Vištienos sultinys po apendicito operacijos. Kaip valgyti iškart po apendektomijos? Dieta aplinkai

Vermiforminis apendiksas (apendiksas) yra žarnyno priedas, esantis apatinėje aklosios žarnos dalyje. Uždegiminis procesas jo sienelėje (apendicitas) gali sukelti peritonitą, išsivystant infekciniam-toksiniam šokui. Šiuo atveju optimalus gydymo būdas yra chirurginis apendikso pašalinimas, tai yra laparoskopija ir vėlesnė apendektomija su susiuvimu. Pirmosiomis dienomis po operacijos dėl padidėjusios peristaltikos gali išsiskirti siūlai. Štai kodėl dieta po apendektomijos yra tokia svarbi.

• 1 Kodėl man reikia dietos po apendektomijos
• 2 Dietos ypatybės
  • 2.1 Ankstyvuoju pooperaciniu laikotarpiu
  • 2.2 Antra arba trečia diena
  • 2.3 Poūmioje fazėje
  • 2.4 Po išrašymo iš ligoninės

Be to, po operacijos žarnyne sutrinka pagrindinių medžiagų pasisavinimas. Dėl to išsivysto baltymų trūkumas ir sulėtėja audinių atstatymo procesai. Tai ypač pasakytina apie flegmoninį apendicitą (apendikso pūlingą) arba gangreninį apendicitą (proceso nekrozę).

Kodėl man reikia dietos po apendektomijos

Dietos laikymasis ankstyvuoju ir vėlyvuoju pooperaciniu laikotarpiu išsprendžia kelias problemas vienu metu:

• užtikrina mechaninį ir cheminį žarnyno taupymą;
• atkuria medžiagų apykaitą organizme;
• padeda stiprinti imunines jėgas;
• pagerina audinių regeneraciją operacijos vietoje.

Dietos ypatybės

Ankstyvuoju pooperaciniu laikotarpiu

Pirmosiomis dienomis po operacijos pacientui skiriama dieta Nr.0a. Tai apima visišką bet kokių produktų pašalinimą iš dietos pirmąją dieną. Taip yra dėl to, kad šiuo laikotarpiu organizmas patiria stresą, o žarnyne smarkiai sutrinka maistinių medžiagų pasisavinimas. Be to, šiuo laikotarpiu yra didelė rizika susižaloti pooperacinius žarnyno sienelės siūlus.

Pirmąsias 12-24 valandas pacientui į veną leidžiami elektrolitų tirpalai, gerti negalima, tačiau galima drėkinti lūpas vandeniu. Pasibaigus šiam laikotarpiui, nesant kontraindikacijų, galite pradėti vartoti skystą maistą:

• želė;
• saldinta arbata;
• nekenčiamas sultinys;
• erškėtuogių nuoviras.

Antra ar trečia diena

Antrą ar trečią dieną dieta šiek tiek plečiasi, o pacientas po apendicito pašalinimo operacijos gali valgyti šiuos maisto produktus ir patiekalus:

• mažos koncentracijos vištienos arba žuvies sultinys;
• ryžių arba avižinių dribsnių nuoviras;
• vaisių, uogų želė ant bulvių ar ryžių krakmolo;
• praskiestos vandeniu vienas prieš vieną sultys iš vaisių, uogų;
• žalioji arbata su trupučiu pieno.

Reikėtų nepamiršti, kad žmonėms, turintiems laktazės trūkumą, pieno produktų pridėjimas gali išprovokuoti pilvo pūtimą. Tokiems pacientams patariama nepridėti prie valgio didelis skaičius augalinis aliejus (saulėgrąžų, alyvuogių).

Dieta po operacijos, skirta pašalinti apendicitą, apima dažną ir dalinį maistą. Tai yra, valgyti reikia bent kas dvi valandas. Porcijos turi būti nedidelės, beveik perpus mažesnės, nei pacientas suvalgė prieš operaciją. Pacientas šiais laikais valgo be mėsos ir žuvies.

Po apendicito pašalinimo operacijos negalima valgyti šių patiekalų:

• mėsos gaminiai;
• riebūs pieno produktai (grietinė, grietinėlė);
• makaronai;
• aštrus ir marinuotas;
• stambių pluoštų daržovės;
• kakava, stipri arbata, kava.

Dieta ir įtariamas apendicitas gali būti vienodi. Tokiu atveju pacientas yra ligoninėje, prižiūrimas gydytojų, o per dieną turi laikytis nustatytos dietos. O apendicito dieta prieš operaciją yra visiškai atsisakyti bet kokio maisto, nes reikės bendrosios nejautros. Šių apribojimų pažeidimas gali sukelti vėmimą operacijos metu ir skrandžio turinio refliuksą į kvėpavimo takus.

Poūminėje fazėje

Gerai pasibaigus pooperaciniam laikotarpiui, ketvirtą ar penktą dieną pacientas perkeliamas į tausojančią dietą – lentelė Nr.1a. Jis apima platesnį patiekalų asortimentą ir yra išsamesnis pagrindinių maistinių medžiagų atžvilgiu. Šio tipo dietos ypatumas – maksimalus mechaninis ir cheminis virškinamojo trakto tausojimas. Nuo ketvirtos dienos į paciento valgiaraštį leidžiama įtraukti minkštai virtus kiaušinius, bet ne daugiau kaip vieną per dieną.

Pacientui siūlomi patiekalai turi būti sumalti arba sumalti. Maisto gaminimo receptai apima virinimą arba garinimą. Taip pat visus patiekalus reikia valgyti šiltai, negalima duoti šalto maisto iškart iš šaldytuvo. Dietoje turėtų būti šie maisto produktai:

• tyrės ir skystos sriubos arba sultiniai;
• garinės tunikos ir quenelles iš liesos paukštienos;
• skysti grūdai (manų kruopos, avižiniai dribsniai);
• omletai su garais;
• daržovių tyrės (bulvių, morkų);
• vaisiai be stambios skaidulos ir sėklų (bananai, persikai);
• neriebūs pieno produktai;
• vaisių drebučiai, kepti obuoliai;
• silpna arbata, praskiestos sultys be dažiklių.

Mityba po operacijos neapima kepto maisto, riebios mėsos, maisto, kuriame yra stambių skaidulų (ridikėlių, ankštinių augalų), grybų.

Po išrašymo iš ligoninės

Net ir išrašant iš chirurginio skyriaus, pacientą dar kurį laiką reikės laikytis dietos. Paprastai dieta pašalinus apendicitą trunka apie mėnesį. Toks maistas neapima per riebaus, kepto maisto, rūkytos mėsos, aštraus maisto. Patiekalus rekomenduojama gaminti garuose, virti ar kepti orkaitėje be riebalų.

Dieta apima visus maisto produktus, kurie buvo duodami pacientui pooperaciniu laikotarpiu. Taip pat galite duoti virtos minkštos mėsos, varškės, nedidelį kiekį grietinės ir grietinėlės. Nerekomenduojamos daržovės su stambia ląsteliena, riešutai ir sėklos, rūkyti mėsos gaminiai, gazuoti gėrimai.

Palaipsniui vienas patiekalas į valgiaraštį įtraukiamas nevalytas. Juos reikia suvalgyti dideli kiekiai ir sutelkti dėmesį į gerovę. Turėdami gerą toleranciją, galite palaipsniui pridėti naujų produktų. Žemiau esančioje lentelėje parodyta apytikslė dieta po apendektomijos per dieną, kuri tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Lentelė – pooperacinis meniu pagal dieną

dienų	Pusryčiai	Pietūs	Vakarienė	popietės arbata	Vakarienė
1	- Silpna arbata su trupučiu cukraus	- Vanduo; - silpna arbata	- Ryžiai arba avižiniai dribsniai	- Erškėtuogių arbata arba nuoviras	Erškėtuogių nuoviras
2	- Gleivinė košė (avižiniai dribsniai arba manų kruopos); - arbata	- Vanduo arba praskiestos šviežios sultys	- Silpnas sultinys; - bulvių košė	- Kiselis; - išmirkyti sausainiai	Skysta košė be rupių skaidulų
3	- Skysta manų kruopų košė su augaliniu aliejumi; - sausainių sausainiai; - arbata	- Praskiestos sultys; - sausainiai	- Sriubos tyrė ant silpno daržovių sultinio; - krekeris; - erškėtuogių nuoviras	- neriebus kefyras	- Skysta košė; - garų omletas; - silpna arbata; - sausainiai
4	- Košė su sviestu (daržovių); - neriebus kefyras	- Sultys arba želė	- Sriubos tyrė; - daržovių tyrės; — garų kotletai; - duona; - arbata ar sultys	- Kefyras arba jogurtas; - sausainių sausainiai	- Košės arba daržovių tyrės; - virta liesa žuvis
5	- Košė; - duona su neriebiu kefyru; - arbata arba erškėtuogių sultinys	- Sultys su sausainiais	- Sultinys arba sriuba-tyrė; - garuose kepti mėsos ar žuvies kotletus; - duona; - kisielius	- Troškintas daržovių troškinys su varškės priedu; - želė arba sultys	- Daržovių tyrės; - garuose kepti žuvies pyragaičiai; - arbata
6	- Košės (manų kruopos, avižiniai dribsniai, malti grikiai) su sviestu; - sausainiai; - arbata	- Sultys arba arbata; - sausainiai	- Sriuba su daržovėmis; - vištienos garų kotletai; - bulvių troškinys; - duona; - kisielius	- Jogurtas; - krekeriai	- Bulvių ir maltos mėsos troškinys; - džiovintų vaisių kompotas; - sausainiai

Jei pacientas patyrė sudėtingą patologijos formą, griežtos dietos reikės ilgiau nei septynias dienas. Pavyzdžiui, pašalinus flegmoninį apendicitą, tokiu būdu reikia maitintis iki dešimties dienų. Tokia dietinė terapija leidžia išvengti pooperacinių komplikacijų ir skatina visišką audinių regeneraciją.

