis ramesnis. Maloni šiluma šildo mano rankas. Mano rankos tarsi panardintos į šiltą vandenį. Maloniai, giliai, ramiai ilsiuosi. Rankos sunkios. Pirštų galiukai pulsuoja. Rankos šiltos. aš ramus. Aš esu visiškai ramus.

Mano proto akis ramiai slysta per mano kojas. Proto akies ekrane aiškiai matau savo pėdas. Mano kojų raumenys visiškai atsipalaidavę. Mano kojos nejudrios, vangios. Jaučiu, kaip svoris pradeda sklisti kojomis. Mano kojos tampa sunkios, kaip po ilgo pasivaikščiojimo. Stengiuosi kuo ryškiau pavaizduoti šį jausmą. Sunkumas kojose stiprėja, auga. Mano kojos sunkios (2x). Per mano kojas liejasi maloni šiluma. Tampu vis ramesnis.

Išorinis pasaulis vis labiau tolsta. aš ramus. Aš esu visiškai ramus. Kiekviena mano kūno ląstelė alsuoja ramybe. Pailsinti kiekvieną nervą. Galvoju tik apie gilų poilsį. Mėgaujuosi ramybės troškimu. Mano kūnas visiškai atsipalaiduoja. Išnyksta vidinis stresas. Mano kojos atsipalaidavusios, sunkios, per kojas teka maloni šiluma. aš ramus. Aš esu visiškai ramus.

Nuolat prisimenu, kad kiekviena frazė turi tapti jausmu. Mano proto akys juda per mano veidą. Atsipalaidavę kaktos raumenys. Mano kakta visiškai rami. Stengiuosi pajusti visišką kaktos ramybę. Akys užmerktos, vokai atsipalaidavę. Akių vokai sunkūs, vokai ramūs. Stengiuosi šį jausmą pajusti kuo giliau.

Atpalaiduoti skruostų raumenys. Apatinis žandikaulis šiek tiek nuleistas, veido raumenys visiškai atsipalaidavę. Mano veidas visiškai ramus. aš ramus. Aš esu visiškai ramus. Malonios šilumos bangos lėtai sklido virš mano galvos. Mintys teka sklandžiai, lėtai. Mano protas visiškai ramus. Aš giliai, ramiai, ramiai ilsiuosi.

Ir vis dėlto turiu jums, kaip gydytojui, pasakyti, kad stačiatikių maldos stipriausiai veikia visą žmogaus kūną, jo sielos ir dvasios sandarą, kai kurias iš jų jau skaitėte meditacijoje „Kelias į šventyklą. “ Tiems iš jūsų, kurie norėtų prisijungti prie bažnyčios valdymo, rekomenduoju skaityti maldas pagal stačiatikių maldaknygę, taip pat Psalterį.

Keletas patarimų, kaip panaudoti akmenų ir mineralų savybes

- Turimi kristalai ir akmenys visada turi būti matomi, neslėpkite jų tamsiose dėžėse. Pavyzdžiui, akmenys mėgsta būti ant palangių, lentynose, ant stalų, maldos altorių ir pan.
– Jei norite paimti akmenis kelyje, geriausia juos apvynioti kokiu nors natūraliu audiniu – atlasu, šilku, aksomu, medvilne, kad nesugadintumėte.
– Kristalai ir akmenys gali būti dėvimi kaip papuošalai, o tai padeda išlaikyti proto grynumą, emocinę pusiausvyrą.