Vėliau pacientas pereina prie bendros dietos (lentelė Nr. 15), tačiau esant hiposekrecinei skrandžio funkcijai, rekomenduojama laikytis lentelės Nr. Jei kartu yra kepenų sutrikimų, tada mityba pašalinus apendicitą apima dietos Nr. 5 paskyrimą.

Dieta pašalinus apendicitą per dieną, kodėl ir kiek reikia laikytis apribojimų - viskas apie ir dėl sveikatos KrasotaDiet.ru

Apendicito šalinimas jau seniai pripažintas viena saugiausių ir lengviausių operacijų, kurią nesunkiai ištveria tiek suaugusieji, tiek vaikai. Tačiau klaidos neatmetamos ir čia: per pačią chirurginę intervenciją ir pooperaciniu laikotarpiu. Todėl labai svarbu žinoti visas ūminio apendicito gydymo taisykles ir etapus po operacijos – tai padės išvengti komplikacijų ir kuo greičiau grįžti į normalią būseną.

Gydymas po apendicito pašalinimo operacijos (apendektomijos) neturi konkretaus laiko tarpo – kiekvienam pacientui jis yra individualus. Kiek dienų vidutiniškai reikia atsigauti po apendektomijos? Paprastai tai yra nuo pusantros iki keturių savaičių; vaikams iki 10 metų, pagyvenusiems ir nutukusiems žmonėms laikas pailgėja. Jauni ir liekni pacientai daug greičiau grįžta į įprastą gyvenimo ritmą.

Jei per pirmąsias 3-7 dienas po apendikso pašalinimo komplikacijų nebuvo, pacientas išrašomas, paaiškinant jam pagrindines tolesnio elgesio taisykles. Būtent nuo jų griežto laikymosi priklauso, kiek dienų žmogus galės gyventi įprastą priešoperacinį gyvenimą.

1. Kiekvieną dieną reikia vaikščioti grynas oras trumpais atstumais.
2. Lankytis baseine ir sportuoti galima tik tada, kai išpjovus apendiksą susidaro randas (iki 2-6 mėn.).
3. Pirmus 2,5-3 mėnesius po apendikso iškirpimo draudžiama kilnoti svarmenis.
4. Antsvorio turintiems ir aktyviai sportuojantiems žmonėms tvarstį rekomenduojama nešioti 3-7 dienas po operacijos ir dar kelis mėnesius bet kokios fizinės veiklos metu.
5. Lytiniai santykiai leidžiami praėjus 2 savaitėms nuo operacijos datos.

Pirmą dieną po apendicito pašalinimo

Per pirmąsias 48 valandas po chirurginė operacija specialus gydymas pacientams nevykdomas – pagrindinis akcentas skiriamas atkuriamoms priemonėms: kineziterapijos mankštai, dietai, esant reikalui nuskausminamiesiems.

Standartinė apendikso iškirpimo operacija trunka 30-40 minučių, tada pacientas perkeliamas į palatą. Po kiek dienų galite grįžti namo? Oficialios nedarbingumo atostogos po apendektomijos paprastai neviršija 2 savaičių, po 3-4 gydymo dienų ligonis jau gali būti išleistas gydytis ambulatoriškai.

Reabilitacijos procese svarbiausios yra 24 valandos iš karto po apendektomijos. Chirurginis pašalinimas Apendiksas gaminamas daugiausia taikant bendrąją nejautrą, o pirmosiomis valandomis po operacijos ypač svarbu užtikrinti teisingą išėjimą iš anestezijos. Didžiausias pavojus sveikatai šiuo laikotarpiu yra vėmimas. Kad vėmalai nepatektų į kvėpavimo takus ir neišprovokuotų plaučių uždegimo ar uždusimo, pacientą iš pirmo karto reikia paguldyti ant dešiniojo šono.

Per 12-24 valandas po pabudimo draudžiama valgyti ir gerti. Jei nėra kontraindikacijų, galite duoti virinto vandens kas 20-30 minučių, mineralinis vanduo be dujų arba silpnos arbatos su cukrumi – po 2-3 arbatinius šaukštelius.

Apribojimai ir draudimai pooperaciniu laikotarpiu

Pirmąsias 24 valandas po operacijos pacientai turi griežtai laikytis lovos režimo. Po kiek valandų galite judėti ir vaikščioti? Per 8-12 valandų būtina nejudėdami gulėti lovoje, tada galima atsisėsti ir apsisukti, po 24 valandų – atsikelti ir lėtai judėti koridoriais (kaip susitarta su gydytoju!).

Leidžiama valgyti per dieną, jei pacientas nepatiria vėmimo priepuolių. Pirmas 8 dienas svarbu laikytis griežtos pooperacinės dietos, vėliau galima palaipsniui grįžti prie įprastos mitybos.

pakylėtas fiziniai pratimai kelias dienas griežtai draudžiama, tačiau fizinis neveiklumas yra labai pavojingas – gali išprovokuoti vidurių užkietėjimą, raumenų atrofiją, užsikimšimą plaučiuose, sutrikti kraujotaką ir limfos tekėjimą. Ideali išeitis – ypatinga fizioterapija po ūminio apendicito.

Siūlės po apendektomijos pašalinamos 4-8 dieną, tačiau tik po poros mėnesių po operacijos galima plaukti ir sportuoti (bėgti, šokti, šokinėti ir pan.). Kai praeina 3-6 mėnesiai ir pilnai susiformuoja randas, leidžiamas ir didelis fizinis krūvis.

Gydomieji pratimai po apendicito

Kineziterapijos pratimų kompleksas (mankštos terapija) po ūminio apendicito rekomenduojamas įvairaus amžiaus pacientams – tai puiki perkrovos, žarnyno parezės, tromboflebito, plaučių uždegimo ir žarnyno sąaugų profilaktika. Kiek dienų trunka mankštos terapijos kursas? Pirmąsias 3-4 dienas po operacijos būtina daryti gimnastiką po apendektomijos, pacientui gulint lovoje, vėliau susitarus su gydančiu gydytoju.

Visi pratimai atliekami iš pradinės padėties „gulint ant nugaros“, priėjimų skaičius yra 5-6 kartai.

• Pėdos guli tiesiai ant lovos, rankos išilgai kūno. Sulenkite ir ištieskite abiejų kojų čiurnos sąnarį.
• Kojos tiesios, rankos sulenktos per alkūnes. Sulenkite ir sulenkite pirštus į kumštį.
• Kojos sulenktos per kelius, viena ranka dedama ant krūtinės, kita ant chirurginio siūlo. Įkvėpkite, kad įtrauktumėte į skrandį, iškvėpkite, kad išsiskirtumėte.
• Kojos tiesios, rankos pakeltos prie pečių. Pakaitomis atlikite sukamuosius judesius peties sąnariu – pirmyn ir atgal.
• Kojos guli tiesiai, rankos ant pečių. Sulenkite kelius ir ištiesinkite, kulnas turi slysti ant lovos.
• Kojos yra kartu, kairė ranka ištiesta išilgai kūno, dešinė guli ant skrandžio, ant chirurginio siūlės. Įkvėpdami pakelkite kairiarankis aukštyn, iškvepiant žemyn.

Svarbiausios dietos taisyklės pašalinus apendiksą

Gydymas po apendikso pašalinimo pirmiausia apima tausojančią dietą. Specialus gydymo meniu sumažins nusilpusio organizmo apkrovą, atstatys ir suteiks jėgų, taip pat užkirs kelią išmatų problemoms ir kitoms komplikacijoms.

Kad atsigavimas po ūminio apendicito būtų kuo lengvesnis, svarbu laikytis pooperacinės dietos taisyklių.

Valgyti reikia dalimis: nedidelėmis porcijomis 5-6 kartus per dieną. Taip sumažės žarnyno apkrova, o pacientas tiesiog nespės išalkti.
Pirmąsias 2-3 dienas po ūminio apendicito negalima valgyti kieto maisto: tik skysčiai, košės-srutos, želė ir bulvių košė.
Maistas neturi būti ledinis ar labai karštas – tai dirgina ir taip nusilpusį žarnyną.
Meniu pagrindas – gėrimai, tyrės ir garuose troškintas maistas.

Visiems pacientams rūpi klausimas: po kiek dienų vėl galima valgyti saldumynus, keptą maistą, rūkytą mėsą ir alkoholį, dėti į maistą mėgstamų prieskonių? Gydytojai vienareikšmiškai rekomenduoja visiškai susilaikyti nuo greito maisto ir gėrimų 2–3 savaites, o vėliau palaipsniui – iki 2 mėnesių – įtraukti juos į racioną.

Dietos ypatumai po ūminio apendicito

Kiek dienų tai turėtų trukti terapinė dieta? Prie įprastos mitybos reikia grįžti etapais: pirmą dieną po operacijos teks visai apsieiti be maisto. 2–3 dieną ligoninės dietos pagrindas turėtų būti skysti grūdai, vištienos sultinys, trintos daržovių tyrės ir želė, erškėtuogių sultinys ir ryžių sultinys.

Tuomet į valgiaraštį galima įtraukti duonos, garuose troškintų vištienos kotletų, lengvų daržovių sriubų, plikytos kiaušinienės, neriebaus rūgpienio, o po 4-5 dienų – vaisius.

Pirmąsias tris dienas po apendikso pašalinimo bet koks kietas maistas, pienas, žirnių ir pupelių sriubos, bulvės, vynuogės, šviežių kopūstų, produktai su didelis kiekis pluoštas.

2-3 savaites turėsite visiškai pamiršti alkoholį, dešras ir dešras, saldumynus ir pyragus, riebius ir rūkytus patiekalus. Bet kokius naminius gaminius, marinatus ir konservus taip pat teks paslėpti. Būtina atsisakyti stiprios arbatos, kavos ir sodos – juos pakeičia mineralinis vanduo be dujų, silpna arbata, žolelių užpilai, želė, vaisių ir daržovių šviežios sultys.

Po 2-2,5 mėnesio galite visiškai grįžti prie priešoperacinio meniu ir mėgstamų patiekalų.

Galimos komplikacijos po operacijos

Paprastai apendektomija yra greita ir nesukelia rimtų pasekmių pacientui, tačiau yra išimčių. Komplikacijos, kaip taisyklė, atsiranda po operacijos su pažengusiu apendicitu su peritonitu, nesilaikant reabilitacijos taisyklių pirmosiomis dienomis ir silpnu paciento imunitetu.

• Ūminis apendicitas gali sukelti šias komplikacijas:
• Žaizdos infekcija - pūliai, uždegiminio infiltrato susidarymas, pilvo sienelės abscesas.
• Didelis kraujo netekimas, dėl to - širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimai.
• Peritonitas (pilvaplėvės uždegimas).
• Žarnyno sąaugos ir pjūvio išvarža.
• Kvėpavimo sistemos sutrikimai – bronchitas ir pneumonija.
• Vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, dujų ir šlapimo susilaikymas.
• Žarnyno fistulė – žarnos sienelės anga, pro kurią išmetamas jos turinys (tulžis, išmatos, nesuvirškintas maistas).

Karščiavimas po apendektomijos

Temperatūros padidėjimas iki 38º yra labai dažnas reiškinys po apendektomijos. Tai gali būti natūrali organizmo reakcija arba signalizuoti apie galimas komplikacijas – viskas priklauso nuo to, kiek dienų laikosi temperatūra.

Pagrindinės karščiavimo priežastys po ūminio apendikso:

1. Infekcija dėl sanitarinių taisyklių nesilaikymo.
2. Vidaus organų pažeidimas apendektomijos metu ir uždegimo išsivystymas.
3. Staigus imuniteto sumažėjimas.
4. Sunkus kraujavimas.
5. Reakcija į drenažo vamzdžio sukūrimą.

Normalu, kad pakilusi kūno temperatūra palaikoma iki 3 parų, jei karščiavimas trunka ilgiau ir jį lydi stiprus šaltkrėtis bei padidėjęs prakaitavimas, skiriamas papildomas gydymas.

• Antibiotikų kursas (priklausomai nuo pooperacinės infekcijos sukėlėjo).
• Antipiretiniai vaistai (aspirinas, paracetamolis ir kt.).
• Priešuždegiminiai vaistai (ibuprofenas ir kt.).
• Neatidėliotinais atvejais papildoma chirurginė intervencija.

Komplikacijų gydymas

Sunkios komplikacijos po ūminio apendicito atsiranda 5-10% visų atvejų ir reikalauja rimto kompleksinio gydymo. Kiek dienų po operacijos atsiranda tokios pavojingos pasekmės?

Žaizdos išsipūtimas, infiltracija ir abscesas dažniausiai pasireiškia 3-4 dieną po apendikso pašalinimo. Pagrindiniai simptomai yra skausmas, karščiavimas, išmatų problemos, pastebimas patinimas rando srityje). Gydymas apima novokaino blokadą, antibiotikus, fizioterapiją. Esant palankiam rezultatui, uždegiminis procesas sustoja po 2-3 dienų.

Esant plaučių ir širdies ir kraujagyslių komplikacijoms, būtina gydomoji mankšta, antibiotikai, inhaliacijos. Žarnyno fistulių atveju taip pat taikomas konservatyvus gydymas, taip pat veiksminga vakuuminė terapija.

Pavojingiausia ūminio apendicito pasekmė – peritonitas. Tai pasitaiko gana retai ir tik esant destruktyvioms ligos formoms. Pagrindinis simptomas yra nuolatinis skausmas po operacijos, vėliau pykinimas ir vėmimas, burnos džiūvimas, dujų kaupimasis ir pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas. Gydymas tokiais atvejais yra vienas – kartotinė chirurginė intervencija.

Ūminis apendicitas yra gana dažna liga. Jei laiku kreipsitės į chirurgą ir laikysitės visų medicininių rekomendacijų pooperaciniu laikotarpiu, atsigavimo procesas praeis kuo greičiau. Tačiau pažengusiais atvejais liga gali sukelti komplikacijų, o kiek dienų atsigaus, priklausys tik nuo teisingo ir visapusiško gydymo po operacijos.

Apendiksas gali užsidegti įvairių amžiaus grupių žmonėms, tačiau dažniausiai su tokia patologija susiduria vaikai. Beveik visais atvejais pacientai gydomi chirurginiu būdu, po kurio jiems reikia atlikti reabilitaciją, ypač pereiti prie specialios mitybos. Dieta po apendicito pašalinimo numato daugybę apribojimų, dėl kurių pacientai greitai grįžta į įprastą gyvenimo būdą.

Mitybos taisyklės

Dietą po apendicito pašalinimo operacijos pacientams turėtų skirti gydantys gydytojai. Jo trukmė yra dvi savaitės, atsižvelgiant į savalaikį chirurginį gydymą. Jei pacientams pasireiškė rimtų komplikacijų, dietos po apendektomijos reikia laikytis mažiausiai mėnesį.

Po operacijos pacientams pateikiamos šios rekomendacijos: ir:

1. Sergant pilvaplėvės uždegimu komplikuotu apendicitu, parodoma, kad žmonės geria ramunėlių nuovirą, turintį natūralių antibakterinių savybių.
2. Valgant reikia pasisavinti šiltą maistą, kad jis greičiau būtų virškinamas ir pasisavinamas organizme.
3. Ši pacientų kategorija rodo dalinę mitybą. Valgymų skaičius turėtų būti iki šešių kartų per dieną. Žmonės turėtų valgyti mažomis porcijomis, kruopščiai kramtydami kiekvieną gabalėlį.
4. Griežtai draudžiama į meniu įtraukti keptą maistą po apendicito. Maisto gaminimo procese būtina naudoti šiuos kulinarinius metodus: virti, troškinti garuose.
5. Kiekvieną dieną pacientai turi gerti daug gryno vandens, paros dozė neturi būti mažesnė nei pusantro litro. Be vandens, galite gerti naminius kompotus, žolelių nuovirus, arbatas, šviežiai spaustas sultis.
6. Specialistai nerekomenduoja patiekalų stipriai sūdyti, taip pat skoniui pagerinti naudoti prieskonius, padažus, kečupus, majonezus ir kitus užpilus.
7. Kad būtų lengviau dirbti Virškinimo traktas patiekalai turi būti sutrinti arba susmulkinti prieinamu būdu. Dėl šios konsistencijos maisto gumuliukas nesukels vidurių užkietėjimo.
8. Visi maisto produktai, galintys išprovokuoti padidėjusį dujų susidarymą, turėtų būti pašalinti iš pacientų dietos. Šiuo atveju kalbame apie ankštines daržoves, pieną.
9. Žmonės turėtų vengti valgyti daug skaidulų turinčio maisto. Maisto produktai, galintys išprovokuoti žarnyno uždegimą, neturėtų būti įtraukti į dietą. Sąrašas turėtų būti papildytas marinuotu, aštriu, rūkytu, sūru, rūgštu, riebiu ir keptu maistu.

Kokius vaisius, daržoves ir kitus maisto produktus galite valgyti po apendektomijos?

Dieta po nuotolinio apendicito suaugusiems pacientams turi keletą savybių:

Pirmąsias 12 valandų po operacijos	Pacientas negali valgyti ar gerti. Toks draudimas yra dėl to, kad per šį laikotarpį jis išeis iš anestezijos. Jei jį maitinsite ar gersite, jis vems, o tai gali pabloginti būklę. Tuo atveju, kai pacientas yra labai ištroškęs, jis gali sudrėkinti lūpas drėgnu vatos tamponu.
Antra 12 valandų po operacijos	Atstatyti jėgas ir numalšinti uždegimą galima duodant žmogui atsigerti neriebaus sultinio, virto iš naminės vištienos. Leidžiama naudoti sausainius, silpną ir nesaldintą arbatą, naminę vaisių želė
2 ir 3 diena po apendikso pašalinimo	Nesant komplikacijų, žmogus gali būti įtrauktas į bulvių košę, virtą vandenyje ir be aliejaus. Ekspertai rekomenduoja pacientus maitinti moliūgų arba cukinijų koše, kurios anksčiau buvo termiškai apdorotos. Valgiaraštį reikėtų paįvairinti nesaldžiu neriebiu jogurtu, lengvu daržovių tyrės sriuba, skrebučiai. Šiuo laikotarpiu jau leidžiama naudoti susmulkintą dietinę mėsą, pavyzdžiui, kalakutieną, vištieną, triušieną.

Nuo ketvirtos dienos po apendikso pašalinimo žmonės gali būti įtraukiami į dietą ir kitus produktus.

Meniu leidžiama paįvairinti:

• kepti obuoliai;
• košės, virtos vandenyje, iš avižinių dribsnių, ryžių dribsnių, grikių (skoniui pagerinti galima įdėti nedidelį gabalėlį sviesto);
• kefyras be riebalų;
• virtos arba garuose virtos morkos, kurias pageidautina ištrinti;
• neriebios virtos arba garuose troškintos žuvys (pavyzdžiui, ešeriai, lydekos);
• kompotas, virtas iš džiovintų vaisių;
• virta dietinė mėsa (per dieną leidžiama po nedidelį gabalėlį, kurį pageidautina sumalti);
• erškėtuogių sultinio;
• virtos ir pjaustytos daržovės, pavyzdžiui, cukinijos, bulvės, burokėliai, moliūgai;
• neriebus ir nesaldintas varškės sūris.

• persikai;
• apelsinai;
• Zefyras;
• figos;
• braškių
• datos;
• aviečių;
• džiovinti abrikosai;
• džiovintos slyvos;
• medaus ir bananų (juos į meniu reikėtų įtraukti labai atsargiai).

Ką valgyti draudžiama

Šis sąrašas turėtų būti užpildytas:

• blynai;
• kiaušinienė ir omletas;
• bulviniai blynai iš bulvių;
• prieskoniai;
• druskos;
• kečupas;
• majonezo;
• juodieji ir raudonieji pipirai;
• krienai;
• riebios žuvies rūšys;
• garstyčios;
• grybai;
• riebios paukštienos ir mėsos rūšys;
• riebalai;
• vytinta, rūkyta ir sūdyta žuvis;
• pomidorai;
• bet koks konservavimas;
• česnakai ir svogūnai, kurie nebuvo termiškai apdoroti;
• ankštiniai augalai;
• barščiai;
• grybai, žuvienė, žuvienė;
• naminis pienas;
• riebi varškė;
• koldūnai;
• dešros, rūkytos ir virtos;
• saldi soda;
• švieži duonos gaminiai;
• makaronai;
• krevetės;
• sūriai;
• kava;
• saldainiai ir kiti konditerijos gaminiai;
• uogienė;
• ritinėliai;
• ledai;
• persimonai;
• kondensuotas pienas;
• granatos;
• nektarinai ir kiti labai saldūs vaisiai.