Nešioti akmenis kaip amuletus ar papuošalus yra vienas iš labiausiai prieinamų ir efektyviausių būdų panaudoti akmenų gydomąsias savybes.
– Senovės Egipte, Kinijoje, inkų valstybėje, ant atskirų pirštų buvo nešiojami akmenys, siekiant sujungti skirtingus energijos srautus ir paveikti gyvybinę organizmo veiklą.
- Šokėjai ant bambos nešiojo tamsiai raudonus akmenis, ypač rubinus, kad padidintų seksualinį žiūrovų susidomėjimą.
– Ant trečiosios akies padėti akmenys padėjo asketams susisiekti su Dievu.
– Akmenų vėrinys, kurį nešiojame ant krūtinės, gali stimuliuoti širdies čakrą, sukelti meilę ir užuojautą.
- Akmenys, pakibę ausies spenelyje, suaktyvina refleksinius taškus, taip paveikdami su jais susijusias kūno dalis.
– Nešiojant akmenis jų energija sąveikauja su žmogaus biolauku, jį stiprina, išsklaido emocinę ir psichinę įtampą. Bet ne visada brangakmenius galima nešioti tiesiogiai liečiant odą, ypač tose kūno vietose, kur yra ligos židinių.
– Su meile dovanojami kristalai ir akmenys tampa „meilės kristalais“, kurie įkraunami gydymo galia. Prieš dovanodami krištolą, pritvirtinkite jį prie širdies ir palinkėkite mylimam žmogui harmonijos, gėrio ir laimės.
- Į tepalus ir masažo aliejus galima dėti kristalus ir akmenis, tai pagerins masažo poveikį.
- Gydymo metu esantys kristalai ir akmenys suvokia sergančiųjų vibracijas. Po kiekvieno akmenų naudojimo juos reikia nuvalyti. Kristalų valymas nuo visų susikaupusių vibracijų turėtų būti atliekamas, jei juos įsigijote ar nusprendėte duoti. Tokiu atveju valymas padės kristalui lengviau priimti naują šeimininką. Veiksmingiausias būdas – panardinti kristalą į jūros vandenį bent 3 valandoms, geriausia šią procedūrą atlikti 36 valandas.
- Jei žmogus labai serga, silpnavalis ar negali aktyviai dalyvauti gydyme, dėl to akmenys išeikvoja gyvybingumą, todėl prieš pakartotinį naudojimą juos reikia išvalyti ir pasikrauti energija. Išsekę akmenys praranda spinduliavimą, tampa nuobodu ir drumstas.
– Dar vienas iš paprasčiausių akmenų valymo būdų – panaudoti regeneruojančias vandens ir saulės savybes. Akmenis ir kristalus reikia nuplauti po tekančiu vandeniu, o po to bent 30 minučių padėti saulėje, tada nuvalyti švaria balta medvilniniu skudurėliu. Geriau, jei akmenys plaunami jūroje, ežere, upelyje. Tokiu atveju, panardinus akmenį į vandenį, reikia jį laikyti, neleidžiant nukristi į dugną, nežiūrint, ištraukti ir vėl panardinti į vandenį. Galiausiai akmuo pašalinamas iš vandens po 10-15 minučių.
- Kruopščiam akmenų valymui ir įkrovimui naudojama gryno kvarco drūza ir 4 pavieniai kvarco kristalai, iš kurių aplink drūzą išklotas kryžius. Akmenis ant drūzų galite palikti tiek laiko, kiek norite, bet ne trumpiau nei 3 valandas.
– Gydymas akmenimis reikalauja nuolatinės koncentracijos. Norint pajusti aurą, čakrų sistemą ir smulkesnių energijų virpesius, reikia išsiugdyti trečiosios akies regėjimą. Turite pajusti momentą, kai pacientas negali priimti aukštesnių dažnių energijos į savo aurą.

Akmenų gydomosios savybės masažo metu. Akmenų masažas
Masažo metu dažnai naudojami akmenys. Norėdami tai padaryti, jums reikės poliruoto ir briaunuoto akmens, kurio viena pusė yra suapvalinta, geriau, jei tai yra pakankamai didelio dydžio akmuo. Netgi rekomenduojama pasigaminti pagal užsakymą.
Prieš liesdami akmenį prie žmogaus kūno, turėtumėte jį sušildyti rankose. Iš pradžių dirbkite lėtai, nespauskite kūno akmeniu, slėgį didinkite palaipsniui, stengdamiesi nepakenkti ligoniui. Pamažu akmuo įkais, o jūsų judesiai taps greitesni. Dėl to akmens energija prasiskverbs į pacientą ir padės jam atsipalaiduoti. Tokiam masažui naudinga naudoti kokį nors aliejų.
Galutinis masažo rezultatas priklauso ne tik nuo akmens energijos, bet ir nuo jūsų sklindančios energijos, taip pat nuo paciento energijos. Todėl pacientas turi tinkamai atsipalaiduoti. Jūsų judesiai turi būti lėti ir pasitikintys savimi, o energija per rankas turi būti nukreipta į kristalą. Pagalvokite, kad akmuo padeda nuimti įtampą ir sukurti proto, kūno ir sielos harmoniją. Dėl masažo pacientas atsipalaiduoja, įgauna energijos, tiek jūs, tiek pacientas įgyjate tyrumo ir ramybės jausmą.