Savaitės meniu

Pirmadienio racionas:

1. Sausi sausainiai ir stiklinė arbatos, be cukraus.
2. Taurė obuolių sultys.
3. Porcija su mažiausiai % riebumo sultinio, pagaminto iš naminės vištienos. Vienas ar du krekeriai. Patiekalą galite papildyti vandenyje virta avižų ar ryžių koše, į kurią nededama nei sviesto, nei druskos. Puodelis morkų sulčių arba nesaldintos arbatos.
4. Stiklinė sulčių, ramunėlių arbata arba nesaldi arbata.
5. Porcija neriebaus jogurto ir keli sausainiai.

Antradienio tvarkaraštis:

1. Dubenėlis avižinių dribsnių, virtų vandenyje, be druskos. Galite naudoti miežius, kviečius ar grikius. Puodelis naminės želė, virtos iš sezoninių ar šaldytų uogų (vaisių), keli sausainiai.
2. Stiklinė sulčių, nesaldintos arbatos ar iš džiovintų vaisių užplikytas kompotas.
3. Tiršta daržovių sriuba, virta vištienos sultinyje. Valgio priedu gali būti pjaustytos bulvės su tarkuota virtos mėsos griežinėliu. Norėdami pagerinti patiekalų skonį, turėtumėte naudoti žalumynus, tokius kaip petražolės ar krapai. Stiklinė džiovintų vaisių kompoto.
4. Puodelis naminės vaisių ir uogų želė arba natūralaus neriebaus jogurto.
5. Dubenėlis vandenyje virtos košės, pagamintos iš grikių, avižinių dribsnių, miežių ar ryžių kruopų. Į jį negalima dėti aliejaus ar druskos. Stiklinė, kurioje kefyro riebumas nulis.

Racionas aplinkai:

1. Porcija šiek tiek pasūdytos košės, virtos vandenyje iš kvietinių kruopų. Vienas kietai virtas kiaušinis, Puodelis nesaldžios arbatos su sausainiais ar krekeriais.
2. Stiklinė arbatos ar obuolių sulčių. Du krekeriai.
3. Dubenėlis vištienos sultinio, pridėjus kapotų žolelių, arba daržovių sriuba. Lengvai sūdytos ryžių košės porcija. Puodelis naminio kompoto.
4. Stiklinė su nuliniu riebumu kefyro arba naminės želė. Keletas sausainių.
5. Riekelė virtos arba garuose virtos neriebios žuvies, porcija vandenyje virtos kviečių košės. Nedidelis kiekis neriebios varškės, pagardintos natūraliu nesaldžiu jogurtu.

Ketvirtadienio racionas:

1. Dubenėlis košės iš avižinių dribsnių, be aliejaus. Puodelis žolelių arbatos.
2. Stiklinė naminės želė ar natūralaus jogurto, keli krekeriai ar sausainiai.
3. Virtos arba garuose trintos cukinijos (galima pakeisti moliūgu ar morkomis), garuose virtas vištienos kotletas. Puodelis obuolių kompoto.
4. Stiklinė natūralaus nesaldinto jogurto.
5. Troškintos daržovės, nedidelis gabalėlis virtos arba garuose troškintos triušienos ar veršienos. Puodelis arbatos su vienu zefyru.

Penktadienio racionas:

1. Miežinė košė virta piene, atskiestame vandeniu, su nedideliu gabalėliu sviesto. Puodelis nesaldintos arbatos su skrudinta duonos rieke arba sausu biskvitu.
2. Varškės-morkų troškinys, naminis kompotas iš džiovintų vaisių ar želė.
3. Daržovių arba ryžių sriuba, virta vištienos sultinyje. Moliūgų tyrė ir keli žuvies pyragaičiai (garai). Puodelis nesaldintos žaliosios arbatos su skrudinta duonos rieke.
4. Stiklinė neriebaus jogurto arba kefyro.
5. Dubenėlis grikių košės, vienas garuose virtas vištienos kotletas. Arbatos puodelis.

Šeštadienio racionas:

1. Varškės suflė arba dubuo, kuriame varškės riebumas nulinis, pridedant šaukštą neriebios grietinės. Puodelis nesaldintos arbatos su sausais sausainiais.
2. Stiklinė su minimaliu % riebalų kiekiu jogurto arba naminės želė.
3. Vištienos sriuba su virtu kiaušiniu ir žolelėmis. Virti arba garuose virti ryžiai su daržovėmis, puodelis naminio kompoto.
4. Du sūrio pyragaičiai, keptas moliūgo gabalėlis, stiklinė neriebaus pieno su dviem sausainiais.
5. Keptos bulvės su cukinijomis ir virtos arba garuose virtos žuvies griežinėliu. Puodelis žolelių arbatos su džiovintos duonos rieke.

Sekmadienio racionas:

1. Dubenėlis grikių košės, riekelė švelnaus sūrio, ramunėlių arbata.
2. Nesaldinti vaisiai ir sultys su sausainiais.
3. Vištienos sriuba su žolelėmis, įdedant grikių ar ryžių kruopų. Neriebios žuvies gabalėlis, virtas arba garintas. Puodelis naminės grietinės.
4. Stiklinė su minimaliu % riebumo jogurto arba kefyro.
5. Varškės troškinio riekelė, kurią galima užpilti šaukštu neriebios grietinės. Puodelis džiovintų vaisių kompoto su skrudinta duonos rieke.

Ačiū

Svetainėje pateikiama informacinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turi būti atliekami prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Reikalinga specialisto konsultacija!

Turinys

Bendrosios nuostatos

Po pašalinimo apendicitas, kaip ir po kitų operacijų, pacientas turi šiek tiek pakeisti savo gyvenimo būdą. Tokių veiksmų tikslas – pooperacinių komplikacijų prevencija. Pokyčių pobūdis lemia atliekamos operacijos pobūdį, paciento amžių ir bendruosius jo sveikatos rodiklius prieš operaciją.

Veiksmai, kurių pacientas turi imtis po apendicito:

• fizinis aktyvumas pirmąją savaitę;
• dietinis maistas;
• ypatingas gyvenimo būdas.

Fizinis aktyvumas pirmą savaitę po apendicito

Pašalinus apendiksą, rekomenduojama atlikti specialius pratimus, kurie užkerta kelią galimoms komplikacijoms po operacijos. Fizioterapija(mankštos terapija) padeda išvengti plaučių uždegimo, tromboflebito, vidurių užkietėjimo, padidėjusio dujų susidarymo. Be to, mankštos terapijos tikslai apima tobulėjimą bendra būklė pacientas ir regeneracinių procesų stimuliavimas. Ypatingas fizinis aktyvumas ypač reikalingas vyresnio amžiaus pacientams, nes jiems dažnai kyla komplikacijų. Kai kuriuos pratimus reikia pradėti netrukus, pasibaigus anestezijos poveikiui.

Pirmą dieną po operacijos mankštintis

Baigus anesteziją, pacientas mokomas neskausmingai apsisukti ant sveikos (kairės) pusės. Kad skausmas būtų kuo mažesnis, būtina kojas padėti ant lovos, patogumui sulenkti kojas. Tada, sutelkdami dėmesį į pėdas ir alkūnes, pakelkite dubenį ir pasukite į kairę pusę. Po to pakaitomis reikia perkelti į šią kojos pusę. Tada, sutelkiant dėmesį į alkūnę, reikia nuplėšti dešinįjį petį nuo lovos. Atlikdamas visus judesius pakaitomis ir lėtai, pacientas sumažins skausmą, kai apsiverčia į vieną pusę.
Pirmą dieną užsiėmimus pacientas atlieka gulimoje padėtyje. Juos reikia pradėti praėjus 2-3 valandoms po anestezijos pabaigos. Kompleksą sudaro 5 pratimai, kurių trukmė turėtų būti nuo 3 iki 5 minučių. Kompleksas turi būti kartojamas 3-4 kartus per dieną.

Pratimai pirmą dieną po operacijos yra šie:

• pėdų sukimas ir jų lenkimas, pirmiausia pakaitomis, tada kartu;
• suartinti ir paskleisti pirštus ant rankų – iš pradžių paeiliui ant dešinės ir kairės rankos, paskui kartu ant abiejų;
• Įkvepiant, pacientas turi sulenkti rankas per alkūnes ir pritraukti prie pečių, iškvėpdamas - žemyn išilgai kūno;
• įkvepiant, rankos turi būti pakeltos ir ištiestos iki kelių, o iškvėpus nuleisti;
• įkvepiant, dubuo turi būti pakeltas, o iškvepiant nuleistas, kojos turi būti sulenktos per kelius ir išskėstos iki pečių pločio.

Pratimai 2-3 dienas po operacijos

Šiame etape gimnastika atliekama sėdint. Daugeliu atvejų, jei apendiksas buvo pašalintas laparoskopijos būdu, galite pakilti nuo kitos dienos. Jei buvo atlikta pilvo operacija, po 1–2 dienų leidžiama sėdėti ir atsistoti ant kojų. Norėdami sėdėti, pacientas turi pasisukti į vieną pusę, atsiremti rankomis į lovą ir kelius pernešti per lovos kraštą. Tada reikia nuleisti kojas ant grindų ir atsitraukti alkūne, kad atsisėstumėte.

Pratimai 2 ir 3 dienas po operacijos (atliekami sėdint):

• įkvėpdami pakelkite rankas prie pečių, iškvėpdami nuleiskite;
• įkvėpdami pakelkite rankas į priekį, iškvėpdami - per šonus iki kelių;
• įkvepiant rankos atvestos į šonus, iškvepiant rankos dedamos ant kelių, kūnas pasviręs į priekį;
• galvos sukimas pagal laikrodžio rodyklę, galva pakreipiama į kairę ir į dešinę;
• Įkvepiant pacientas turi pakelti rankas į viršų ir siekti jas kūnu, stumdamas krūtinę į priekį, o iškvėpdamas turi atsipalaiduoti ir užimti patogią padėtį.

Taip pat yra nemažai pratimų, kurie atliekami stovint. Pirmieji bandymai atsistoti turėtų būti atliekami prižiūrint medicinos personalui ar artimiesiems, kurie padės išlaikyti pusiausvyrą. Po 5–10 kartų pacientas gali pradėti keltis be pagalbos, naudodamas kėdę ar lovos staliuką.

Pratimai 2 ir 3 dienas po operacijos (atliekami stovint):

• pritraukti rankas prie pečių ir padaryti sukamieji judesiai pirmyn, tada atgal;
• daryti sukamuosius judesius dubens, laikydami rankas už diržo ir neįtempdami pilvo raumenų;
• turėtumėte atsisėsti ant kėdės ir įkvėpdami ištieskite rankas ir kojas į šonus, iškvėpdami suglauskite kojas ir sudėkite rankas ant kelių.

Atliekant bet kurį pratimą, pacientui rekomenduojama dėvėti specialų tvarstį arba atraminį diržą. Tvarstis padės išvengti pooperacinės siūlės deformacijos. Be pratimų 2 ir 3 dienomis, pacientui patariama vaikščioti po palatą. Pradėti vaikščioti reikia palaipsniui, pirmiausia kaip atramą naudojant galvūgalį ar kitus baldus.

Atlikite pratimus praėjus 4–7 dienoms po operacijos

Visi šio laikotarpio pratimai atliekami stovint, kojos ištiestos pečių plotyje. Mankštos metu turėtumėte kontroliuoti kvėpavimą, įkvėpti fizinio krūvio metu ir iškvėpti atsipalaidavimo metu.

Pratimai nuo 4 iki 7 dienų yra šie:

• sukamieji rankų judesiai (per alkūnes sulenktos rankos pritraukiamos prie pečių);
• liemens judesiai į dešinę ir į kairę (šepečiai ant diržo);
• dubens sukimasis ratu (šepečiai ant diržo);
• kintamas kojų lenkimas ir tiesimas keliuose (delnai už galvos);
• reikia atsisėsti ant kėdės ir nuo jos pakilti (rankos ant diržo).

Dieta po apendektomijos

Dieta šiuo atveju turi 2 tikslus. Pirmasis – užtikrinti švelniausią poveikį virškinamojo trakto skyriams. Antrasis – prarastų energijos ir fizinių išteklių atstatymas po operacijos. Visą paciento atsigavimo laikotarpį Medicininė praktika padalintas į tris etapus (pirmą, antrą, trečią). Kiekviename etape pateikiamos atskiros rekomendacijos dėl dietos ir produktų, kuriuos būtina įtraukti arba išbraukti iš meniu, sąrašas.

Ką valgyti po apendektomijos?

Pirmasis etapas trunka nuo 1 iki 7 dienų po operacijos. Pirmąsias 12 valandų pacientas turi susilaikyti nuo daug valgymo ir gėrimo. Per šį laikotarpį lūpos drėkinamos drėgnu skudurėliu, o esant stipriam troškuliui, leidžiama išgerti 30-50 mililitrų gryno vandens be dujų. Per kitas 12 valandų (jei gydytojas nedraudžia) pacientui duodamas silpnas vištienos sultinys arba želė iš nesaldžių vaisių. Kitą savaitę asmuo, kuriam pašalintas apendiksas, maitinamas pagal griežtas taisykles ir pagal leistinų ir draudžiamų maisto produktų sąrašą.

Produktai, kurie gali būti įtraukti į meniu pirmajame etape, yra šie:

• grūdai - ryžiai, grikiai, avižiniai dribsniai;
• vaisiai - obuoliai;
• daržovės – moliūgai, cukinijos, brokoliai, morkos;
• mėsa - vištiena, kalakutiena;
• žuvys – jūrų lydeka, polakas, menkė.

Nepaisant didelių pasirinkimo apribojimų, paciento mityba turi būti įvairi. Taigi, kasdieniame meniu turėtų būti visų rūšių leidžiami produktai. Jie turi būti virti ir valgyti laikantis tam tikrų taisyklių.

Pirmojo reabilitacijos laikotarpio mitybos taisyklės yra šios:

• Pirmasis valgis pooperaciniu laikotarpiu leidžiamas po pirmojo tuštinimosi. Paprastai tai atsitinka antrą dieną po operacijos. Pirmajam patiekalui geriausias pasirinkimas būtų trinta vištienos filė, kurios kiekis ne didesnis kaip 50 gramų.
• 2 ir 3 dienas taip pat leidžiami vandenyje virti ryžiai, avižinių dribsnių želė, liesos vištienos sultiniai.
• Nuo 4 dienų į valgiaraštį palaipsniui įtraukiami leidžiami vaisiai ir daržovės, kad organizmas būtų aprūpintas maistinėmis skaidulomis (ląsteliena). Juos reikėtų suvartoti iš anksto išvirus arba apdorojus orkaitėje.
• Norint kompensuoti angliavandenių trūkumą, dieta nuo 4 iki 7 dienų papildoma dribsniais iš leistinų grūdų, kurie virinami vandenyje. Košė turi būti gerai išvirta.
• Mažais kiekiais (ne daugiau kaip 50 gramų per dieną) reikia valgyti virtos mėsos ir žuvies. Šie produktai kompensuos baltymų trūkumą organizme.
• Visas maistas, kurį pacientas vartojo per pirmąjį reabilitacijos laikotarpį, turi būti pastos pavidalo. Norėdami tai padaryti, paruošti produktai sumalami maišytuvu arba mėsmale.
• Maisto temperatūra turi būti vidutinė, nes per karštas ar šaltas maistas gali dirginti virškinamąjį traktą.
• Visi patiekalai ruošiami be druskos, pipirų ir kitų prieskonių.
• Pacientas turi valgyti kas 2–3 valandas. Vieno valgio produktų tūris turi tilpti į sulankstyto samčio delną (apie 100 gramų).
• Būtina pooperacinės dietos sąlyga – pakankamas skysčių kiekis. Bendras skysčio kiekis per dieną turi būti ne mažesnis kaip 1,5 litro. Rekomenduojamą normą būtina papildyti sultiniais ir švariu negazuotu vandeniu. Grynas vanduo geriamas pusvalandį prieš valgį arba pusantros valandos po valgio.

Draudžiami produktai
Siekiant užkirsti kelią uždegiminiams procesams ir užtikrinti švelnų poveikį virškinimo trakto per pirmąsias septynias dienas po operacijos turėtumėte susilaikyti nuo bet kokio rūgštaus, sūraus, saldaus maisto. Tuo pačiu tikslu neįtraukiami stiprūs sodrūs sultiniai, rūkyti, džiovinti, kepti ar kepti maisto produktai. Negalite naudoti produktų, dėl kurių gali padidėti dujų susidarymas (bet kokie ankštiniai augalai, pienas ir bet kokie jo produktai, baltieji kopūstai). Taip pat turėtumėte neįtraukti bet kokios rūšies miltinių produktų, nes jie sukelia vidurių užkietėjimą. Padažai, tokie kaip majonezas, kečupas, garstyčios, neįtraukiami. Pagal griežtas draudimas yra alkoholio ir bet kokių gazuotų gėrimų. Prie draudžiamų maisto produktų priskiriami ir visi maisto produktai, kurių nėra leidžiamų maisto produktų sąraše.

Mityba pašalinus apendicitą antrajame reabilitacijos etape

Antrasis etapas trunka nuo 7 iki 14 dienų ir jam būdingas visų organizmo sistemų aktyvumo padidėjimas. Todėl leidžiamų maisto produktų sąrašas papildomas kai kuriais punktais ir atitinkamai keičiamas draudžiamų maisto produktų sąrašas.

Leidžiami produktai ir antrojo etapo taisyklės
Nuo 7 dienos būtina palaipsniui didinti paros skysčio kiekį, kad antrojo etapo pabaigoje jis pasiektų du litrus. Tuo pačiu metu normą galite papildyti ne tik švariu vandeniu, bet ir kai kuriais gėrimais. Palaipsniui, stebint organizmo reakciją, į racioną įtraukiama silpna juodoji ar žalioji arbata, ramunėlių ir erškėtuogių nuovirai. Taip pat per dieną leidžiama išgerti ne daugiau kaip 150 mililitrų daržovių ir vaisių sulčių. Sultys yra gėrimai, pagaminti naudojant sulčiaspaudę. Pramoninėse sultyse yra daug cukraus ir konservantų, kurie šiuo laikotarpiu neleidžiami. Šviežias (šviežiai spaustas sultis) galima paruošti iš moliūgų, morkų, obuolių, salierų.
Pagrindinė antrojo reabilitacijos laikotarpio dieta yra pagrįsta pirmojo etapo taisyklėmis su kai kuriais papildymais.

Antrojo etapo dietos papildymai yra šie:

• Vienos porcijos tūris palaipsniui didinamas iki 150 gramų.
• Pabrėžimas in dienos meniu daroma ant daržovių, kurių turi būti ne mažiau kaip 300 gramų. Privalumas turėtų būti suteiktas morkoms, cukinijoms ir moliūgams, nes jie apsaugo nuo vidurių užkietėjimo.
• Leidžiamų daržovių ir vaisių sąrašą papildo bulvės, persikai. Per dieną jų reikėtų suvartoti ne daugiau kaip 100 gramų virtų. Antrojo laikotarpio pabaigoje burokėliai įtraukiami į dietą. Bet kokios daržovės vartojamos ne tuščiu skrandžiu, o po košės ar mėsos patiekalo.
• Mėsos produktų sąraše yra liesa veršiena. Be mėsos sultinių, iš mėsos ruošiami garų kotletai arba suflė. Šie patiekalai gaminami iš liesos žuvies.
• Pamažu, antrajame etape, reikėtų pradėti vartoti kai kuriuos pieno produktus. Tai gali būti neriebi varškė, natūralus jogurtas, nesaldinto sūrio masės.
• Nesant vidurių užkietėjimo, per dieną leidžiama suvalgyti vieną virtą kiaušinį. Taip pat galite valgyti garuose virtą omletą.
• Iš daržovių, grūdų, mėsos ar žuvies verdamos sriubos dedamos į sultinius ir į košes panašius patiekalus.