Akmenų naudojimas meditacijoje
Meditacija – tai įsiskverbimas į save, siekiant nusiraminti, sumažinti stresą. Meditacijos pagalba žmogus gali suprasti savo būklės priežastis, o tai, savo ruožtu, padės sukurti harmoniją sieloje. Pasiekęs šią harmoniją žmogus galės naujai pažvelgti į pasaulį, į jį supančius žmones ir į save patį.
Akmenys nuo seno naudojami meditacijoje. Jų naudojimo tikslas – padėti pasinerti į meditacinę būseną ir ją pagilinti. Savo ruožtu meditacinė būsena padeda pilnai pajusti akmens turimą energiją ir ją įsisavinti į save. Taigi meditacija yra gilesnis bendravimo su kristalu etapas.
Kokį akmenį geriausia pasirinkti meditacijai? Visų pirma, tai, žinoma, yra jūsų gimimo akmuo, nes būtent jis gali suteikti jums stiprios energijos. Bet gali būti naudojami ir kvarco mineralai (kristalinis kvarcas, ametistas, rutilo kvarcas, dūminis kvarcas, citrinas ir kt.), o neseniai pradėtas naudoti ir obsidianas bei gintaras. Tik tas akmuo, su kuriuo jautiesi ramus, apsaugotas ir tinkamiausias meditacijai.
Be to, akmens pasirinkimą gali lemti meditacijos tipas. Kai kurie žmonės turi visiškai išsijungti, kad patektų į savo sąmonės gelmes. Kitiems užtenka tik atsikratyti streso ir atsipalaiduoti. Todėl aktyvioms meditacijos formoms tinka akmenys, turintys didelę energiją ir stiprumą, pavyzdžiui, akmenys, kuriuose yra vario.
Nebūtina nuolat dirbti tik su vienu kristalu, galite jį pakeisti, nes gavote teigiamą jo energijos poveikį, taip pat jei jums reikia kitokio tipo energijos kitiems tikslams.
Dabar, kai pasirinkote akmenį, pradėkime meditaciją. Sėdėkite ramiai ir patogiai, kad niekas jūsų netrukdytų. Padėkite kristalą priešais save taip, kad jis būtų akių lygyje. Būtų gerai, jei saulės spinduliai kristų ant akmens, nes jie sustiprina energiją, patenkančią į jūsų sąmonę. Dabar susikoncentruokite į akmenį, pajuskite, kaip jo energija pamažu teka į jus. Pajusite, kad krištolas nuramina jūsų protą, kūną, sielą, suteikia naują gyvenimo ir net amžinybės pojūtį. Kai tai pajusite, jūsų sąmonė susijungs su siela ir pereis į meditacinę būseną. Būdas greitai pasinerti į meditacinę būseną. Paimkite akmenį į rankas ir padėkite ant atvirų delnų. Padėkite rankas ant kelių. Susikoncentruokite į kristalą ir jo energiją. Dabar jau galėsite pajusti kristalo šilumą, per jus tekančią ir jus raminančią jo energiją, tačiau tai dabar įvyks daug greičiau, o energija šiuo atveju sustiprės ir prasiskverbs giliau nei ankstesniame pavyzdyje. Tai nuves jus į gilesnę meditacinę būseną. Sėdėdami su mineralu rankose, pažiūrėkite į jį, pajuskite jo buvimą visu kūnu, tada jo energija ir spalva jus visiškai sugers.
Reikia atsiminti, kad energija negali akimirksniu prasiskverbti į jus, svarbu, kad ji pasiektų pačias jūsų sielos gelmes. Taigi meditacijai skirkite tiek laiko, kiek jums reikia. Tik tada galėsite pralaužti jus stabdantį stresą ir nervinę įtampą, o sąmonė pasieks aukščiausią atsipalaidavimo tašką. Ir krištolas jums tai padės.
Pasiekti meditacijos būseną nėra taip paprasta, tam reikia jėgų, kantrybės ir laiko. Tačiau rezultatas viršys visus jūsų lūkesčius, nes primena sielos pakilimą ir labai ramina.
Akmenys gali išmokyti medituoti giliau ir sėkmingiau, nes subtili kristalų energija leidžia susijungti su subtiliosiomis sąmonės energijomis.
Sunku nuspėti, kaip tas ar kitas kristalas paveiks žmogų meditacijos metu, tačiau aišku viena: bet koks akmuo prisideda prie dvasinio augimo.