Pristatant naują produktą ar didinant porciją, būtina stebėti paciento būklę. Jei jam pasireiškia vėmimas, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas, visus mitybos pokyčius reikia atšaukti.

Antrajame etape iš meniu neįtraukti produktai:

• duona (balta, ruginė, sėlenos);
• krekeriai, džiovyklai, krekeriai;
• žirniai, lęšiai, pupelės;
• kietieji sūriai, sūris, tofu (sojų sūris);
• pienas, kefyras, fermentuotas keptas pienas, grietinėlė;
• Padažai ir užpilai salotoms;
• mėsa su dideliu riebalų kiekiu;
• bet kokios dešros, net dietinės;
• vidutinio ir didelio riebumo žuvis;
• koldūnai ir kiti pusgaminiai;
• pica, dešrainiai, mėsainiai;
• marinuoti agurkai ir marinatai;
• kava, kakava, šokoladas;
• saldūs pyragaičiai ir kiti konditerijos gaminiai;
• pramoninės sultys, gazuoti gėrimai;
• bet koks alkoholis.

Kai kurie ekspertai rekomenduoja šiame etape į meniu įtraukti džiovintą duoną ar krekerius. Šiuos produktus galima įtraukti į racioną, jei pacientui nėra vidurių užkietėjimo, o tai dažnai pasitaiko pašalinus aklosios žarnos priedą.

Ką galite valgyti po apendicito paskutiniame etape?

Trečiasis ir paskutinis etapas prasideda 15 dieną po operacijos ir trunka 3-4 savaites. Pagrindas yra antrojo etapo dieta, kuri palaipsniui plečiama pridedant naujų produktų ir patiekalų. Taip pat padidina porcijų dydį iki 200 - 300 gramų.

Trečiajame etape atlikti meniu pakeitimai:

• Į daržoves dedama lapinių žalumynų ir lapinių salotų (petražolės, krapai, ledkalnis, salotos, rukola, špinatai). Taip pat leidžiami grybai (grybai, grybai, grybai), bet kokie kopūstai, agurkai. Daržovės, kurias galima valgyti žalias, arčiau trečiojo etapo pabaigos, negali būti termiškai apdorojamos (išskyrus kopūstus).
• Vaisių sąrašą papildo citrusiniai vaisiai (ribotai), braškės, avietės, mėlynės, kurias galima vartoti šviežias. Leidžiami džiovinti vaisiai (slyvos, džiovinti abrikosai, figos).
• Mėsos produktus papildo liesa jautiena, triušiena, kalakutiena. Subproduktai naudojami nedideliais kiekiais – kepenys, širdis, liežuvis. Subproduktus geriau naudoti jautieną arba vištieną. Iš mėsos ir subproduktų ruošiami garuose arba virti kotletai, kotletai. Taip pat galite kepti ištisus mėsos gabalus, neleisdami susidaryti plutei. Be natūralios mėsos, meniu gali būti neriebios virtos dešros (daktarinė dešra, vištienos dešrelės, virtas kumpis).
• Palaipsniui į valgiaraštį įtraukiama vidutinio riebumo žuvis (šakotas, tunas, rožinė lašiša, silkė, Baltijos silkė). Kepsniai ruošiami iš žuvies (keptos ant grotelių arba orkaitėje), kotletų ar suflė. Žuvies sultinį galite išsivirti ir žuvies sriubai ar kitiems pirmiesiems patiekalams.
• Kefyras dedamas į leidžiamus pieno ir rūgštaus pieno produktus, sviesto, nugriebtas pienas, lydytas sūris, neriebi grietinė, saldi varškė.
• Kviečių, sorų ir perlinės kruopos. Be virtų javų ant vandens, leidžiama dėti trupinius piene, pagardintus sviestu.
• Saldumynai, kuriuos galima vartoti paskutiniame etape, yra medus, marmeladas, zefyrai. Vaisių drebučiai taip pat leidžiami kaip desertas.
• Iš miltinių gaminių leidžiami makaronai, nesaldinti sausi sausainiai, džiovinta sėlenų duona.
• Daržovių, žuvies ir mėsos salotos dedamos į sriubas, dribsnius ir tyrės patiekalus. Salotoms pagardinti naudojamas augalinis aliejus, neriebi grietinė arba jogurtas. Iš varškės, kiaušinių, makaronų ruošiami įvairūs troškiniai.

Maistas, kurį reikia apriboti paskutiniame žingsnyje
Dauguma produktų, kurie buvo įtraukti į draudžiamų kategoriją ankstyvosiose stadijose, paskutiniame reabilitacijos etape, patenka į tų, kuriuos būtina vartoti ribotais kiekiais, grupę. Į racioną jų galite įtraukti nedideliais kiekiais (ne daugiau kaip 30–50 gramų) nuo 3 savaičių.

Maisto produktai, kuriuos reikėtų riboti, yra šie:

• kietieji sūriai, sūris;
• riebios žuvys (lašiša, skumbrė, otas, šprotai);
• balta duona ir kiti kvietinių miltų gaminiai;
• pupelės, žirniai ir kiti ankštiniai augalai;
• vaisiai ir daržovės, kurie iki šiol nebuvo leidžiami;
• vidutinio ir didelio riebumo pienas, grietinėlė;
• kava, šokoladas, kakava.

Riebios mėsos, saldumynų ir alkoholio produktai ir toliau yra draudžiami per visą trečiąjį etapą.

Gyvenimo būdas po apendektomijos

Siekiant sumažinti neigiamas apendicito operacijos pasekmes, pacientas turi laikytis kelių rekomendacijų.

Greito atsigavimo po apendicito taisyklės yra šios:

• siūlių priežiūra;
• temperatūros kontrolė;
• dėvėti tvarstį;
• sporto apribojimai;
• atsisakymas kelti svorius;
• atsisakymas turėti lytinių santykių;
• išmatų normalizavimas;
• visiškas poilsis.

Siūlų priežiūra po apendicito

Siūlės priežiūra siekiama užkirsti kelią galimos komplikacijos ir pažeistų audinių regeneracijos proceso pagreitinimas.

Siūlės priežiūros priemonės yra šios:

• tvarsliava;
• gydymas antiseptikais;
• galimų komplikacijų kontrolė.

Tvarsliava
Jei buvo atlikta standartinė operacija, padažas atliekamas kas dvi dienas. Po operacijos dėl apendicito su peritonitu in pilvo ertmė ligonis lieka drenažas. Todėl tokiais atvejais tvarsliava atliekama kasdien. Pašalinant apendicitą atviru metodu, daroma prielaida, kad yra 2 siūlų tipai - vidinis ir išorinis. Išoriniai pašalinami praėjus 10-12 dienų po operacijos. Vidinės siūlės gaminamos iš specialios chirurginės medžiagos, kuri ištirpsta po 2 mėn. Iki pooperacinių siūlų pašalinimo pacientui draudžiama maudytis po dušu ar atlikti kitas vandens procedūras.

Gydymas antiseptikais
Nuėmus siūlus ant kūno dažnai lieka nepilnai sugijęs randas, kurio epitelis neuždengia iki galo. Žaizda simbolizuoja atidarytos durys» įvairių infekcijų sukėlėjų patekimui į organizmą. Todėl net ir pašalinus pooperacinius siūlus, operacijos metu pažeistą odą būtina gydyti antiseptiniais tirpalais.

Neužgijusio rando gydymas atliekamas tol, kol nuo jo paviršiaus išnyksta visos plutos. Procedūra atliekama nusiprausus po dušu (nuėmus siūles, vonioje griežtai draudžiama 2-3 savaites). Vandenilio peroksidas (3 proc.), Castellani skystis gali būti naudojamas kaip antiseptikas. Rekomenduojama susilaikyti nuo jodo, briliantinės žalios ir kitų audinius dažančių tirpalų, nes pacientas gali nekreipti dėmesio į prasidėjusį uždegimą. Norėdami pagreitinti regeneraciją, taip pat galite naudoti tepalus ar emulsijas, kuriose yra pantenolio arba levomekolio. Etnomedicina siūlo žaizdą po operacijos gydyti šaltalankių ar pienės erškėtrožių aliejumi.

Galimų komplikacijų kontrolė
Dažna komplikacija pašalinus priedą yra siūlių išsiskyrimas. Tai gali atsirasti dėl padidėjusio fizinio krūvio, netinkamos priežiūros arba dėl silpno paciento imuniteto. Be siūlių išsiskyrimo, dėl prasiskverbiančios infekcijos siūlės srityje gali prasidėti uždegiminis procesas. Kuo greičiau bus atliktas gydymas, tuo mažiau neigiamo poveikio organizmui atsiras komplikacijų. Todėl pacientas turi kasdien apžiūrėti žaizdą ir, aptikus uždegimo ar siūlės išsišokimo požymių, kreiptis į gydytoją.

Komplikacijų po apendicito simptomai yra šie:

• iš žaizdos atsiranda kruvinų ir (arba) pūlingų išskyrų;
• siūlės srityje susidarė patinimas;
• žaizdos oda parausta;
• skausmas siūlės srityje išlieka 10-12 dienų po operacijos.

Temperatūros kontrolė po apendicito

Temperatūra pašalinus priedą yra dažna. Kai kuriais atvejais kūno temperatūros padidėjimas yra natūrali organizmo reakcija į operaciją. Šio reiškinio trukmė ir jo ypatumai labiau priklauso nuo atliekamos operacijos tipo. Aukštą temperatūrą gali išprovokuoti ir įvairūs patologiniai procesai, kurie yra komplikacijos po operacijos. Todėl pacientas turi sistemingai stebėti kūno temperatūrą ir, jei reikia, kreiptis į gydytoją.

Temperatūra po laparoskopijos
Priedo pašalinimas laparoskopija vyksta su minimaliu neigiamų pasekmių pacientui. Po tokių operacijų temperatūra pakyla retai. Jei taip nutinka, jis svyruoja ties 37 laipsniais ir praeina per 2–3 dienas.

Temperatūra po pilvo operacijos
Apendikso pašalinimas atviru metodu, kaip ir bet kuri kita pilvo operacija, organizmui kelia įtampą. Neretai po tokių operacijų ligonius nerimauja karščiavimas, kuris gali siekti 37 – 38 laipsnius. Ši fiziologinė reakcija gali trukti nuo 3 iki 5 dienų. Tada temperatūra pradeda palaipsniui mažėti ir per kelias dienas normalizuojasi.

Temperatūra po pūlingo apendicito
Su šio tipo apendicitu karštis pacientų organizmas stebimas dar prieš operaciją. Pašalinus priedą ir pūlingą turinį, labai pažeidžiami audiniai ir netenkama kraujo. Todėl dažniausiai po pūlingo apendicito operacijų ligoniui išlieka aukšta kūno temperatūra, kuri gali siekti 38-39 laipsnius. Jį dažnai lydi padidėjęs prakaitavimas ir šaltkrėtis. Jei ligonis pasveiksta be komplikacijų, po 3-5 dienų jo būklė normalizuojasi. Kai kuriais atvejais po flegmoninio apendicito pacientas turi subfebrilo temperatūrą (37 laipsnių) iki 10 dienų.

Jei po operacijos pacientui įrengiamas drenažas, tada daugeliu atvejų imuninė sistema į tai reaguoja pakilusi temperatūra. Tokiais atvejais, pašalinus drenažą, kūno temperatūra normalizuojasi.

Kada būtina kreiptis į gydytoją?
Į gydytoją reikėtų kreiptis dėl karščiavimo, jei jis trunka ilgiau nei 10 dienų (nepriklausomai nuo operacijos tipo). Neturėtumėte bandyti patys pašalinti šios problemos karščiavimą mažinančiais vaistais. Temperatūra, kuri išlieka tokį ilgą laiką, net ir nesant kitų simptomų, daugeliu atvejų yra infekcijos požymis. Todėl būtina pašalinti pagrindinę priežastį, o ne jos pasekmę, ką gali padaryti tik gydytojas.

Kitas atvejis, kai reikėtų kreiptis į gydytoją – staigus temperatūros padidėjimas praėjus kelioms dienoms po operacijos. Taigi temperatūra pakyla iki 37 - 38 laipsnių 5 - 7 dienas po operacijos esant pūlingam uždegimui. Tuo pačiu metu siūlės srityje susidaro plombos.
Kai temperatūra pakyla 8-10 dienomis ir pasiekia 38-40 laipsnių, yra didelė pilvo pūlinio tikimybė. Tokiu atveju pacientą nerimauja stiprūs pilvo skausmai, šaltkrėtis.

Tvarsčio nešiojimas po apendicito

Po operacijos pacientams patariama nešioti tvarstį (tvirta tvarsliava). Šis patarimas ypač aktualus žmonėms, turintiems antsvorio. Tvarstis užtikrina pooperacinių siūlų vientisumą ir padeda išvengti sąaugų, išvaržų ir kitų komplikacijų. Be to, nešiojant tvarstį galima sumažinti odos skausmą, dirginimą ir strijas.

Tvarsčių veislės
Labiausiai paplitęs tvarsčių modelis – platus diržas iš tankios medžiagos, apjuosiantis juosmenį. Šio tipo tvarstis yra geriausias pasirinkimas, nes dengia didžiausią pilvo dalį, tuo pačiu atleidžiant nugaros ir pilvo ertmės apkrovą. Be juosmens modelių, taip pat yra tvarsčių apatinių kelnaičių su aukštu juosmeniu pavidalu. Taip pat yra tvarsčių elastinių šortų pavidalu su aukštu juosmeniu. Šaltuoju metų laiku patogiau dėvėti kelnaičių ar šortų formos modelius.

Be formos, tvarstis gali skirtis ir medžiaga, iš kurios jis pagamintas. Geriausias pasirinkimas yra tvarsčiai iš medvilnės su sintetinių pluoštų priedu. Tokie tvarsčiai puikiai priglunda prie kūno, bet tuo pačiu leidžia odai kvėpuoti, nespaudžia ir nespaudžia Vidaus organai. Taip pat yra tvarsčių iš gumuoto audinio, kurie yra standūs ir rekomenduojami nutukusiems pacientams.

Tvarstis tvirtinamas Velcro, suvarstomas arba surišamas. Perkant prekę rekomenduojama pasimatuoti, kad įsitikintumėte, jog ji gerai priglunda prie figūros, o fiksuojantys elementai nedirgina odos ir siūlės srities.

Tvarsčio nešiojimo taisyklės
Tvarstis, nepriklausomai nuo modelio ir medžiagos, iš kurio jis pagamintas, nėra skirtas nuolatiniam nešiojimui. Laikotarpis, per kurį jį būtina dėvėti, priklauso nuo atliekamos operacijos pobūdžio ir bendros paciento būklės. Vidutiniškai, pašalinus apendicitą, tvarstis nešiojamas 2–3 savaites. Iš karto po operacijos produktas dėvimas dieną ir nuimamas tik prieš miegą. Reabilitacijos laikotarpiu tvarstį ligoniui reikia nešioti tik tada, kai jis užsiima namų ruošos darbais ar kitokiu fiziniu aktyvumu.

Atsisakymas kelti svorius po apendicito

Iš karto po apendikso pašalinimo ir kitus 2-3 mėnesius pacientas neturėtų kelti daiktų, sveriančių daugiau nei 3 kilogramus. Jei buvo atlikta standartinė (be komplikacijų) operacija ir komplikacijų nėra, po nurodyto laikotarpio apribojimas atšaukiamas. Po komplikuotų operacijų (apendicitas su peritonitu) svarmenų kilnojimo apribojimas pratęsiamas dar keliems mėnesiams, kurių metu pacientas negali kelti svorių, viršijančių 5 kilogramus. Tų pačių rekomendacijų būtina laikytis ir tiems pacientams, kuriems pooperacinis siūlas sunkiai gyja ar turėjo kokių nors komplikacijų.

Ateityje šešis mėnesius visi pacientai turėtų nekelti svorių, viršijančių 10 kilogramų.
Reikia pažymėti, kad ne visiems pacientams pavyksta nuosekliai laikytis rekomendacijų dėl atsisakymo kelti svorius. Dažnai žmogus negali vizualiai nustatyti, kiek sveria jo bagažas, todėl pažeidžia būtinus apribojimus. Norint sumažinti galimą riziką, jei planuojama kelti krepšius, lagaminus ar kitus svorius, pacientas pirmiausia turėtų užsidėti tvarstį.

Sporto apribojimai po apendicito

Atsigavimo laikotarpiu būtina apriboti fizinį aktyvumą, kad būtų išvengta siūlių išsiskyrimo ir išvaržos susidarymo. Apribojimas nereiškia visiško bet kokios fizinės veiklos atsisakymo. Norint grąžinti visus operacijos metu išleistus išteklius, pacientas turi užsiimti darbo ar sportine veikla, pasirenkant jo būklę atitinkantį krūvio tipą.

• Praėjus 7-10 dienų po operacijos, rekomenduojama pradėti kasdienius pasivaikščiojimus gryname ore. Pasivaikščiojimai turėtų trukti mažiausiai 30 minučių. Buvimas gryname ore stiprina imuninę sistemą, o įdėtos fizinės pastangos prisideda prie greito pooperacinės siūlės gijimo.
• Vaikščiojimą galima derinti su paprastais pratimais, kuriuose nedalyvauja pilvo raumenys. Tai gali būti šoniniai liemens linkiai, rankų ir kojų lenkimas-tiesimas.
• Po mėnesio, būdamas geros sveikatos, galite pradėti sportuoti. Pacientams leidžiama maudytis baseine, atlikti aerobiką vandenyje, pasivaikščioti.
• Pradėkite aktyviau sportuoti (futbolas, tinklinis) po 3 mėnesių.
• Jėgos treniruotės (naudojant hantelius, virdulius, štangas) leidžiamos šešis mėnesius po operacijos.
• Norėdami grįžti į bet kokią sportinę veiklą, turite gauti gydytojo leidimą.
• Kai jaučiasi blogiau sportinė veikla turėtų būti sustabdytas.

Atsisakymas mylėtis po apendicito

2 savaites po operacijos dėl apendicito žmogus turėtų susilaikyti nuo seksualinės veiklos. Sekso metu šokteli kraujospūdis, širdis pradeda dirbti pagreitintu režimu. Tai gali sukelti pilvo raumenų pertempimą ir įvairių komplikacijų atsiradimą. Labiausiai tikėtinos pasekmės, jei šios rekomendacijos nesilaikoma, yra išvarža arba siūlų plyšimas. Be pilvaplėvės raumenų įtempimo sekso metu, susiuvimo vietai daromas spaudimas, kuris stabdo jos gijimą.

Išmatų normalizavimas po apendicito

Daugelis pacientų po operacijos jaučia laisvą išmatą. Šią problemą palengvina fizinio aktyvumo ribojimas, sutrinka žarnyno motorika dėl operacijos ir kiti veiksniai. Dažniausiai pažeidimai pasireiškia vidurių užkietėjimu, kurio trukmė gali siekti 7-10 dienų. Pagrindiniai kovos su šiuo reiškiniu metodai yra dieta, pilvo savimasažas ir įmanomas fizinis aktyvumas.

Vidurius laisvinantys vaistai
Jei išmatos neatsiranda ilgą laiką, gydytojas gali skirti vidurius laisvinančių vaistų. Tokie vaistai skiriami išskirtiniais atvejais, nes mažina žarnyno tonusą. Kai kurie vidurius laisvinantys vaistai sugeria vandenį iš organizmo, o tai nepageidautina po operacijos. Geriausias variantas yra glicerino žvakutės, kurios turi vietinį vidurius laisvinantį poveikį ir turi minimalų šalutinį poveikį.
Be farmakologinių preparatų, yra ir liaudiškų priemonių išmatoms normalizuoti. Jei vidurių užkietėjimas yra trumpalaikis, gali padėti ramunėlių, džiovintų slyvų, kviečių sėlenų nuovirai.

Visiškas poilsis

Po bet kokios chirurginės intervencijos, net ir minimaliai invazinės (mažai trauminės) laparoskopijos, žmogaus imuninė sistema tampa labiau pažeidžiama. Silpnas imunitetas neleidžia pasveikti ir gali sukelti pooperacinių komplikacijų. Taip pat, pašalinus apendicitą, dažnai sutrinka funkcionalumas. nervų sistema dėl rūpesčių dėl sveikatos, darbo. Neigiama įtaka asmens emocinei būklei taip pat taikomi apribojimai (sporte, sekse, maiste), kurių privalu laikytis po operacijos.

Viena iš veiksmingų nervų ir imuninės sistemos palaikymo priemonių yra sveikas nakties miegas. Miego problemų nebuvimas leidžia organizmui atsigauti naktį, o tai teigiamai veikia psichinę ir fizinę paciento būklę. Sveiko miego organizavimas padės laikytis kai kurių rekomendacijų.

Sveiko miego gairės apima:

• rekomenduojamus kasdienius pasivaikščiojimus geriausia atlikti prieš miegą;
• dvi valandas prieš miegą turėtumėte atsisakyti valgyti, o paskutiniame valgyje turėtų būti lengvas maistas (daržovės, vaisiai, pieno produktai);
• miegoti reikėtų eiti 22–23 val., nes tai atitinka žmogaus biologinius ritmus;
• optimalus ryto pabudimo laikas yra nuo 5 iki 6 valandų;
• mechaninio tiksinčio laikrodžio ar laikrodžio su elektroniniu ekranu nebuvimas miegamajame leis nekontroliuoti laiko ir greičiau užmigti;
• oras kambaryje turi būti gaivus, tam prieš miegą patalpą būtina išvėdinti, o šiltuoju metų laiku palikti atidarytą langą.

Prieš naudodami, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

Turinys

Bet kuriai operacijai reikalingas atkūrimo laikotarpis. Pavyzdžiui, apendicito pašalinimas neturi geriausios įtakos bendrai savijautai ir virškinimo sistemos būklei, todėl pacientams reikia laikytis tam tikro režimo. Dietos laikymasis padės sumažinti pooperacinį laikotarpį, pagerinti virškinamojo trakto veiklą.

Tinkama mityba po apendektomijos

Dieta po apendektomijos yra būtina atsigavimo laikotarpio dalis. Jos dėka greitai susitvarko virškinamojo trakto darbas, grįžtama prie ankstesnės, pažįstamos dietos. Jei operacija praėjo be komplikacijų, apie 2 savaites būtina laikytis specialios dietos. Dietos rekomendacijas, kaip taisyklė, pateikia gydantis gydytojas, išmanantis paciento ligos ypatybes.

Iškart po chirurginio apendikso pašalinimo ir dienos metu ligoniui neleidžiama nieko valgyti ir gerti, todėl organizmo jėgos eikvojamos tik sveikimui. Nuo antros dienos skiriami specialūs valgiai. Pacientams patariama valgyti maistą, kuris neperkrauna skrandžio. Meniu verta apgalvoti iš anksto, kad netyčia nesuvalgytumėte to, kas gali pakenkti organizmui. Pagrindinės dietos taisyklės pašalinus apendicitą:

1. Leidžiamas tik trintas, skystas maistas, gerai įsisavinamas skrandyje. Jį rekomenduojama virti dietiniu būdu, pavyzdžiui, garinti.
2. Valgyti reikia dažnai, bet mažomis porcijomis.
3. Rekomenduojama gerti daugiau skysčių (žolelių arbatos, šviežios sultys, vanduo).

Mityba po apendicito per pirmąsias tris dienas

Pirmą dieną pacientas pasveiksta po narkozės, po operacijos organizmas palaipsniui atsigauna. Žmogus jaučia silpnumą, pykinimą, apetito stoką. Dienos pabaigoje gydytojas gali rekomenduoti kai kuriuos vištienos sultinys arba saldus želė. Nuo antros iki trečios dienos reikia valgyti šiltą maistą bulvių košės pavidalu. Porcijos turi būti nedidelės, valgyti nepridedant augaliniai aliejai. Leidžiamus maisto produktus reikia virti arba troškinti lėtoje viryklėje. Apendicito dieta po operacijos apima:

• vištienos sultinio;
• trintas moliūgas, bulvės, cukinijos;
• vištienos mėsa;
• virti ryžiai;
• kepti obuoliai nedideliais kiekiais;
• kisielius, žolelių arbata, geriamasis vanduo, natūralus jogurtas.

Ką galite valgyti po apendicito operacijos pirmąją savaitę

Nuo 4 dienos po operacijos mityba plečiasi. Visas maistas turi būti kruopščiai sukramtytas, valgyti dažnai, leistinomis porcijomis. Dedama ląstelienos turinčių patiekalų: trintų sriubų, dribsnių iš grikių, ryžių, rūgpienio produktų, liesos mėsos. Naudingos sriubos be kepimo. Daržovės turi būti perpilamos per maišytuvą. Kokius vaisius galima valgyti po apendektomijos? Siekiant pagreitinti reabilitaciją, pagerinti kėdės darbą nuo 4 dienos, meniu yra garų patiekalai iš apelsinų, persikų, bananų, nerūgščių uogų, pavyzdžiui, aviečių. Leidžiama šiek tiek sviesto.

Būtinai gerkite daug virinto išgryninto vandens. Norma – iki 10 stiklinių per dieną, jei nėra širdies ir kraujagyslių ligų. Kaip skystį, geriau rinktis negazuotą vandenį. Jį reikia gerti po valgio (po pusantros valandos) arba prieš valgį. Leidžiama naudoti džiovintus vaisius, anksčiau išvirtus garuose karštas vanduo. Dietos tikslas šiame etape yra sudaryti sąlygas gerinti peristaltiką ir žaizdų gijimą.

Dieta po apendicito operacijos pirmąjį mėnesį

Iki pirmojo pooperacinio mėnesio pabaigos visiškai atsistato žarnyno funkcionalumas, atsistato žaizdos. Dieta palaipsniui plečiasi iki įprastos dietos. Pacientui vis tiek patariama teikti pirmenybę lengvos sriubos, sultiniai, trintos daržovės, liesa mėsa ir žuvis. Be to, atkūrimo laikotarpiu leidžiama:

• neriebūs pieno produktai;
• šiek tiek saldumynų (medaus, zefyrų);
• troškiniai su makaronais, bulvėmis;
• daržovių, žuvies omletai;
• švieži vaisiai (apelsinai, mandarinai);
• grūdai ant vandens, pienas;
• gėrimai (želė, želė, žalioji arbata, nuovirai).

Ką draudžia dieta po apendicito?

Sveikatingumo meniu neturėtų būti maisto produktų, kurie gali sukelti žarnyno uždegimą, vidurių pūtimą. Dieta po apendicito pašalinimo draudžia aštrius patiekalus, prieskonius, druską, rūkytą mėsą, pusgaminius. Negalima valgyti pomidorų, ankštinių daržovių, kečupo, įvairių padažų, majonezo. Pagal draudimą miltiniai gaminiai, pienas, riebi žuvis ir mėsa. Jūs negalite gerti sodos, alkoholio, valgyti sūrio, greito maisto. Be to, praėjus kelioms dienoms po chirurginio apendikso pašalinimo, kietas maistas yra draudžiamas.

Meniu po apendektomijos

Kad pacientai žinotų, kaip maitintis reabilitacijos laikotarpiu, kasdien po apendicito operacijos buvo sukurta speciali dieta. Labai svarbu jį stebėti, norint visapusiškai atstatyti kūną. pavyzdinis meniu pacientui antrąją reabilitacijos savaitę:

1. Pusryčiai: avižiniai dribsniai ant vandens; varškės; Žalioji arbata.
2. Vėlyvieji pusryčiai: uogų, pavyzdžiui, laukinių rožių, nuoviras.
3. Pietūs: garuose kepti kotletai su mėsa; mėsos sultinys su manų kruopomis; želė.
4. Popietės užkandis: nuoviras su žolelėmis.
5. Vakarienė: garų omletas; grikiai, sutrinti blenderiu.

Pavyzdinis meniu 5-ai pooperacinio laikotarpio dienai:

1. Pusryčiai: miežių pieno košė, saldi arbata.
2. Vėlyvieji pusryčiai: troškinys su varške ir morkomis, uogų želė.
3. Pietūs: vištienos sultinys su grikiais, virta žuvis (neriebios veislės), obuolių želė, duona.
4. Popietės užkandis: dietinis biskvitas, arbata.
5. Vakarienė: virtas vištienos kotletas, kviečių košė, arbata.

Dieta pašalinus apendicitą 6 dieną:

1. Dienos pradžia: grikiai pagardinti nedideliu gabalėliu sviesto, saldžia arbata ir gabalėliu kepalo su sūriu.
2. Vėlyvieji pusryčiai: bet koks sausas biskvitas (sausainis), vanduo arba sultys.
3. Pietūs: sriuba su Vištiena, daržovės, troškinti kopūstai, gabalas ruginė duona, arbata.
4. Užkandis: kisielius arba jogurtas.
5. Vakarienė: varškės troškinys, sausi sausainiai, arbata.

Vaizdo įrašas: ką galite valgyti po apendicito operacijos

Dėmesio! Straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Straipsnio medžiagos nereikalauja savęs gydymo. Diagnozę ir gydymo rekomendacijas gali atlikti tik kvalifikuotas gydytojas, atsižvelgdamas į individualias konkretaus paciento savybes.

Ar radote tekste klaidą? Pasirinkite jį, paspauskite Ctrl + Enter ir mes tai ištaisysime!